Как справиться с ранними подъемами ребенка?
Как победить ранние подъёмы? Глаз уже дергается. На протяжении месяца ребёнок встаёт в 6, 5:30, 5 утра. Вчера вообще проснулся в 3 часа ночи. Продлить никак не удаётся.
Стандартно были на двух снах, вб 3.5-5 часов, дневной сон в сумме не более двух часов.
Вчера встал в 3, уснул обратно в 5.30, проснулся в 8.30. Увеличила вб, сделала потом один сон, вб вышли 5 и 6 часов соответсвенно, как ни пляши, исход один - ранний подъем. Это период такой или что происходит вообще? Ребёнок был вполне себе режимный до этого
Лучший комментарий
Вот тоже странно, что все рекомендуют убирать 2 сон, когда он в норме должен быть до 1,5 лет
Мой печальный опыт - смириться.
Не бороться и не психовать, а плыть по течению.
Комментарии
Я лучше буду один раз ребенка укладывать на дневной, чем вставать в 6 утра.
У нас иногда 1 иногда 2 сна, но ложится в ночь не позже 10, если 1 сон к 21:00 ложится, спит до 10 -10:30 утра , мы уже так привыкли.
Младший до сих пор в 6-7ч просыпается.Ничего не помогает .
Блэкаут,когда днем не спит-тоже самое,активный
Скорее всего это переход на один сон)
У нас тоже так было в 4-5 месяцев и вот недавно совсем, прошло.
Может еще зубы, нет?
Сейчас спит с 9 до 9 ночь и днём один сон с 13:30-15:00.
У нас так же было в вашем возрасте, я чуть умом не двинулась...
Потом мне знакомая скинула схему сна в нашем возрасте и, аллилуйя! Мы стали спать в нужное время!а вот сейчас снова из-за новогодних каникул все испортилось и уже неделю не могу наладить сон.
@fevralina999, ну вот у нас так и выходит суммарно 13 часов вб, как по этой таблице), а мне пишут тут, что это перегул конкретный, должно быть меньше
@sonya3003 у знакомой, которая к этому специалисту по сну обращалась, было 2 сна и они сначала чередовали по этим схемам 2 сна и 1 сон, и постепенно должны были на 1 сон перейти.
Попробуйте тоже и так, и так.
Я не особо во всем этом понимаю, просто сужу по моему ребенку. И вот когда начинаешь соображать, как в каких ситуациях быть, то легче подстроиться, потому что уже понял)
Помню, когда сон наладили, неделю спали прекрасно! А потом раз и на час позже проснулся...у меня паника, что делать??? Как теперь спать??? Сестра объяснила, что просто надо днем не 2 часа сон сделать сегодня, а один час и лечь по обычному времени.
Или, если вечером лег спать позже, то все равно утром будить в его обычное время. Вот с последним пунктом в праздики я накосячила, так как всей семьёй спали до 10....что сыну вообще не свойственно, теперь вот мучаюсь, стараюсь все вернуть обратно)
@sonya3003 про перегул: может с одним сном это и был бы перегул, а с двумя снами видимо нет.
Возможно готовится к переходу на один сон
Начните чередовать, один день один сон, на следующий день два сна, в дни с одним сном в ночь пораньше уходите чтобы не перегуливал
Когда первое вб 5 часов начнет выдерживать, то оставляйте один сон
У нас до сих пор 2 сна, иногда один, если поздно проснется. Я думаю здесь регресс сна пошел, и дс не причем, скорее всего нужно просто пережить(
Период такой.
Держитесь, пройдет 🤞🏻
До полутора лет примерно были такие скачки.
Моя с полутора до 2х начала спать до 7ми, сейчас уже пару недель спит до 8-8:30
Да...Я 5 лет об этом думала...сын вставал стабильно летом в 6, зимой в 7. Ноооооо...теперь снова эта тема))) только наоборот) Я борюсь за то, чтобы он вставал в 7 в школу, а хрен там))) Вы ещё поменяетесь местами))))
Как говорят самые осознанные мамы мамлайф - ранний подъем это физиологично для детей . Но я бы лично умерла , если бы моя вставала рано 😀
В 1,2 тоже были ночные гуляния с середины ночи до утра . Потом прошло, режим выстраивали заново , но было сложно , так как после такой бессонной ночи ребенок вставал все позже и ложился все позже 🤡
Ничего не делать. Ребенок сам постепенно перейдет на более поздние подъемы. Борьбой только сон ухудшите у него и нервы у себя. Дочь почти год вставала в 6 утра. Я дрыхла рядом, пока она играла в закрытой комнате
Не хочу вас расстраивать, но младший примерно до 4 лет просыпался рано, сейчас любит поспать и поваляться)
Я в этой лодке 10-й год. Сын жаворонок и всегда встает рано. Смирилась
Также сейчас дочь) что один сон,что два) может ночью тусить, сегодня например с 5 до 6,иногда пол полтора часа..потом сама засыпает. С сыном такого не было уже в этом возрасте. Списываю на незрелую нервную систему
В 3 года будете спрашивать: как его теперь разбудить рано?))))
Не факт. До сих пор полъе в 7:00. 🤦 хоть не в 5:30. Уже хорошо
@mariya7613, так для садика это идеально! Я в садик своего когда пыталась водить, не могла в 7 поднять. В этом возрасте снова пора рано просыпаться)))
С года до 1,5 подъемы были в 5-6 всегда, что бы я не делала. Смирилась и ждала.
Вот только сейчас подъемы сместились на 6:50-7:30
У нас один сон давно уже, где-то с вашего возраста точно, а то и раньше.. сам отсеял его
Просто в один миг перестал укладываться и все… ни в какую не уложишь. Сейчас встает в 10-11 и с трех пытаюсь уложить и без результата, либо вообще не спит дневной и ложиться в 22-23 спать, либо может с горем пополам уснуть в 17-19 часов но и потом до 1-2х ночи гулять😭 вот щас надежда на садик, мб хоть там будет нормально спать и в режим нормальный войдет. И да, бывают моменты, когда просыпается в 10 и засыпает в 14-15ч (в машине если едем) и поспит 1,5-2ч , но при этом может хрен уснуть в 00 ночи😤
Нужно просто подождать. У меня сын такой. Сам сбрасывал сны, просыпался постоянно и все остальные прелести.
Просто ждите , переростет и станет легче.
Ранний подъем от недогула, поэтому правильно, что перешли на 1 сон. Ранние подъемы - это временно, скоро привыкнет к новому режиму. у сына было то же самое всегда, когда уменьшалось количество дневных снов.
У нас именно так был переход на 1 дневной сон. Потом когда ребёнок привык 1 раз спать днём подъём ранний ушел
Сколько в сумме ВБ в течение дня? Должно быть 11-30 и до 12 часов ВБ. У вас сколько?
@sonya3003 не убирайте пока второй сон. Два часа в сумме спит это норм.
Сократите ВБ до 12 ч
@budumamoyv2023godu, ну вот как раз на сегодня план сократить суммарное вб. Буду укладывать раньше пробовать
@sonya3003 да, сократите. Моему почти 1,1 ВБ от 11-20 до 11-30
У меня не получилось 😞 дочь по сей день встает в 6 утра ,правда может и уснуть пораньше 19-20 ,но дала если она идёт спать к 23 (а такое пару раз было ) то она всё равно в 6 утра на ногах . Радует что сама ест/играет/ собирается в школу /брата поднимет/может и ванну набрать - сама себя занимает
Так же было. Потом само прошло. У детей этих причин, что фиг разбери. У нас очень долго сбрасывал второй сон, кое как в 1.7 перешли на один сон и все наладилось. Вообще подъем в 6 физиологичен для детей.
Господи, я думала у нас это вот-вот прекратиться, а судя по комментариям, это может длиться ещё лет 5
Один сон и все ок будет.у нас просыпается в 7-8,потом в 12спать ,спит 2-3 часа и в 20-21 в ночь
Буду с нетерпением ждать момента, когда и у нас так будет.
Для начала ему нужно перестать просыпаться в 5 утра или и того раньше
Скачок у них в 1,2, мой тоже куролесил пару недель. Потом вроде последний скачок в 1,5
@sonya3003, если через пару-тройку недель не восстановится режим,то можно попробовать сбросить на один сон дневной
У меня младший до пяти лет вставал всегда в 5-6, режим все дела , старший до семи мог поспать. Вот после пяти лет могут до 9 в выходной спать
Тоже не вижу связи. Потому что ему хоть 3 часа, хоть 6 бодрствуй. Исход всегда один
У нас так уже три месяца, хоть с двумя снами, хоть с одним
Просыпается в 4-5-6 утра, даже и в 3 бывает, гуляет полтора-два часа и ложится досыпать
Уже как только не пробовали с ВБ экспериментировать
Ничего не помогает😒
Мой до 1.5 лет вставал ровно в 5.30. и хоть что хочешь делай. Привыкла. Потом постепенно отодвигал подьемы
второй сон коротким делать(40мин) или же вообще микро сон, пробовали?
Моя долго просыпалась в 5 утра и это никак было не исправить, пока сама не перевелась на 1 сон. Сейчас хотя бы в 7 встает
Мне кажется с того времени у меня до сих пор глаз дёргается 😑 что только не пробовала. Только возраст и время всё исправили. Я хз почему такие дети разные в этом возрасте. Спи не хочу, кто-то дрыхнет где только удобно,а это.... И если пару раз так получилось ,что был один сон,то второй сон все равно пока возвращайте.,а то Будет перегул. Можно просто по времени корректировать,чтобы в ночь нормально уходить. Ещё регрес даёт такие сбои.
Очень похоже как у нас было. Ооочень долго переходил на 1 сон. Всегда просыпался не позднее 6 (не скажу, что привыкла, но приняла как данность; да, нам охото поспать , но потом для дет. садика это хорошо). Так вот , для ребенка было нормой просыпаться в 6 всегда. Но и укладывание у нас для по "детскому времени", для многих это очень рано. Но на мой взгляд это правильно, что ребенок до 21ч уже спит. Тогда обычно в 20ч уже спал. Поэтому и подъем в 6 это норма.
И вот бывали периоды, когда вставал сильно раньше этого времени. Был период, что ночью начинал бродить.У моего четко было во время скачков развития такая херота. Вообще много из-за чего может быть такое может быть...
Но вообще я к чему. Для моего ребенка всегда было нормой вставать в 6. Были периоды, когда вот так же как у Вас. И у этого была причина.
Но! Долго, долго и мучительно переходя на 1 сон, перейдя на 1 сон к 1.7.... Сейчас ребенок просыпается ближе к 7. Засыпает к 20:40-21 , просыпается в 6:40-7, один дневной сон 2 ч. Он сам до этого дошёл.
У вас может быть и недогул и перегнул. И режим в целом смотреть надо, во сколько уклыдываете.
@martisha95, ну у вас один сон сейчас? Какие при этом отрезки вб первый и второй?
@sonya3003
Да. Сейчас уже уверенно перешел на 1 сон. Перешел на 1 сон в 1г7м(ближе к 1г8мес)
Может немного сдвиг
аться, но сейчас плюс минус так:
(Сегодня так было)
Вчера уснул в 20:50
Сегодня проснулся ровно в 7
Тихий час с 13 до 15
Уснул в ночь в 21:20
Чаще бывает, что просыпается примерно в 6:30
Тихий час с 12:20 до 14:20-14:40
В ночь 20:40:21:00
Т. Е. Получается вб по 6ч. Очень часто замечаю, что засыпает вот прямо окончательно через 6ч19мин
Но по ночам он 2 раза стабильно поосыпается. Один раз ночью и практически сразу засыпает и уже под утро (чаще потому что ссать хочет, но и спать хочет)
Никаких 1 снов. Два сна обязательно!! Ваш ребенок не готов к одному сну, не слушайте даже. Ранний подьем может быть от перегула! Время бодрствования в этом возрасте 1е: 3-3.30, 2е: 4, 3е - 4 часа. Два сна по 1 часу либо чуть больше. Все
@sonya3003, вы знаете , что могут быть и не режимные проблемы. Например зубы, анемия и тд , тоже мешают сну. А еще такие как холодно , жарко , неподходящие условия сна. Может быть что-то меняли. Как просыпается ребенок ночью? Бодрый веселый или с плачем?
@kiravait, в большинстве случаев бодрый и весёлый)
В три часа ночи проснувшись плакал
@sonya3003, если с плачем значит что-то беспокоит, если бодрый то недогул. Так же и с ранним подъемом
Да, сын так вставал примерно до года , но он и ложился рано , в 19.30 спал, мне было удобно, я жаворонок, и у меня ещё и весь вечер был свободен, но после года всё начало меняться и сейчас наоборот дрыхнет хоть до 9.30, сегодня разбудила вот в 8.30 а то опять до ночи прыгать будет. У них всё меняется каждый месяц
Дочь до 4,5 лет вставала в 5-6 утра( Стала вставать в 8-9 только сейчас, когда перестала спать днем...
@sonya3003 во сколько бы не ложилась, подъем в 6 утра. Обычно в 21 укладывалась, но проблвала и в 23, итог один😬
Рано в годик убирать второй сон. И вб 5-6 часов очень много для года, перегул также портит сон.
У вас ребенок фактически два сна и спит, только время стремное) почему такая картина? Потому что вб с возрастом увеличивается, а один сон ребенок не тянет, отсюда ранние подъемы или поздний отбой.
У нас подобное было, обратились к консультанту по сну, сама я не смогла решить проблему. Консультант была на связи каждый день и говорила, во сколько класть спать) помогло. А так и в 4:30 вставал, ппц
@sonya3003 могу дать контакт своего конса, если она еще работает)
Зачем вы всех детей равняете под одну гребенку!
Мы убрали 2 сон в год, потому что черте что со снами стало!
Теперь ребенок спокойно спит с 14 до 16, в 21:00 сам показывает на кровать и идет спать, спит до 9 утра! Вб тоже выдерживает спокойно, без криков и истерик.
Так что все очень индивидуально!
Моя мама рассказывает, что я вообще в 2 года отказалась спать днем, я и сама помню как в садике никогда не спала, потому что не хотела.
Один детям рано убирать второй сон, другим в самый раз!
Не говорите про всех детей. Старшему убрала второй сон в 11 мес, прекрасно всё выдерживал и нормально спал, один сон был 2,5-3 часа
Я исключительно из опыта скажу,что переход на один сон просто происходит у ребенка скорее всего.Дочка у меня один в один так себя вела…сначала потому что я рано убрала второй сон,вернула его и наладилось все,а потом когда я уже упорно не убирала второй сон…Тоже устраивала супер ранние подъемы ,либо гулянки в ночи(((
Возможно реально такой ребенок. У меня старшая до двух лет просыпалась утром стабильно в 4. Так и осталась жаворонком. Зато что в школу, что на тренировки встает быстро и легко. Мелкий удивил тем, что с роддома спал до 7 утра, по сей день он спит так же.
Попробовать укладывать позже) смотреть не только по рекомендованным нормам времени сна и бодрствования, но и по ребенку. Моя дочка в принципе днем спит мало, на одном сне с 11 месяцев, засыпает примерно в 21:30 +/- 15 минут, встает сама в 6:30)
Хотя может это и правда такой период. У моей дочки недавно так было, я чуть в окно не вышла от недосыпа 🫣
Мой печальный опыт - смириться.
Не бороться и не психовать, а плыть по течению.
Если бы вы спали днем два раза, то так же вставали бы ночью
@smail13, с чего вы взяли?😆 у ребенка явно недогул, он догуливает ночью, так как не тянет длинные вб
@sonya3003, тянуть вб до 13, как советуют умные женщины (нет, конечно)
@knopka-1990, посчитайте за 5-7 дней вб и суточное время сна, от этого и выстраивайте режим. 100% рано переходить на 1 сон. У нас ситуация была 1 в 1. Советы были из разряда местных комментариев: тянуть вб. Как? Если 1 вб 3-3,5 часа было. Короче чушь да и только🙈 оставила 2 сон. Уходили в ночь поздно, зато без гуляний. 2 сон был короткий, прям будила её и не давала спать. Потом постепенно перешли на 1 сон. Долго переходили, самый муторный переход на 1 сон был.
Мой спит один сон утром встаём в 8-9 спит с 13 до 15 и все до 21-22 спать убирайте второй сон
@bunny_mama, по-доброму завидую мамам, чьи дети могут спокойно полежать, поиграть 😅
@bunny_mama чудеса 😁 звучит как фантастика. У меня старший только сейчас может поваляться. А младший только глаза открыл, сразу кричит "вниз!" и не какими силами ему не уложишь поваляться или просто посидеть 😁
В год перешли на один сон, после второго уже были проблемы с засыпанием в ночь. Советовать тут не нужно, это вам нужно смотреть на ребёнка, когда ребёнок хочет спать , по нему прекрасно видно. А насильно вы его не заставите 😁 просто пробуйте вытянуть первое вб, если увидите, что капризы и спать хочет, то укладываете, значит действительно рано ещё. Я придерживаюсь мнения, что все индивидуально и нужно смотреть по ребёнку.
Раньше ложитесь сами, спите в тихий час, полный блоэк аут с утра. К садике будет в 7 просыпаться
Почти до двух лет просыпался в 5-6 утра. Как пошёл в садик - в 7 стал просыпаться, иногда бужу
Как же он, встав в 5 утра, дотянет до часу дня?) он через три часа уже вырубается
@sonya3003, первый день если встал в 5, то дальше в 9 поднимать опять. Дальше сон и отбой по расписанию (с 13 до 15 днем и в 20-21 отбой). Один день перетерпеть и идти дальше по графику
@madam_a, ну вот сегодня так и получится, посмотрим, что выйдет из этого)
Чую, все равно подъем будет ранний, но будем верить в лучшее
Оставлять 2 сон. Недогуливает, поэтому ранние подъемы или ночные гуляния.моя до года и 4 месяцев уходила в ночь в 22.30, была на 2 снах, не тянула долгие вб, чтобы перейти на 1 сон. Зато потом уже норм было и ночью спали, как надо
Почему все так уверены что вот уже прям должен быть 1 сон то я не пойму.
У моего сына было два дневных до 1 года 5 месяцев, после уже сам перешёл на 1 сон, когда был готов.
Я бы обратилась в консультанту по сну. На мой взгляд убирать второй сон очень рано
Мой вставал так... Но я вечером укладывала в 19.30 примерно.. Потом постепенно стал вставать позже и ложиться позже
Перестраивается на один сон, пока не установится новый режим - так и будет подобная вакханалия
Убирать второй сон и укладывать в 7.
Так и жил сын. Прекрасный режим. Весь вечер свободен.
Мне кажется, уложившись в 7, он встанет посреди ночи ещё раньше, чем обычно (
По своему опыту могу навскидку сказать, что когда он просыпается в 3, то много спал днём и проснулся дободрствовать 😁а когда в 5 и 5:30, то наоборот много бодрствовал и мало спал. Сохраните 2 сна, рано еще на 1. Тут написано про режим после года.
ссылка
Но вставать в 6 все-таки придется, но это не в 5:30😁
Мой старший лет до 5 всегда вставал в 6 утра. Не важно, во сколько его укладывала. Я просто смирилась. Зато никогда не было проблем разбудить в сад или теперь в школу. Сейчас позже встаёт, но даже на выходных не позже 8.
Вы не представляете, но у меня в последние дни сыну также
На днях ему будет год и вот резко все поменялось, были на двух снах вб 3:30/4/4:30 дневной сон не более двух с половиной часов, а иногда и двух часов даже не было, смотрела по ребенку, ночи были по 10-12 часов и так было всегда! Отбой в 21-22:00 подъем в 8:40-9:30 и просто резко ребенок стал вставать в последние два дня в 5 утра, а до этого 2 месяца просто ночи ужасно испортились и он спал и вскрикивал по ночам, зубы так и не вылезли вообще… ничего не произошло… я уже как только не корректировала режим, но на 1 сон нам рано, он не выдерживает вб больше 4:30
Вчера попробовала и это нам стало чревато постоянным плачем через цикл сна, не знаю что делать…
Мне нравится, что тут два типа комментариев)
Недогул, тяните всеми силами и сбрасывайте сон!
Перегул, сокращайте!
Вы чего, в год ребенок сколько должен бодрствовать? Посмотрите даже нормы, хотя я и не сторонник их. 3,5 часа в 1,2 (а это не =1 год ровно) это маленькое вб.
Ого
А у нас наоборот поздние подъемы😤
Встает в 10-11 ((
Как не двигай ,как не меняй . Все равно уснет так что бы встать в 10-11 …
Засыпает соответственно в 22-23
Но,у дочки уже давним давно 1 сон ,который длится 1,5-2 часа .
@sonya3003, орет .
Не встает
Будет кататься по кровати . Завлечь невозможно . Ничего ненужно из того что любит .
Нужно только спать
Она на гв и обычно засыпает только с грудью . В такие моменты (когда бужу) уснет и без . Главное уснуть .
Блин,Как же у вас идеально 🥺🥺🥺моя встает в 10 утра и ложится в 1 ночи спать только 🙄
В 1,2 обычно 1 сон уже и вб 3,5 часа мало, это не 3 месячный ребёнок 😄 может нужно переводить на 1 сон ? Время бодрствования можно увеличит .
@irimam, согласна, все дети разные) мой, например, в 1.2 может бодрствовать 3.5 часа после раннего подъёма и спать захотеть)
@yxxxo_o, все очень индивидуально, кто-то до 1,2 на 2-3 снах , кто-то в год уже на 1 сне 🤷🏻♀️
@sonya3003 у вас один сон ? Если нет ,то переводите ,пора )
Постоянно были какие то перестройки. Был период ,когда вставала в 5-6. Потом в 7. Мне кажется это норм для детей . Сколько знаю ,у всех такой период был )
Как я вас понимаю, ситуация один в один. Не знаю как действовать. Когда один сон, в ночь уходит в 18:50, а встает еще раньше😩
@sonya3003, значит точно не сброс, когда сброс ребенок прям сопротивляется, убегает) напишите потом, как у вас разрешилось, я тоже вам напишу, как наладится
@lai23, надеюсь, наладится в скором времени) и у нас, и у вас)
Для вашего возраста вб должно быть уже по 4 часа… ранний подъем - недогул, у вас вообще ночью просыпается… увеличиваете вб и все будет хорошо. Если что пишите мне в телеграмм @sh4banova , помогу 🤗
@sonya3003, у нас зубы месяцами лезут, так что все возможно) попробуйте корректировать режим и не ложить утром рано спать, тяните по возможности, и не перегуливайте более 12:00 Общее время бодрствования, а то ужас будет дальше длится)
@sh4banova, спасибо! Попробую воспользоваться Вашими советами, но смотря по состоянию самого малыша, конечно же
Пока все упирается в теоретически ранний уход в ночь, которого я боюсь сильно, потому что убеждена, что он ещё раньше ночью тогда поднимется
@sonya3003, смотрите ночь должна быть не более менее 10 часов, отталкивайтесь от этого🤗 если что пишите, проконсультирую, помогу, поддержу)
У меня оба ребенка на 1 дс перешли к 1,5 годам. Может вам наоборот оставить эти два сна, чтоб не было перегула. И обычно дети на 1й сон засыпают через меньшее количество вб, чем на второй. То есть проснулся в 5 ребенок, потом вложили в 8 поступать еще, потом в 3-4 дня и на ночной сон в 9-10
@yaninagoa у меня сын с 1.2 ходит в сад. С 1.1 на одном сне. И сейчас все прекрасно. Сад частный. Вот у нас подъем в 7. Сон час в саду с 12. Они скачут там как лошадки. В ночь уходим в 22 ч. Все спокойно и замечательно. Я лично считаю, что кто готов и на 1 сон уходит, а у кто-то 2 сна. И все это возможно и все это норма
@chihareva_alina это ваше дело, моё мнение,что при одном сне и раннем подъёме в 22 ч ой как поздно укладывать
@yaninagoa конечно моё дело. Но это я написала к тому, чтобы Вы не были столь категоричны. И не писали тут так, будто Ваше мнение и Ваш режим это истина в последней инстанции. Все дети разные. Да, дочь у меня спала долго и много. Сын вот шубутной.
Убирать второй сон, тянуть всеми правдами, и не правдами без 2 сна. Всегда придерживалась такого что, после 16.00 никаких спать. Даже гундеть будут, нет, развлекать всячески. В ночь уйду раньше. Это время надо, нам с дочкой месяц понадобился чтобы перестроиться на 1 сон днем, она тоже где то до 1.2 спала 2 сна с такими приколами. Когда убрали второй сон она начала спать ложиться в 19.30-20.00 на ночь, и до 7 утра (просыпаясь перекусить гв но это другая история)
Ну, в общем, я поняла
Мнение единогласное - убирать второй сон, тянуть всеми силами вб, без вариантов
@sonya3003, не видитесь) я убрала второй сон и всеровно встает в 6 утра
В 1,2 уже один сон обычно, плюс вопрос, во сколько укладываете в ночь
@sonya3003 ну вот я бы сначала дневной сон убирала, и начала укладывать пусть в 7-8 вечера. А потом уже укладывание в ночь смещала. Но если планируете отдавать в сад, то можно и не смещать укладывание на ночь. Вообще, мои в 1,2 тоже рано вставали, а вот ближе к 3 годам это проходит.
В 1,2 мне кажется уже давно не нужен второй дневной сон.
@sonya3003,
Самое главное ,что я могу вам сказать сейчас ,так это то ,что оставьте все как есть .
Это все пройдёт и будет легче ,пусть малышок подрастет до одного сна.Почему ?
Потому что в ночь вы ложитесь достаточно рано как вы написали -это очень хорошо.Можно попробовать даже раньше начинать укладывать ,с 20:00 к примеру.Если ребенок спит до 5 -6 утра абсолютно спокойно,он не орет ночами ,он не просыпается и не играет ,то это же замечательно.
А то что он проснулся в три ,ну это бывает у всех малышей и это все проходит .Наша с 1,6 начала спать всю ночь ,мы также рано вставали в 5-6 ,особенно летом ,когда светлело с 4-ех утра.
Если ребенок не плачет ,спит ночью ,то оставьте все как есть !Пройдет этот момент,он будет спать потом дольше
@sonya3003, вы сами подсчитайте время сна вашего сына с 22:00 грубо говоря до 5 -6 утра .
Суммарное выходит 7-8 часов сна ,ну и пусть ,это же хорошо достаточно,не все детки спят более 10-и часов ночного сна.
И пусть спит пока спит днём ,вы хоть сами отдыхайте в это время .
Все пройдёт!Скоро вы будете спать намного дольше ,особенно когда в сад идти 🤣наша до 11 может спать с 21:00 ночного )хотя тоже до этого было все ооочень несладко ,спали мы мало.
Мне тоже кажется тут сброс второго сна просится прям у него, попробуйте несколько дней поотвлекать. Встал в 5, дневной терпим до 11-12, вечером также, отвлекайте чтобы лег в 21. Мой когда скидывал тоже терпели, бывало вырубался на второй сон просто сам где-то в игрушках😂 но за неделю перешел и уже не было плясок по режиму
@lai23, а днем сколько спит у вас? Мне кажется в вашем случае просто еще не готов ребенок, тут у девушки очевидно он второй сон сбрасывает (подъем в 3 ночи)
@lizyanciya, если 2 сна, то 2:10 , 1 сон еле как 1:40 набегает, но возле него сижу 🤦🏼♀️ Хотя уже сто лет этим на занималась 😂
@lai23, ну да, маловато для одного сна, моему 3 года, он спит дневной сон по 3 часа
Возможно это такой ребенок у меня сын спал плохо, но маленький даже до 10 точно, сейчас так же, спит по долгу, и доча вставала раньше в 5-6 сейчас получше конечно, с 8-9, но это прям край
Меня смущает, что раньше все нормально было, а потом резко изменилось, поэтому я и не списываю на то, что, ну, просто такой ребёнок)
Может пора переводить на один сон , поднимать около 7-8 часов , дневной сон с 12:30/13:00 до 15:30 и в ночной сон 21:00
@eserova987, но мой-то вставал позже 🥲я отказываюсь терять надежду 😅
@sonya3003, у вас итак встает среди ночи, страшнее уже не будет 😄а вот ранний уход в ночь и ранний подъем улучшат сон ребёнка 100%
@sonya3003, Не теряйте) Значит действительно сбилось может что то👍
У меня оба ребенка на 1 дс перешли к 1,5 годам. Может вам наоборот оставить эти два сна, чтоб не было перегула. И обычно дети на 1й сон засыпают через меньшее количество вб, чем на второй. То есть проснулся в 5 ребенок, потом вложили в 8 поступать еще, потом в 3-4 дня и на ночной сон в 9-10