Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаОбъявления и услуги
Vita
Vita
Мама сына (4 года)

Диплом тренера: новая программа для похудения к Новому году

1 из 2

Девочки, можно в ТОП ПОЖАЛУЙСТА 🤪Ура!!!! Этот долгожданный день настал! Я держу в руках свой заветный диплом Персонального тренера по фитнесу и бодибилдингу. Я очень счастлива и что уж греха таить горжусь собой) скоро я начну тренировать девочек в Махачкале, ну а пока я еще в Москве и у меня появилась шикарная идея! Это будет очень актуально для всех кто хочет скинуть вес к Новому году и влезть в свое любимое платье) программа будет отличаться от тех Марафонов на похудение к которым все привыкли ( ничего не имею против них, но хочется предложить что то новое) поэтому я так и назвала эту программу «НЕМАРАФОН» она подойдет ( естественно 😁) мамочкам в декрете, девушкам, которые не могут или не хотят сейчас тренироваться в зале, девушкам у которых есть ограничения по здоровью и которые не могут заниматься силовыми тренировками и тд, подписывайтесь все, кто долго уже хочет сбросить вес и ждал знак😄, скоро Новый год и давайте чудить вместе) мест будет всего 10 ( так мало потому что работать буду с каждой индивидуально на протяжении месяца, а это требует максимальной отдачи) остальной пока в секрете! П.с. Буду благодарна если поможете вывести пост в топ😘

10

Комментарии

halifa_m

halipatik

Мама двоих (2 года, 6 лет)

Я хочу в «немарафон» 😁 сколько будет стоить ?

vit.balina

Vita

Мама сына (4 года)

да будет) но я буду с вами на связи каждый день, и по окончанию месяца скорей всего вы уже будете знать свою норму и научитесь сами составлять порцию тарелки , но на первых этапах необходима точность, если вы хотите 100% результат

halifa_m

halipatik

Мама двоих (2 года, 6 лет)

а будет меню?

vit.balina

Vita

Мама сына (4 года)

общего меню не будет , с каждым меню составлю отдельно, исходя из его предпочтений, потому что мы все разные, кто то любит сладости, а кто то мучное. Меню будет такое, чтоб человек не стрессовал, а после программы не ушел в зажер)

milka199

Milka

Мама двоих (2 года, 7 лет)

И я хочу 👀

vit.balina

Vita

Мама сына (4 года)

Можете заранее записаться ) старт будет 15 ноября

zalinaxizrieva1995

Kislinka❤️‍🔥

Мама двоих (5 лет, 6 лет)

Здравствуйте 🌸это онлайн тренировки будут?

vit.balina

Vita

Мама сына (4 года)

Нет, тренировок в привычном понимании не будет, но я еще думаю над этим

Как вывести в топ?

Помогите пожалуйста кто может !!! Нужно отвезти стекла на дообследование . У подруги не могут определить какой рак и по этому не могут начать лечение . Помогите вывести в топ пожалуйста 🙏 P.S. Спасибо огромное девушки 🙏за пол часа вывели в топ !

Рецидив нейробластомы

Умоляю, выведите в топ. У сына нейробластома, год после удаления. Случился рецидив, новая опухоль. Ищу мам с детками, с похожим случаем. Очень много вопросов и нет пока ответов. #семейнаянейробластома #нейробластома #Женягерой

Оставить новорожденного с мамой на пару дней: преступление?

Всем доброго дня )) случайно увидела пост в топе . Девушка хочет на пару дней с мужем побыть вдвоем и оставить маме новорожденного сына . Зашла в комменты там прям мамы брызжут ядом типа что за преступление . Никогда в жизни бы не оставила. Стало интересно если бы у вас была такая возможность и естественно мама не против бы была оставили бы ? )) я да