Как перейти на 1 сон: чередование снов и признаки готовности ребенка - вопросы и ответы
Как перейти на 1 сон? Везде пишут про чередование снов (1 или 2 сна), но вот как мне его чередовать, сегодня она у меня уснёт в 13:00 на 1 сон, а на следующий день в 10:00? И как понять, что она готова к 1 сну?
Комментарии
Ты попробуй с одним сном несколько дней, как пройдет ночь? Как пройдет день? Как будет себя чувствовать дочь? Из этого и будет ясно подходит ей или нет режим с 1 сном
Мой тоже резко бросает это дело, не постепенно сбрасывает последний сон, а сразу, просто перестает укладываться и первое вб возрастает
Я дочку сама перевела на один сон, когда она перестала укладываться на второй сон. Пыталась чередовать 1 и 2 ДС, плюнула и сделала 1 сон
Соблюдайте режима бодрствования по возрасту и все , у меня всегда совпадало , старший перешел на 1 сон в 1,1 младший в 11 месяцев
Но младший засыпал рано , с 6 или 7 вечера спал до 6-7 утра , потихоньку потом дошли до 8-9 вечера
Мой плавно переходил с двух на один, с 1,2 до 1,3. В течение месяца устаканился режим, а так да, так и спал, то 2, то 1. Просто смотрела готов на первый сон уходить или ждём второй. Но второй начинался сильно раньше.
То есть если было первый сон с 9 , а второй с 13, то стал один сон в 11:30 и более длинный.