Во сколько начинаете укладывать спать малышей, если утром в сад?
Понимаю, кто у кого-то сад во дворе, кто-то возит
Но примерно, сколько часов сна, чтобы понять
Дочка засыпает сама сейчас
Ну то есть ритуалы перед сном, и побежала в кроватку, улеглась, погладила, пошепталась чуть-чуть и вышла
Но она может уснуть сразу почти, как сегодня, например
А порой барахтается там по 30 минут, слышу, а иногда и по часу
Не зовет, сама себя занимает в темноте
Но я захожу, потому что мне нужно, чтобы она быстрее засыпала
Спасибо всем большое!
В среднем я поняла, если вставать она пока будет где-то в 6:30, например, то в 20:30 уже желательно спать.
Она сама укладывается, с этим нюансом, надо еще запасик 30 минут брать хотя бы
То есть в 20 часов начинать примерно
Но, понимаю, что в идеале и в жизни могут расходиться😄
Подстроимся
Мне главное первое время понять, а там, как все, встроим свой удобный для всех режим