Нуждаются ли мы в крупах?

Question

Всем привет)
Я тут задумалась о том что совсем не ем крупы. Прям не люблю. Гречка с бульоном сойдет и то нечасто. Рисовая молочная каша -с удовольствием. 
Но просто рис ,гречку,перловку-🤮
Крупы в супе кстати -ок. 
Вот мне интересно,наш организм сильно нуждается в крупах?

Answer

А как же овсянка, пшено, чечевица, горох, ячка? Их тоже не воспринимаете?

Александра · Answer

Воспринимаю ,но не готовлю😂но кстати значит просто гречка и рис мне не вкатывают

Александра · Answer

Ну что девочки ,вы меня обрадовали 😂не я один такой человек который не дружит с кашами

Виктория · Answer

Я только рис ем из круп, больше ничего даже в составе блюд каких то. И то, рис я ем либо типо плова рассыпчатый без мяса, либо кашу с жареным луком и все, больше ни как

МамаБанды · Answer

Я кроме гречки и риса изредко вообще не могу ничего есть. От молочных каш рвотный рефлекс (от консистенции)
Ничего, живу как-то

Елизавета · Answer

а что ты ешь из гарниров? 
безглютеновые крупы достаточно полезны при условии их органического происхождения

Александра · Answer

Картофель (отдельное место в моем сердечке)
Макароны
А так наедаюсь салатами и супами. И мясом/рыбой

Не лезут вообще крупы

Мария · Answer

В наше время вопрос спорный))
Мы не всегда знаем в каких условиях выращены эти крупы и чем обработаны
В общем полезны и очень питательны, такое разнообразие микроэлементов в них, натуральная клетчатка и все нутриенты
Обратите внимание на детей которые любят каши, они все крепкие и упитанные, в мышцах достаточно силы, богатыри))
Есть огромные количество непривычных круп, всякие киноа, амарант

Анна · Answer

С удовольствием ем, с подсоленным маслом. Беру микс из круп и ем как самостоятельное блюдо

Наталья · Answer

Нуждается)) Но без подливы также есть их не могу. В составе блюда крупы также ем с удоводьствием

Загадка · Answer

Сейчас в процессе похудения
Отказалась от круп вообще

Александра · Answer

Я ни капли не худею без него 😂если бы так можно было

Загадка · Answer

@alexandra9999 активность повышайте)

Ри · Answer

Я раньше любила гречку щас через себя ем. В супе норм крупы, не огонь, но есть можно. Вообще они полезные, но если прям не прет то можно то же самое найти в других продуктах.

Александра · Answer

Я раньше и рис любила пока во время отпуска родителей я не наварила 5л риса😂😂😂я его объелась тогда и когда он пропал -запашок отложился

Ри · Answer

@alexandra9999 зачем так много😅

Алина · Answer

Я кроме риса и гречки ни ем другие крупы

Аделина · Answer

Не ем крупы) редкие исключения - когда в беременность хотелось 
Не вижу никакой глобальной пользы от них, поэтому и не страдаю без них) 
Наш организм сам знает, когда и что нужно

Александра · Answer

Организм бесспорно знает,но когда себя балуешь специями и всякими не супер полезными продуктами -то как то связь со здоровьем теряется.

Мария · Answer

Это же углевод сложный , нуждается конечно

Евгения · Answer

Перловку с мясом вкусно можно сделать)

Александра · Answer

Ну ладно,перловку я ем. Но снова же-в супе предпочтительнее 😂

Нуждаются ли мы в крупах?

Лучший комментарий

Комментарии