Mom.life
Mom.life
Приложение для мам
Запись из каналаОбъявления и услуги
Елена
Елена
Мама сына (8 лет)

Кто такой нутрициолог Антоненко Елена Валерьевна?

post image 1
post image 2
post image 3
post image 4

Антоненко Елена Валерьевна💚 Дипломированный Эксперт Нутрициолог с опытом ведения онлайн детей и взрослых.

Дипломы и сертификаты:

▪️Интегративный нутрициолог

▪️Специалист по питанию/образу жизни

▪️Лаборатория детского здоровья/ежегодный чек-ап

▪️Клинический нутрициолог:работа с детоксом, ЖКТ, гормональной системой, иммунитетом, опорно-двигательным аппаратом, анемией, нервной системой, сердечно-сосудистой системой

▪️Женское здоровье;

▪️Мотивационный коуч

▪️Зож-продюсер

▪️Нутришеф

▪️Коучинг «Гастро+Детокс»

▪️Коучинг «Антистресс»

▪️Коучинг «Иммунитет»

▪️Коучинг «Гормональная система»

Спектр услуг:

📌Услуги для всей семьи

🍀Подбор протокола питания с предоставлением шикарных рецептов

🍀Подбор физической нагрузки

🍀Влияние продуктов на организм

🍀Разбор анализов

🍀Нутрицевтическая поддержка (помогу правильно подобрать бады и не пить их хаотично).

🍀Повышение иммунитета

📌Работа со стрессом

🔻Восстановление сна и режима дня

📌Баланс женского здоровья

🔻Подготовка к беременности (индивидуальный чекап, чекап для пары + разбор анализов)

🔻Восстановление после потери беременности

🔻Послеродовая поддержка мамы и малыша

🔻Поддержка при лактации

🔻Восстановление после родов

🔻Снижение веса (работа с инсулинорезистентностью и ожирением)

📌Работа по системам и органам:

🔻Работа с опорно-двигательным аппаратом

🔻Работа с сердечно-сосудистой системой

🔻Акцент на гормональную систему.

🔻Работа с микробиотой (кишечная проницаемость, синдром

избыточного бактериального роста, синдром избыточного грибкового роста, дисбиос)

🔻Работа с ЖКТ(гастрит, язва, проблемы с желчным, печенью и поджелудочной)

🔻Работа с циститом

🔻Работа с анемией

Стоимость услуг:

💰Консультация разовая - 3000₽

💰Консультация комплексная- 5000 ₽

💰Ведение клиента 5 недель (коучинг) - 12000 ₽

💰Индивидуальное меню в рамках 1 консультации - 2500 ₽

💰Шопинг с нутрициологом- 2500- 1 час

💰Консультация по нутрицевтической поддержке-4000₽;

Возможен подбор индивидуальной цены, в зависимости от выбранного типа услуг. Скидки в день рождение и при длительном сотрудничестве.

Контактная информация:

моя группа в телеграм: ссылка

инстаграм: @nutritionbyantonenko

вацап и телеграм:+79054511028

Рада быть полезной!!!🥦

Будьте здоровы, полны сил и энергии!!

💚💚💚

⚡ Путин объявил о введении новых детских выплат Озвученные Путиным новые детские выплаты:

⚡ Путин объявил о введении новых детских выплат Озвученные Путиным новые детские выплаты: ▪ единовременная выплата семьям с детьми-школьниками и будущими первоклашками (10 000 рублей в середине августа) ▪ выплата на поддержку детей от 8 до 16 лет включительно, которые растут в неполных семьях (5 557 рублей, будет выплачиваться с 1 июля) ▪ выплата беременным, которые оказались в сложной материальной ситуации (6 149 рублей в месяц) ▪ выплата больничных по уходу за ребенком до 7 лет в полном объеме вне зависимости от стажа работы ▪ возмещение путёвок в лагеря детям в сумме 50% от стоимости

Лазерная эпиляция: риски и противопоказания. Можно ли делать при миоме, мастопатии? Ответы

ЛАЗЕРНАЯ ЭПИЛЯЦИЯ. ЕСТЬ ЛИ РИСКИ⁉ ⠀ Общеизвестно, что лазерный луч воздействует только лишь на пигмент — меланин. Глубже 3-5 мм луч не проникает. ⠀ Меланин содержится в волосяных луковицах. Если в луковице нет пигмента (седые, светлые волосы), то удалить волос не получится — лазер его просто «не увидит». ⠀ Лазер работает по принципу избирательного фототермолиза, при котором фотоны разрушают волосяной фолликул, не затрагивая при этом окружающие ткани. ⠀ Поэтому миома и другие гинекологические заболевания не являются противопоказанием к эпиляции — дальше волосяных фолликулов лучи не проникают. ⠀ Разберём частые вопросы: ⠀ ❓У меня мастопатия/ киста/ фиброаденома можно ли делать лазерную эпиляцию, не будет ли вреда? ➡ Абсолютных противопоказаний к лазерной эпиляции нет. Можно эпиляцию любой зоны. ⠀ ❓У меня миома/ эндометриоз/эрозия, можно ли делать лазерную эпиляцию, не будет ли вреда? ➡ Абсолютных противопоказаний к лазерной эпиляции нет. Можно эпиляцию любой зоны. ⠀ ⚠ Но есть некоторые НО! (медицина — сложная наука!) ⠀ 🙅🏼 ♀ Противопоказана лазерная эпиляция при: ⠀ 🔻Беременности и лактации 🔻Онкологических заболеваниях 🔻Металлических имплантах в зоне эпиляции 🔻Наличии кардиостимулятора, водителя ритма 🔻Фотодерматите (аллергия на свет и солнце) 🔻Системных ревматологических заболеваниях: красная волчанка, склеродермия, порфирия 🔻Эпилепсии 🔻Недавних травмах или ожогах кожи 🔻Наличии в зоне эпиляции образований, родинок, пятен (до консультации с врачом онкодерматологом!) К сожалению, не редки случаи «обесцвечивания» меланомы — самой агрессивной и злокачественной опухоли! ⠀ 📌Почему противопоказана лазерная эпиляция при беременности и лактации? ⠀ ▪ риски появления пигментных пятен или рубцов из-за изменения гормонального фона ▪ повышенная болезненность и риски применения обезболивания ▪ риск усиления роста волос в области воздействия лазером или на других участках тела из-за изменения гормонального фона ▪ нет исследований, доказывающих абсолютную безопасность ⠀ Делаете лазерную эпиляцию? Рассказывал ли вам мастер о противопоказаниях и направлял ли к дерматологу перед процедурой?

📌пост нытья📌 Мужики реально не понимает что беременные неуклюжие тюлени? И что раньше давалось с лёгкостью сейчас…

📌пост нытья📌 Мужики реально не понимает что беременные неуклюжие тюлени? И что раньше давалось с лёгкостью сейчас непосильный труд😢 Реву каждый день, по-моему мужа это ещё больше бесит, хочу поддержки ! Столько обид уже копиться... как быть? Пытаюсь поговорить, но у него сложный период на работе, слушать не готов!

Девочки доброе утро! Было у кого нибудь так: при подаче заявления на выплату на госуслугах не находит снилс ребенка !…

Девочки доброе утро! Было у кого нибудь так: при подаче заявления на выплату на госуслугах не находит снилс ребенка ! Хотя его получила и ввожу нлмер правильно, а система не находит и не дает отправить заявление! Куда обрвщаться то? На тех поддержку гос услуг не дозвониться! С.. ка почему я не могу от этого государства вообще ничего получить???

Девчонки, мои хорошие💚💚💚

Девчонки, мои хорошие💚💚💚 ЧЕТВЁРТЫЙ ДЕНЬ БЕЗ СЛАДКОГО МАРАФОН "14 дней без сладкого" #святокум_марафон14 🍀(Кто хочет ещё присоединится к нам, пишите комментарий, я вас добавлю или читайте информацию по тегу)🍀 Сегодня был отличный день 💪🏽 Очень насыщенный, много занималась со своей зефиркой💜💜😘😘 провела две интенсивные тренировки утром и вечером))) в общем задуматься о сладком времени не было😁😁😁😁 Даже не было времени утром на пост.... и я так не успела кинуть пресс-тренировку😔😔😔 завтра завтра😘😘😘 обещаю!!!🌺🌺🌺 Я помню что я обещала группу в Вайбере 😭😭😭😭 но, поверьте, пока нет времени этим заниматься... детка малышка... работа и ещё и много заказов на рационы пришло...🙈🙈🙈 пишу по 3 рациона в день девочкам моим худеющим😋😋🍋🍋 так что простите, Вайбер обещаю на след марафон!!! Это действительно удобно💚💚💚 Как вы?!! Расскажите все!!!!🍏🍏🍏 Мой рацион: 🍀гречка+яйцо+тёртая морковка 🍀винегрет 🍀тушёная капуста с индейкой +тёртая морковка с грецким орехом 🍀немного миндаля 🍀творог 🍀1 морковка (после тренировки безумно хотелось есть 😭) Пишите Done✅, кто ещё со мной!!!💚💚💚 #саятокум_марафон14 ПЫСЫ: на фото моя Соля в бодике от WOW Kids💜💜💜 у них крутые боди и платья-боди и свитшоты))) и можно сделать любой принт 😍😍😍 кому надо контакт пишите в личку😋😋😋