Внимание ОСТРЫЙ ВОПРОС!!!!! когда летите на отдых с детьми, после укладывания на ночной сон, оставляете ли их одних в номере? Без нравоучений. Спрашиваю из опыта и мнения
Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔 Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎 Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉 ❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле присутствует большая доля медленной фазы сна, а также очень важная ее стадия - дельта-сон, который дает максимальное восстановление организму. Во второй половине соотношение фаз меняется, увеличивается доля быстрого сна, дельта-сон пропадает. Почему же многие консультанты по сну «топят» за раннее укладывание? Да все просто. Чем больше времени до полуночи ребенок будет спать, тем больше сможет захватить дельта-сна (того самого «золотого») в циклах, тем лучше и качественнее будет его сон и восстановление организма. ✅ Кроме того, у раннего укладывания есть, на мой взгляд, весьма весомые аргументы, чтобы на него переходить. Но если вы вдруг захотите резко перейти с укладывания в 23:00 на 19:00, то нужно помнить, что это может повлечь за собой временное ухудшение сна, которое при правильном поведении быстро сойдет на «нет». Во сколько вы укладываете ребенка спать?
Во сколько ваши крошки встают по утрам в 4 месяца, если укладывание в 20:00? Есть лайфаки продлить сон? И желательно без закачивания
Как вы укладываете(ли) ребёнка спать в 1-2 месяца? Поделитесь своими способами укладывания
Сколько занимает по времени у вас укладывание на ночной сон и каким способом укладываете детей +-нашего возраста?
Анастасия·
Мама дочки-младенца
У нас так было. Около 3 месяцев началось и почти до 5 . Были дни полегче, были посложнее . Потом все наладилось само собой )
Светлана··
Мама дочки-младенца
это вселяет надежду )
Алена·
Мама сына-младенца
Ой девочки! У меня тоже самое! Недавно началось, нам 6,5 мес , на каждом укладывании , особенно в ночь кричииииииим. Было такое примерно в вашем возрасте , прошло, сейчас опять 🙈
Светлана··
Мама дочки-младенца
Эх, только кажется, что все насаживается после колик, а у вас наверное после первых зубов, не дают наши пуписы расслабиться )
Алена··
Мама сына-младенца
это точно 😃🙈
Татьяна·
Мама двоих (младенец)
У нас не так критично ттт но тоже перед укладыванием крик. Вижу, что хочет спать, но будет всячески сопротивляться) пройдёт)
Светлана··
Мама дочки-младенца
🤞🏻Очень надеюсь)
Антонина·
Мама двоих (младенец)
Заметили зевает( укладывайте), не получилось то при следующем зевании укачивайте. У них с 15-19 неделю скачок роста. Сами не спим толком то весь день😂, и спокойствие! Они чувствуют агрессию. Колыбельные как ритуал.
Антонина··
Мама двоих (младенец)
@svetlana.an, да) я даже понимаю уже что ребенку надо☺️ и что нет никаких норм сна ) идти решают сколько им спать( мы можем только помочь)
Антонина··
Мама двоих (младенец)
@svetlana.an, у меня есть очень интересная книга по прикорму, хотите пришлю?
Светлана··
Мама дочки-младенца
буду рада) напишу вам в лс)
Sasha·
Мама дочки-младенца
Тоже самое, выбрала тактику , под конец вб, за минут 15-20 беру на руки столбиком и ходим все рассматриваем, потом аккуратно в позу колыбельки, чуть качаю , глажу носик, если вижу что начинают глазки плыть, перекладываю либо в кроватку и качаю маятником, либо кладу рядом с собой и просто держу за ручку
Но это не всегда работает конечно, укладывания с орами все равно остаются 😂
Светлана··
Мама дочки-младенца
Попробую, я уже на все готова) Если бы мне кто-то написал, что надо сделать сальто перед ребенком и он уснет без оров, я бы уже рассмотрела и подобные варианты 😂
Sasha··
Мама дочки-младенца
😂😂😂😂
Дарья ·
Мама дочки-младенца
У нас также, с трех месяцев и по сей день, ей практически 5, орёт как видит, что укладываю спать, молюсь, когда это пройдёт
Светлана··
Мама дочки-младенца
ох, сил вам 🤗
Алина·
Мама дочки-младенца
У нас так же было в 3 месяца и щас тоже бывает , то норм , то треш
Это регресс как мне объясняли , может животик болит или еще что то не исключено
Алина··
Мама дочки-младенца
@svetlana.an, тоже переживала , потом вернется все
Алина··
Мама дочки-младенца
@svetlana.an, там пишет что скачок с 15 по 19, но все мы люди может чуть и больше продлится ребенок же по таблицам не живет просто примерно пишут)
Светлана··
Мама дочки-младенца
@anikanorova1998, буду надеяться, а то уже думала к неврологу идти
Анастасия ·
Мама дочки-младенца
Регресс сна дело такое😬 так же было. Укачиваю, а она орёт и орёт. Прошло мне кажется только к 5 месяцам ближе, но прям резко и даже режим появился😅
Светлана··
Мама дочки-младенца
😥 ну из хорошего, что все-таки прошло, буду надеяться на лучшее, а укладываете и сейчас с качанием ?
Анастасия ··
Мама дочки-младенца
сижу на фиболе в телефоне, немного покачиваюсь, за 5мин засыпает. Раньше прыгала до потолка, уже прогресс 😅
Евгения·
Мама двоих (младенец)
https://mom.life/post/634d5d3d3288fc1468373371
Евгения··
Мама двоих (младенец)
@svetlana.an, Вам сейчас сколько месяцев?
У всех индивидуально, пару недель может быть
Светлана··
Мама дочки-младенца
почти уже 4
Полина··
Мама сына-младенца
до 6 недель может длится
Танечка 🌸·
Мама двоих (младенец)
Ив? Или гв?
Светлана··
Мама дочки-младенца
Гв
Танечка 🌸··
Мама двоих (младенец)
кормите в сон просто
Выдерживая примерное вб для вашего возраста
Светлана··
Мама дочки-младенца
пробовала, она не засыпает на груди