Анастасия
@fitnessmamai
Мама двоих (3 года, 10 лет)
Россия, Санкт-Петербург
- записей
- 157
- подписчиков
- 140
- комментариев
- 407
Записи
- Всем привет😜меня зовут Анастасия ♌ я мама 2 мальчиков Святослава и Артёма. Родилась и живу в Санкт-Петербурге⚓ из-за службы мужа временно переезжала в Астрахань…14.10.20151 лайк
- Статус заявления в детский сад через Госуслуги: рассмотрено ведомством, что дальше? Очередь и ожидание05.03.202510 комментариев
- Пластинка для расширения челюсти ребенку: опыт, стоматологии, цены - поделитесь!03.03.202548 комментариев2 лайка
- Как отучить ребенка от груди без истерик?16.07.202421 комментарий
- Натяжные потолки в Питере: где недорого и качественно?13.05.20247 комментариев
- Рвота, понос, сыпь между пальцами и температура 38.5 у ребенка 1.5 года - что делать?03.05.20246 комментариев
- Как плавно отучить ребенка от грудного вскармливания?18.03.202423 комментария2 лайка
- Где найти платного детского нефролога в Приморском районе СПб? Актуальные клиники и запись на ноябрь31.10.20237 комментариев
- Где найти мастера аиртач на дому в Приморском районе недорого? Посоветуйте парикмахера!26.10.2023
- Как восстановить волосы при ГВ? Чудо-средства и витамины16.10.20237 комментариев
- Рвота у ребёнка11.10.202342 комментария
- Как спать ночью при ГВ?06.04.202316 комментариев
- Проблемы с кормлением грудью: что делать?17.02.202313 комментариев
- Девочки, кто нибудь отдыхал в санатории России с ребенком, по направлению от врача , как можно взять это направление или может кто знает хорошие места, где дейс…01.04.20193 комментария
- Девочки, посоветуйте пожалуйста вытяжку на кухню, мощную, но тихую. Заранее спасибо!24.03.20193 комментария1 лайк
- Девочки, посоветуйте хороший недорогой (не дороже 1000р) профессиональный шампунь и бальзам, чтобы восстановить осветленных волосы. Всем заранее спасибо!05.03.20196 комментариев
- Девочки , какие успокоительные, без сортового эффекта, реально помогают? В последнее время стала очень раздражительности и тревожной:(18.10.201812 комментариев1 лайк
- Девочки, я к вам за советом. Может есть способы как укрепить иммунитет ребенка, чтобы он меньше болел ( какие-то чудодейственные препараты, витамины, народные р…17.10.201817 комментариев
- С Международным женским днем! Пусть будет много счастья в нём, И красоты, сюрпризов ярких, И комплиментов самых сладких. Пусть сердце верит, любит, ждет, И счас…08.03.20186 лайков
- Устали от холодов и снега? Хочется тепла и ярких красок? В первый день весны, приглашаем всех прекрасных дам (можно приходить с детьми) на фотопроект «Весеннее …26.02.2018
- Учим время с детьми #fitnessmamai_развивашки занимайсясребенком #будьвформе #fitness #fitnessbaby #fitnessmama #fitnesmama #приморскийрайон #мамочкиприморскогор…12.02.20184 лайка
- Девочки всем привет, посоветуйте проверенного косметолога или клинику хорошую в Приморском районе?07.02.20181 комментарий1 лайк
- Сегодня делаем поделки из пластиковых бутылок #fitnessmamai_развивашки Листаем, ставим лайк и сохраняем, чтобы не потерять. #приморскийрайон #мамочкиприморского…06.02.20185 лайков
- Сегодня в рубрике #fitnessmamai_красота расскажу Вам про чудо средство, которое я купила в аптеке и применяю как маску для лица и рук. Это Озокерит. Он оказывае…01.02.20182 комментария5 лайков
- Решила начать новую рубрику #fitnessmamai_развивашки И вот идея для весе до но занятия дома. Не забываем поставить лайк и сохранить. #фитнес #спорт #инстамама #…29.01.20184 лайка
- Для вас мои дорогие девочки, варианты рационов для похудения. #fitnessmamai_полезности Листаем, ставим лайки и сохраняем.#фитнес #спорт #худеемвместе #полезноед…29.01.20182 комментария10 лайков
- Девочки, что купить знакомой девочке на 5 лет?15.01.20184 комментария
- Девочки, как отучить ребенка бить и толкать других детей? Вот ни с того, ни с чего начал сначала толкать, а потом быть двоюродную сестренка. А потом и всех дете…09.01.20183 комментария
- Какие колядки петь детям на Рождество?06.01.20181 лайк
- Девочки, у меня вопрос, скоро у мужа юбилей, где можно отметить недорого и вкусно? И еще может кто знает хорошего ведущего?14.12.20174 комментария1 лайк
- Друзья питайтесь правильно🙂 и тогда ваше тело, кожа и ногти станут выглядеть значительно лучше 🌈 В подарок вам от меня примерный рацион на день!😋 Завтрак: черны…15.11.20175 комментариев5 лайков
- Давно не делилась своими кулинарными секретами #fitnessmamai_рецепты Готовим сыр "Филадельфия" в домашних условиях Ингредиенты: Молоко — 1 л Кефир — 0,5 л Яйцо …07.11.20171 комментарий6 лайков
- Девочки, как отучить от соски, совсем, только когда лодимся спать и если просыпается ночью! Но уже без нее прямо истерики, постоянно просит: (03.11.201711 комментариев
- Девченки, приглашаю всех поучаствовать в супер розыгрыше, такое нельзя пропустить, победителей будет очень много, вас ждут потрясающие призы (развивающие игрушк…01.11.2017
- Всем доброго утра и сегодня #fitnessmamai_рецепты готовим Салат из курицы и свежих овощей 🔸на 100грамм - 37.73 ккал🔸Б/Ж/У - 4.1/1.45/2.1🔸 Ингредиенты: Куриное ф…27.10.20174 лайка
- Сегодня готовим второй фитнес салат #fitnessmamai_рецепты Супер-лёгкий салат: можно есть перед сном! 🔸на 100грамм - 39.26 ккал🔸Б/Ж/У - 1.78/0.27/7.28🔸 Ингредиен…24.10.20171 лайк
- Начнем неделю фитнес-салатов. #fitnessmamai_рецепты Сегодня готовим Диетический “Цезарь” на ужин! 🔸на 100грамм - 100.72 ккал🔸Б/Ж/У - 12.5/2.98/6.13🔸 Ингредиенты…23.10.20172 лайка
- ПОЧЕМУ БРОККОЛИ СУПЕРОВОЩ!? #fitnessmamai_полезности Брокколи регулирует уровень холестерина в крови, улучшает зрение и состояние кожи, налаживает работу кишечн…20.10.20172 комментария2 лайка
- Девочки, мы сделали вторую половину прививки от гриппа и на следующий день, начала подниматься температура и пошла ужасная сыпь, вызвали врача, сказали горло кр…19.10.20173 комментария
- Тренировка моделей #fitnessmamai_тренировки18.10.20173 лайка
- Девочки, что подарить семейной паре на 3 года совместной жизни (кожаная свадьба)?17.10.201710 комментариев1 лайк
- Сегодня в рубрике #fitnessmamai_полезности Меню ребенка в 2 года, ставим лайк и сохраняем.17.10.20175 комментариев5 лайков
- Мамочки, может кто хочет купить себе, мужу или ребенку осений или зимний костюм, штаны, куртку? Не реклама! Я случайно нашла совместную закупку по очень приятны…16.10.2017
- Продолжим серию десертов #fitnessmamai_рецепты Банановый тортик без вреда для фигуры 🔸на 100грамм - 98.01 ккал🔸Б/Ж/У - 8.16/0.76/14.5 Ингредиенты: 2 ст. л. цель…16.10.20173 комментария10 лайков
- Всем прекрасных выходных, а у меня для вас новое задание #fitnessmamai_тренировки ставим лайк и сохраняем! Конечно не забываем про правильное питание и про то, …14.10.20179 лайков
- Сегодня супер рецепт фитнес майонез😘 Ингредиенты: оливковое масло, лимонный сок, горчица, натуральный йогурт, соль, перец, зелень Приготовление: отправляем все …12.10.20178 лайков
- Подскажите, где выгоднее купить электромобиль? Все, что мне понравилось очень дорого😢 У нас скоро день рождение и ребенок очень сильно хочет большую и красивую …11.10.20178 комментариев
- Итак сегодня вкусное и немного сладкое мясо на обед в рубрике #fitnessmamai_рецепты Ингредиенты: 1 кг любого не жирного мяса, 1 большая луковица, 2 брльших ябло…09.10.20173 лайка
- Еще одна полезная тренировочка вам в копилку. Делаем минимум 3 подхода 👍 #fitnessmamai_тренировки Конечно не забываем про правильное питание и про то, что никто…08.10.20173 комментария5 лайков
- Девочки, отдам бесплатно! Может кому надо?! Забирать в Приморском районе! Срок годности до 24. 11. 2017☝08.10.20172 комментария
- Девочки, тут кто-то занимается тортиками, где покупаете мастику?07.10.20176 комментариев