Что будет, если отказаться от сладкого?
Девочки, что будет если отказаться от сладкого? 😃ломка, плохое настроение, боль, слабость? Потом легкость, фигура и чистая кожа? Или нихуаааа?
Комментарии
Так вы лучше исключите сахар, а сладкое зачем не есть?) я не ем сахар с апреля, и это настолько прекрасно, не собираюсь возвращаться к нему никогда больше 🤩🤩
Про кожу: я всегда была похожа на позавчерашний труп, без тоналки плотной из дома не уходила. Сейчас вообще отказалась) настолько меня стало устраивать качество кожи
Будет прекрасное самочувствие 👍 проверено !
Уже года 2-3 не употребляем . Только последние сладости и то не часто )
Это как минимум будет полезно для здоровья. Я поняла что недоедала белка и поэтому постоянно хотела что-то перекусить, а сладкое можно быстро съест. Стараюсь есть больше мяса, яиц, так насыщение идет и есть что либо уже не хочется.
За 2 недели моя фигура меняется моментально, кожа гладкая живот уходит. Но это на чистом пп, не только сахар убрать. Разница огромная
Плохое настроение, неделю точно, не могу сказать, что кожа восторг
Не знаю, я пробовала не есть сладости, хватило на один час, пытаюсь уже оч давно, но никак не выходит😭😭😭
Ломка будет 100%, причем больше даже психологическая. Из плюсов точно потеря веса))) ну и потом достаточно сложно вернуться к сахару! Я на 3-4 месяца примерно отказывалась от сахара,старалась и без сах зама быть, мне теперь все торты мадам безе сладкие, все шоколадки вонючий сладючий пластилин 🙊сложно теперь вкусный десерт себе подобрать до сих пор,хотя с апреля стала сахар есть
@elly_kim т. е всё такс сахар наркота, который убивает в чём-то истинное вкусовосприятие?
@zlatyshka, у меня была привычка: поела и надо чай со вкусняшкой. Вот первое время мне прям этого не хватало,я была сыта,но мне хотелось этого процесса,когда ты с чашечкой чая просто сидишь и смакуешь что то. Месяц это было точно. Потом прошло и в целом и сейчас редко ем сладости после приема пищи
@margo61 ой у меня так же. Особенно когда детей уложу. Ритуал пойти чай попить со сладким.
Замените сахар на сах.зам. И будет вам и хорошее настроение, и чистая кожа. Проверено 👍
@zlatyshka есть куча сладостей без сахара)) и печенье, и конфеты, и шоколад) стоит, конечно)
Не ем сладкое. Не люблю, с детства. Ни какой лёгкости и чистой кожи не наблюдаю 😅