Девушки, доброго дня!
Со многими знакомы давно и близко)
Кто знает меня в соц сетях - в курсе, что я реализовала федеральный проект, направленный на помощь беременным женщинам, и недавно родившим молодым мамам.
Проект реализован на базе женских консультаций (не всех), и двух родильных домов в г. Санкт-Петербурге.
Суть проекта - это помочь женщинам хорошо себя чувствовать и сохранить здоровье опорно-двигательного аппарата на протяжении всей беременности.
А так же восстановить женское здоровье после родов, решаю проблему диастаза, недержания, подтекания, вечно болящей спины.
В рамках проекта много занятий не отснять (там жесткие правила, которых надо придерживаться). Но там есть абсолютно вся необходимая минимальная база, которая поможет женщинам!
Плакаты с куар кодами повесили в женских консультациях 4!! месяца назад, но в кабинете психолога и в зале ЛФК 🙈
За 4 мес зашло туда 11 человек 😳😳😳😳
Это социальный проект, и он абсолютно бесплатен!
Если вам нужен доступ, пишите , я пришлю.
Там, в видео записях занятия, которые каждый может выполнить самостоятельно. Часть отснята на базе 10 родильного дома, разработано и согласовано с ведущими гинекологами. Это БЕЗОПАСНО на любом сроке.
Пропускная способность в рамках проекта до 500 чел, поэтому куар код и ссылку не могу выложить в открытый доступ.
НО С УДОВОЛЬСТВИЕМ ДАМ ТЕМ, кому действительно это сейчас нужно, и кто будет этим пользоваться 🙏
Пишите ✅
Лучший комментарий
Комментарии
Добрый день. Программа подойдёт, если роды были 2 месяца назад? Пришлите, пожалуйста, доступ
Здравствуйте! Родила неделю назад, отправьте мне, пожалуйста, тоже доступ 🙏
@abelousova879, @soda_milk, @polivitaminka, @sp_maria, @annaber030219, @sonya_22, @yfcnx, @katty.spitsyna, @kost_oo, @nyta9, @ira1297, @katerinovna, @alekc, @indira-m, @vyosenka, @renatka1307, @julialeksss, @alise_here, @kristy_mun, @daschazykova, @gandhi, @ma__masha, @lianxi, @kornhelp, @eknkat, @natallia_mitrofanova, @olkapyps, @3boys_mom, @annbal, @cherrymarry, @julia_butterblume, @shusha2016, @mila2012, @dre9292, @mamyns, @d.o, @vika_krsk, @masyska95, @verushka_m, @ykkja, @olyamcloud_photo, @egolovanova86, @mary_love, @ludok5751, @_b.d_, @katerina9686, @i.am.daria, @dergachevalena,
Дорогие девушки, каждой в личку прислала доступ! В качестве благодарности , после выполнения любого занятия, буду благодарна честной обратной связи! Можно тут в комментариях, или прям на платформе гет курс под видео 🙏
Мне это важно, для отчетности в том числе 💚
@jylli_ зашла вам писать и ваше сообщение отразилось
Благодарю 🌼
Здравствуйте, а офлайн на лфк можно записаться и куда, если СПб? И ссылку пожалуйста 🙏🏻
Офлайн только в формате личной консультации или индивидуального занятия
А если я 7 лет назад родила, а спина разваливается?
Я дам ссылку. Но вам желательно полную программу проходить
Родила давно, а спина болит сейчас 😭 и с осанкой всегда была проблема. К кому мне вот обратиться 😊
Очень нужен код! Господи, это же просто невероятная помощь женщинам!❤️
Буду очень рада, если пришлете! Как раз все скрипит болит
Это только беременным? Или кто рожал тоже можно? Мне тоже актуально
Родившим можно. Там два раздела для беременных и для родивших
Добрый день. Могли бы вы и мне прислать. После родов постоянные боли в спине. Спасибо 🙏
Пришлите пожалуйста, спина болит и другие проблемки
Здравствуйте. Очень актуально. Пришлите, пожалуйста, QR код
Зато есть много других проектов, которые подходят на все случае жизни 🤫🤗
Какая прекрасная инициатива♥️И мне можно ссылку, будьте добры ☺️
Как здорово, спасибо вам 🙏🏻
Можно мне тоже, пожалуйста 🙏🏻
А через какое время после родов можно приступать к занятиям?
Через 6 недель после ЕР, через 8 после КС
В разделе я мама , есть занятие СРАЗУ ПОСЛЕ РОДОВ. С первого дня, первые полтора месяца можно делать его ежедневно
Можно мне. Хотя я и так у вас на программе 2 триместра
Вам тогда не надо) у вас в программе есть в 15 раз больше)
А для тех, кто развалился после родов у вас есть кура-код? 🥲
Всех развалившихся с удовольствием соберу , и верну к жизни в здоровом теле 🙏
Много программ мною разработано .
Конкретно эта, социальная вам не подойдет, она направлена на недавно родвших
Добрый день!
И у меня болит до сих пор спина, правда роды были 1,9 года назад) можно мне тоже доступ?) спасибо
Юля, привет! Ну ты и крутыха! 😍❤️Поздравляю с реализацией такого замечательного проекта! Помню твой курс, мне снова надо, ибо 14 недель беременности, а спина уже сигналит 😃🫄хочу доступ!!
Приветик! Спасибо большое!!!!
Для беременных у меня есть офигенный продукт! И ты снова беременна 🙈😍
Ссылку пришлю ♥️
Добрый день! Пришлите, 🙏🏻 Спина очень болит, буду пробовать))
@abelousova879, @soda_milk, @polivitaminka, @sp_maria, @annaber030219, @sonya_22, @yfcnx, @katty.spitsyna, @kost_oo, @nyta9, @ira1297, @katerinovna, @alekc, @indira-m, @vyosenka, @renatka1307, @julialeksss, @alise_here, @kristy_mun, @daschazykova, @gandhi, @ma__masha, @lianxi, @kornhelp, @eknkat, @natallia_mitrofanova, @olkapyps, @3boys_mom, @annbal, @cherrymarry, @julia_butterblume, @shusha2016, @mila2012, @dre9292, @mamyns, @d.o, @vika_krsk, @masyska95, @verushka_m, @ykkja, @olyamcloud_photo, @egolovanova86, @mary_love, @ludok5751, @_b.d_, @katerina9686, @i.am.daria, @dergachevalena,
Дорогие девушки, каждой в личку прислала доступ! В качестве благодарности , после выполнения любого занятия, буду благодарна честной обратной связи! Можно тут в комментариях, или прям на платформе гет курс под видео 🙏
Мне это важно, для отчетности в том числе 💚