Этот пост я пишу не для того,чтобы рассказать какая я вот такая и сякая. Не для того,чтобы меня кто-то пожалел или осудил.
Пишу,наверное,для того,чтобы сказать,что так можно и НУЖНО.
История моей болезни начинается из детства , но обострению 6 лет. Вдумайтесь! Не 6 дней,6 часов,6 месяцев в конце концов .
6 лет.
Столько времени я в тревоге. Постоянной.
Что значит постоянной? Значит я всегда жду чего-то плохого,я всегда в напряжении,я всегда на чеку.
Я перестала отдыхать. Да,физически может показать,что я отдыхаю(лежу,читаю,смотрю что-то),но я не отдыхаю,я вся натянутая струна.
Я не радуюсь отпускам,ибо это еще большая тревога.
Я перестала чего-либо желать,кроме спокойствия. Нарушился сон.
Я сплю поверхностно,будто дремлю. И от этого нет чувства бодрости после сна.
При всем этом ,я не в апатии. Я улыбаюсь,смеюсь,испытываю радость,продуктивно работаю,занимаюсь семьей и домом.
8.03.25 ко мне пришло осознание,что я болею. Все то,что живет в моей голове не позволяет мне видеть и чувствовать многие и многие грани жизни и это переноситься на мою семью. Тревога,будто затяжная инфекция,съедает меня и заражает моих любимых людей.
Я пошла в терапию. Пойти в нее для меня не просто,ибо вынуть все свои страхи ,разложить на столе психиатра и психолога и взглянуть на них так явно больно. Больно даже осознать,что ты болен.
Но эта боль нужна. Через нее чувствуется освобождение. Пусть пока на 1% из 100% и под прикрытием медикамента.
Я начала спать. Я не улетаю мыслями в катастрофу. Я очень маленькими шагами учусь включать критику,когда надо мной берет верх окр и магическое мышление.
Я хочу сказать вам так можно и нужно.
Мы имеем право болеть не только физически и имеем право выздоравливать. Имеем право быть слабыми и просить помощи. Имеем. Нет ни капли страха в психиатрии,нет ни капли осуждения в психологии. Есть вы и ваша качественная,счастливая жизнь.
Я обнимаю каждую,которой тяжело.
Это была медицинская программа «Умного Оренбурга» и это было великолепно.
Лаборатории оборудованы очень и очень здорово: трансплантология,травматология,стоматология и для самых маленьких педиатрия. В рамках педиатрии сделали рассмотрели рентген,делали узи сердца,брали кровь на анализ,учились удалять зуб,мыть руки и тд.
Дима после программы решил из доставщика Яндекс Еды переквалифицироваться в детского хирурга.
Для взрослых,как всегда,познавательный и не скучный квиз.
Очень очень очень сильно рекомендую .
Следующая программа «Ветеринария». Дети будут лечить зуб медведю,делать остеосинтез крыла сове,оперировать черепаху и лечить ежа не помню от чего😁
Этот текст для тех,кто сомневается в важности вакцины от ветряной оспы .
Я,как и многие,в детстве переболела данным заболеванием. Причем помню эти дни по сей день,хотя перенесла его не в «тяжелой форме».
Мне 34 года и Varicella zoster решил напомнить о себе. В комментарии я прикрепила фото-это сыпь со стороны спины,справа. Папул совсем не много,они не объединены в пятно, но и этого хватает выше крыши. Зудит,жжет,колит,болит,пульсирует. Болит так,что невозможно одеть бельевой топ,невозможно лежать на спине. Болит и кожа и ,будто,мышцы.
Есть еще 3 папулы на боку в области подмышечной впадины и кожа и мышцы болят и там. Болит кожа правой груди.
И это у меня «смазанная картина». Я даже представить не хочу и не могу,что чувствуют люди с явной картиной течения болезни.
Назначен ацикловир в нехилой дозе. 70 таблеток я должна выпить за неделю.
И вот,что я скажу Зостеру : «спасибо,что не на лице» и «пошел бы ты на …»
Вакцинируйтесь,вакцинируйте детей,ибо ветряная оспа ни разу не «безобидная детская болезнь».
Это мы в Сочи были. Застали самое настоящее лето. Прекрасные 7 дней в прекрасном весеннем городе. Гуляли,рыбачили,наслаждались природой и теплом.
Даю рекомендацию отличной трешки в центре за отличную стоимость (в комментариях). Светлая,чистая,уютная. Есть все необходимое. В пешей доступности морпорт,парк Ривьера,жд вокзал,пляж «Маяк». При этом дом не на шумной улице,а в тихом переулке. Под окнами «Перекресток». Большой балкон. Прям рекомендую.
У многих из нас сегодняшнее утро доброе,домашнее,семейное. Чашка кофе,смех детей,вкуснейший домашний завтрак.
Мы планируем поездки к морю,празднование дня рождения ,покупки.
И в этой приятной жизненной рутине я прошу вас,найти 1 час и вступить в реестр доноров костного мозга.
Всего 1 час,который может стоить жизни реципиенту. Тому,кто тоже хочет жить и планировать,просыпаться в субботу дома здоровым и жить жизнь. Жить ее вне больничных стен.
Для того,чтобы вступить в реестр,надо позвонить на Оренбургскую станцию переливания крови,уточнить дни взятия крови. Приехать в назначенный день,заполнить анкету и документы и сдать чуток венозной крови.
Если у вас нет противопоказаний,то благодаря этим ☝️ простейшим действиям вы ,возможно,спасете жизнь человеку. Маленькому человечку,которому очень хочется видеть счастливых маму и папу. Взрослому,который так мечтает увидеть как растет его ребенок.
Если вы,подойдете кому-то из реципиентов,то вам позвонят и пригласят на более детальное типирование. При успешном его прохождении вы станете донором, путем извлечения ваших стволовых клеток из крови,в условиях стационара.
Станете донором и подарите жизнь.
