Как понять, каких витаминов не хватает организму?

Этот текст для тех,кто сомневается в важности вакцины от ветряной оспы .

Я,как и многие,в детстве переболела данным заболеванием. Причем помню эти дни по сей день,хотя перенесла его не в «тяжелой форме».

Мне 34 года и Varicella zoster решил напомнить о себе. В комментарии я прикрепила фото-это сыпь со стороны спины,справа. Папул совсем не много,они не объединены в пятно, но и этого хватает выше крыши. Зудит,жжет,колит,болит,пульсирует. Болит так,что невозможно одеть бельевой топ,невозможно леж...

Привет девочки завтра по идее пдр, а что то тиишина, но сегодня какая то слабость, как будто все тело болит, у кого нибудь так было?

Девочки, что будет если отказаться от сладкого? 😃ломка, плохое настроение, боль, слабость? Потом легкость, фигура и чистая кожа? Или нихуаааа?

Уже больше двух недель ощущение мокроты/заложенности в верхней части груди. Врач послушал, сказал бронхит, дыхание жесткое. Рентген показал, что все чисто🤷‍♀️ чему верить?

При этом уже две недели слабость, побаливают ноги (мышцы), поясница. Болит горло

Температура в норме, максимум бывает 37,1 в обеденное время.

Covid-19, день 2. Симптомы: небольшой насморк и боль в горле, дикая головная боль, боль в мышцах, слабость невозможная, еле встаю с кровати, температуры нет.