Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Ainura
Ainura
Мама двоих (2 года, 6 лет)

Нужно ли считать КБЖУ для правильного питания?

post image 1
post image 2

Нужно ли считать КБЖУ 💖

Частый вопрос, который задают.

Многие думают, что это очень сложно и занимает много времени. Первое время вопросы и ошибки будут, но это нормальное явление.

Голова боится руки делают 🛒🥑

Это стоит делать хотя бы на некоторое время, чтобы понимать, какое количество кбжу вы употребляете.

Вы никогда не поймете, сколько съели без подсчетов.

Недобор калорий так же плох, как и перебор.

Мой завтрак сегодня ☕️

А что у вас лежит в тарелке? Присылайте фотографии 🩷

#еда #питание #завтрак

12

Комментарии

cucumbear

ТатьянаМама троих детей

Бутерброд с ягодами? Интересно )

Ответить

meow_meoww

КатяМама сына (2 года)

Это наверное арахисовая паста) я с бананом ем, это очень вкусное сочетание

Ответить

ainurafit

AinuraМама двоих (2 года, 6 лет)

@meow_meoww, да, это паста ореховая) тоже очень люблю с бананом ❤️

Ответить

sorokina.olesja

ОлесяМама двоих (младенец)

Тяжело так жить, да, девочки?🤣

Ответить

tata_chee

ТатаМама двоих (7 лет, 9 лет), ждёт третьего

Блин, на втором кусочке яичницу положили не той стороной 😬боль

Ответить

sabina1902

СабинаМама двоих (6 лет, 9 лет)

Дева?)

Ответить

tata_chee

ТатаМама двоих (7 лет, 9 лет), ждёт третьего

@sabina1902, Неа, Лев 🦁

Ответить

ainurafit

AinuraМама двоих (2 года, 6 лет)

Так бывает) надеюсь вы уже забыли этот страх

Ответить

leyalerman

ЕленаМама двоих (1 год, 4 года)

А что там за намазка на хлебе под бананом и ежевикой?

Ответить

ainurafit

AinuraМама двоих (2 года, 6 лет)

Арахисовая паста ❤️

Ответить

leyalerman

ЕленаМама двоих (1 год, 4 года)

@nuska9 спасибо.

Ответить

Мужчины изменяют? Опыт.

Девочки, решила тут я вдруг задаться вопросом, часто ли мужчины изменяют?! один мой знакомый, сказал, что это их природа и она так устроены. Вот вопрос, ловили ли вы, если да, что с этим делали?

Почему я не готовлю мужу завтрак?

Девочки, хочу у вас спросить. Может я не права. Ругаемся с мужем, что я ему перестала готовить завтрак. На самом деле, со второй беременностью я стала по утра чувствовать себя не совсем хорошо, ну тупо нет настроения. Еще маленький ребёнок, которого надо накормить. Мы все кушаем разные завтраки, то есть мне нужно готовить три завтрака, это ппц! В последнее время я готовлю себе, сыну и мы кушаем. Я думала муж или на работе перехватит кофе с пирожком, или уж поймёт, что мне не до его завтраков и начнёт сам себе завтрак делать. Но нет, он начал мне высказывать, что я такая сякая не готовлю ему завтраки и не улыбаюсь по утрам😭

Вопросы психологу-логопеду?

Доброе утро. Я психолог-логопед. Сейчас занимаюсь онлайн консультированием мам ) Пока у меня тут вкусный завтрак без детей, есть время ответить на твои вопросы 👇🏼

Алиса очень любит макароны ну и просит их иногда на завтрак) хотя как по мне, это еда больше для обеда/ужина. Но я…

Алиса очень любит макароны ну и просит их иногда на завтрак) хотя как по мне, это еда больше для обеда/ужина. Но я делаю, раз хочет. Отсюда вопрос- делаете ли вы так или приучаете малыша к определённым блюдам на завтрак и тд?