Мода на фитнес: навсегда или временно?

Ну почти у всех женщин вокруг достаточно естественные тела) фитоняшек мало очень)

Мое мнение мода тут непричем, люди сами хотят выглядеть красиво, тренировки приносят радость, заряд энергии. Это выбор каждого, кто то дошики жрет с майонезом, а кто то в зале пашет!

P.s. я ленивая жопка, в зал не могу заставить себя ходить

Честно,летом на пляже, очень мало видела с идеальным,как женщин,так и мужчин,видно,не на тех пляжах отдыхаю))

Фитнес это не про моду, а про здоровье. Совершенно другие энергия и выносливость на все, включая бытовые дела, работу и т.д. 5 лет спортом занимаюсь (мне скоро 39). Любой лишний килограмм -это не естественность, а тяжесть, и совершенно другое ощущение себя. Вместе с тем, это, безусловно, выбор каждого

Параллельно ведь идет мода на «бодипозитив» тут каждый сам выбирает в каком он лагере . Я лично за 35 и такая как есть) не готова ходить в качалку, но и жирок когда трясется бесить начинает, хожу в бассейн, чтобы самой себе нравиться, могу себе позволить уничтожить плитку шоколада ночью ))) в общем пришла к формуле, что важно не ограничивать себя в радостях совсем(типа жизнь без сахара если обожаешь сладкое) , при этом хоть немного шевелиться( иногда специально иду в окружную куда-то пешком, вместо езды на машине)

Я думаю мода на «зож» полезна) поэтому пусть будет)

Ой не знаю.

Каждый раз приезжаю на пляж и смотрю вокруг, где все эти идеальные 😂😂😂

Можно надеется, что надолго. Люди хотят продлить молодость и здоровье. Дети вырастают, а хочется жизнь успеть пожить энергичными и много успеть.

Главное без перекосов. Красивых и здоровых людей стало однозначно больше. Мне это нравится. Сама этим заразилась, и очень рада. Надоело быть расплывшей жабой, какой я пример детям подаю. Чуть себя запускаешь и уже чувствуешь намного хуже, чаще болеешь и тяжесть

Не считаю это модой , просто много кто стал вести спорт блоги / выкладывать тренировки, рецепты и пошло поехало)

Каждый все равно выбирает как ему жить и что делать)

Мне врач сказал чтобы в старости чувствовать себя хорошо, сейчас нужно заниматься спортом и наращивать мышцы. Для меня это не мода, а здоровье, параллельно еще питание и режим и полезные привычки

Я без спорта вообще протухаю, прямо чувствую себя вяло, нет настроения, только схожу и красота.

И спорт для меня это не убиться в зале, а побегать, по растягиваться, гантели совсем небольшие беру.

У меня в 35 было лучше чем в 18)) но естественно спорт, питание)) само по себе и в 20 лет ничего не будет хорошего.

Это же не только внешность но и здоровье 🤷‍♀️

Ненавижу спорт, для меня это пздц какой напряг, я лучше есть не буду чем заниматься😂 НО это надо. Тут даже не про красоту, а про здоровье, не хочу в 50 уже бабкой быть, а если нисколько не заниматься тело скажет пока

Сейчас мода на здоровое тело а не идеальное. Чтобы была гибкость и лёгкость в теле. А то что оно потом красиво выглядит, это уже приложение

Тут дело не в моде и красоте, а в здоровье, лишний вес это нагрузка на сердце, сосуды, суставы, печень, почки, давление и тд , вес всегда должен быть в норме, лишний вес это зло

Такое чтоб тебе самой нравилось и кайфовать от этого. Знаю несколько полненьких девочек, модные, ухоженные и их ничего не парит. Я сейчас себя не люблю, после родов. Но могу и без фитнеса сбросить, за модой не гонюсь. Для меня смешно смотреть на людей у которых реально кости торчат, а они на финес ходят. Говорят что толстые.

Фитнес - это про здоровье (в том числе и метальное) 🙌🏼

Как и более-менее здоровое питание)

А тело может быть любым) Конституцию никто не отменял.

С лишним весом нужно бороться, опять же ради здоровья. 10-15 лишних кг - это ок. Но если ты поправилась уже на 30-40 и это добро с тобой больше года, то это явный сигнал, что телу плохо и годы жизни сильно сокращаются. Сердце, почки и печень сильно перетруждаются и изнашиваются.

А если лишнего 40-50, до свидания колени и пизда позвоночнику.

Терпеть не могу фитнес 😂

Но стараюсь следить за питанием, уже выработала для себя формула и да иногда я могу под расслабиться , набрать пару кг но потом знаю как быстро их стереть ))

В зал пошла не из за моды. Я легко питанием возвращаюсь в привычный вес. Но благодаря спорту вернулся здоровый сон, эмоциональное состояние лучше, выносливость больше. А подтянутое тело исключительно бонус за старание

Я боюсь спросить а что с телом после 35 не так 😂😂😂 мне 38, спортом занимаюсь что 25, что 30, что 38 - все одно . Сейчас кончено живот появился, то рожу и опять приду в форму.

У меня муж бегемотиков не любит 🦛 😂

Природой много что задумано. Но есть медицина и современные технологии. Раньше при родах умирали и в 30 была глубокая старость. Сейчас нет. Спорт- это молодость ваших суставов и позвоночника. Что даст вам фору в 50.

Никто же не заставляет качать орех.

Природой? Посмотрите тела африканских женщин в диких племенах😅

Мне 32, начала спорт. Не из-за моды, не из-за желания прям идеального тела. Я просто помню, какое оно было до беременности и хочу его обратно, поднимаю жопу с колен, вижу как кожа подтягивается. Да и вообще, состояние какое-то другое стало, лучше. Голова не забита херней, нет апатии и лени. Все четенько. 3 недели вот перерыв был, вчера сходила, кайфанула прям.

У моей тренерши идеальное тело, ей 40. Но она 10 лет уже живет в зале, я так не хочу и не смогу. Но пару раз в неделю ходить на тренировки и нормально питаться-уже виден достойный результат. А да, идеальные тела как раз в спорт зале можно увидеть) их там много)

Сейчас все вокруг зожники. Выпить и поговорить не с кем 😂

Спорт это скорее про здоровье, а не про моду. У меня спина больная, и без зала ей совсем плохо. А с залом - отлично

Я думаю, что по картинам или статуям, типа Венеры Милосской, можно составить некоторое представление…

А вообще думаю что раньше, что сейчас люди были и будут разные, кто-то спортивный, а кто-то жирненький котик…

Вспомнился что-то фильм «три толстяка» и подумала что в те времена толстый ассоциировался с богатым и для бедного люда это значило что злой, плохой, уничтожить надо

А еще вспомнились крестьянские девки про которых говорят « кровь с молоком» и это позитивно)) Хотя как по мне толстые..

И эти барышни тонкие, которые в обморок падали от новостей…))

Короче да, соглашусь с вами что в разные времена и правда есть разная мода и не только на одежду, но пока мы живем в городах для нас это единственный шанс давать мышцам нагрузку, чтобы они не атрофировались поэтому видимо еще продержится этот вайб ))))

@sirina_, согласна с каждым словом

Ого, какие все спортивные.

Терпеть не могу спортзалы. Да и когда ходить в этот спорт зал? Вечером мне хочется лечь и лежать, а не спортом заниматься- сил нет

Короче не знаю, какими женщины должны быть, но не толстыми и не качками , на мой взгляд .

Я пока скорректировала питание , уменьшила кол-во калорий, посмотрим, что это этого выйдет

А что такое идеальное тело? Какое оно?

У всех же идеалы разные) мне, допустим, не нравится сухое тело с огромными мышцами, ни у мужчин, ни у женщин.

На идеальное уже прошла вроде, как и на бодипозитив, сейчас как раз золотая середина

Я хожу в зал скидывать стресс

И растягиваться, тк работа сидячая

Аземпик же придумали !!!

Лучше мода на зож и фитнесс индустрию, чем на оземпик и ленивых жоп.

Под ленивыми жопами понимаю людей, которые прирастают к рабочему креслу или дивану, но критикуют и высказывают свое экспертное мнение во всем.