Девочки , вопрос к тем , кто работал с психологом , работаю с февраля , результат - есть , но очень медленный , мой психолог работает по психоанализу, думаю поменять … вас по какой методике вел психолог? И через какое время вы увидели результат ?
Комментарии
Радикальное прощение! Анкета за 1 консультацию изменит! ссылка
Это очень крутой результат, что вы можете злиться на психолога, появились претензии спустя пол года. Учитывая ваш запрос, я бы не останавливалась, но обязательно рассказала о своих чувствах, желании уйти, о том, что не вижу результатов психологу. Большой ошибкой будет именно в этот момент бросить и не проговорить.
Мне 3 встреч хватило, что б мозги на место встали. А был вообще треш и угар. Тема:мама.Методика хз какая.
Ужас как долго... С хорошим специалистом гораздо быстрее...
Не разбираюсь в методиках, но вел меня клинический психолог с 2 высшими и брал за работу 7000час! 10 сеансов и мои проблемы были решены уже.
Думаю ваше недовольство работой с психологом, лучше всего нести в работу с этим психологом ❤️. Скорее всего сейчас у вас наступил период сопротивления в терапии. Так бывает когда подходят к болезненной теме, о которой не хочется говорить.
Тут так много ньюансов… какой запрос был. Какой метод. Кактй человек, который обратился и потом какой психолог.
Я работала в кпт. Результат приходит не сразу. Бывает через неделю, бывает, через месяц или два. Причем этот результат чтобы увидеть, надо анализировать, подмечать, саморефлексировать. Вы всегда можете поменять психолога, чтобы подойти к проблеме с другого ракурса. Нет никаких норм и правил, как чувствуете, так и делайте😊
Все зависит от исходных данных и запроса, а также скорости и гибкости психики.
В общем, мы все разные. Психоанализ подходит далеко не всем. Как и КПТ или любое другое направление.
Разные модальности потому и появились, что каждому свое и универсального метода нет.
Хочу отметить, что «годы психотерапии» - это преувеличение.
Жертвы сексуального насилия.
Лица, которые годами подвергались жесткому физическому и психологическому насилию.
Те, кто неожиданно столкнулся с прямой угрозой жизни.
В этих случаях мы, действительно, можем говорить про «годы». И то не всегда. Кто-то и без психотерапии относительно хорошо справляется.
В остальном, при конкретном запросе год-полтора максимум.
В общем, здесь вам надо подумать. Психоанализ - это просто не ваше или все же у вас ожидания несколько завышены?
Во-первых, это обязательно надо обсудить со специалистом. Сказать что-то вроде «я чувствую, что еще не пришла к желаемому результату за это время». Специалист не обидится, но обсудит с вами нюансы.
Во-вторых, если вы чувствуете, что хотите попробовать другое - почему нет. Можно поставить все на паузу, сходить на пару сеансов к другому специалисту. К первому вернуться никогда не поздно.
——————
Конкретно для меня, как клиента, психоанализ - ван лав. На мой психотип идеально ложится.
А вот как психолог я часто обращаюсь и к техникам КПТ, и к инструментам ЭОТ, и к методикам гештальт-терапии. На что конкретный клиент откликается, на то и делаю упор 🤷🏻♀️ Потому что, опять же, все разные.
Мне понадобилось 3 похода к психологу. Один раз в три недели ходила, чтобы переварить информацию и подумать. И мне понравилось, что она не стала дальше из меня что-то тянуть, чтоб заработать
Смотря в чем вопрос.
В терапии по роду деятельности постоянно, но разово проходила именно по разводу, была 8 мес в работе.
Работаю с конца июня. Результат увидела спустя две недели. Сейчас очень благодарна ей.
А занятия с психологом 1 раз в неделю или как? Пытаюсь рассчитать бюджет )
А какие ваши ожидания от работы с психологом? Психоанализ это долго (годы), дорого, но результат фундаментальный.
Но если вы хотите быстро решить какой-то конкретный запрос, стоит это обсудить с психологом, либо он изменит тактику работы, либо действительно придётся менять специалиста.
@eko.psy, с запросом с которым я пришла , так он и есть и мы по кругу ходим , решение вопроса
@anna12.13 поговорите с психологом. Объясните, что вас не устраивает, и как вам хочется, чтобы было. Это поможет прояснить нужно ли менять психолога или способ работы.
А на форуме мы много чего вам насоветуем )) психоанализ очень крут. Но не всем нужен.
@anna12.13 ой нет это вообще не дело, смените психолога....
Психоанализ кажется странным методом) и долгим, это да. Но и нейронные цепочки у нас долго выстраиваются. Это, наверное, можно с похудением сравнить - можно быстро худеть на диете, а можно постепенно менять пищевые привычки. Я больше года в терапии была, мне метод подошел очень, вероятно, в принципе из за склонности с саморефлексии. иногда казалось, что просто ни о чем болтала, а потом через несколько дней просто резко какие то моменты в голове по местам в ставали, и я такая «аааа… так вот оно в чем дело»😂
@anna12.13, ваша личность годами формировалась, невозможно ее перекроить за несколько месяцев, к сожалению
@flugegehaimen, я понимаю , но и удобной для всех, тоже не годами прорабатывают
@anna12.13, обговорите это со специалистом
Не знаю по какой методике была работа, но результат был с первого сеанса. Мой психолог так и говорит, что изменения уже должны быть сразу.
Конечно, я не знаю, что у вас за ситуация.
А пришла с запросом " не могу построить отношения".
Где - то сеансов 10 было.
Как итог, через пол года вышла замуж. Вот и результат.
Психоанализ вообще не понимаю, меня тянет поржать на нем.
Психотерапевтическая йога помогла. А вообще - мне важна личность психолога больше, чем его методики.
@anna12.13, Хатха-йога, которую вела клинический психолог. Час занятия и час ещё подгрупповой психотренинг.
Здравствуйте! Могу предложить свои услуги ❤️
Я работаю методом расстановок, он позволяет за один сеанс решить вашу ситуацию.
Стоимость 7000₽, один запрос - один сеанс, длительность сеанса 2-2,5 часа, работаю онлайн (созваниваемся по видеосвязи в любом удобном для вас мессенджере), работаем один на один.
Предварительно можем созвониться, познакомиться. Я расскажу подробнее о процессе, вы сможете задать интересующие вопросы по сеансу и принять решение, подходит ли вам работа со мной.
Сессия строится таким образом:
В начале вы озвучиваете свой запрос, с чем пришли, что не устраивает в жизни.
Затем мы обсуждаем ваш запрос, я задаю дополнительные вопросы, благодаря которым клубочек в вашей голове начинает развязываться и начинаете понимать вашу истинную потребность.
Затем сбор анамнеза, совместно с вами исследуем, что могло повлиять, почему у вас сейчас такая ситуация.
Это помогает найти триггерную точку и с ней уже заходим в расстановку.
Расстановка отражает то, что происходит в вашей жизни и вы имеете возможность посмотреть на ситуацию со стороны, сделать новые выводы и найти для себя наилучшее решение.
Таким образом мы имеем возможность поработать с корнем проблемы и разобраться в волнующем вас вопросе за один сеанс.
@kralya_aka_natali, детская травма с мамой плохие отношения , в детстве она уехала , росла с бабушкой , с мужем отношения не сложились , я приезжаю к психологу и мы разговариваем как неделя прошла, да научила она меня видеть что то , но не много, мне все говорят - что особо сдвига нету , поменяй психолога и методику
@anna12.13, чисто теоретически может и правда что-то со специалистом, но что я бы посоветовала - обсудить это с ней на след сеансе.
Я тоже ходила в два захода к психоаналитику, было похоже. Я приходила и рассказывала как день прошел. Отменяла даже, потом что злилась за рассказ про день деньги платить. Но потом с ней обсудила, что за фигня происходит))) помогло. Она рассказала как процесс строится и что вообще происходит
@anna12.13, попробую обсудить, но мне как то , тоже кажется что плачу за просто рассказ
Мне нравятся методики, направленные на работу с бессознательным - метафорические карты и Арт-терапия. С помощью образов легче преодолеть сопротивление психики и быстрее прийти к желаемому результату . Если интересно, можете мне написать в личку.