Как похудеть и помолодеть?
Цель достигнута 💪🏼Я вернулась в свое тело 😭😭🙏🏼
Минус 9 килограмм и минус 9 лет 😅
63-54.
Желаю всем худеющим достичь своей цели !!!
Лучший комментарий
Комментарии
Спасибо огромное !!!
Рост 162)
Сейчас вес 54 +\- плавает килограмм,но прям в нем уже очень комфортно ,пока ниже не идет только если уйти на дефицит еще ,но я пока не готова 😅
Мой вес обычный 52😄
Набрала до 63(
Отметок «Нравится»: 1
у меня рост 165 и вес всегда 54-55, но выгляжу я всё равно не так) эх, нужно спортом заниматься) вы по какой-то программе занимались? Открывайте секреты
Отметок «Нравится»: 0
я занимаюсь дома с тренером ,функциональные тренировки )2 раза в неделю по часу)в прошлом году ходила изредка в зал ,но поплавать /групповые )
С сентября тоже планирую вернуться в зал ,ходить иногда на групповые и в бассейн )
Отметок «Нравится»: 2
Поздравляю! Надеюсь девять лет это только внутренние ощущения, девушка слева тоже огонь была :)
Отметок «Нравится»: 1
😂😂😂да,но девушка слева не узнавала себя в зеркале и вещи не налазили 😬
Спасибо большое ♥️♥️♥️
Отметок «Нравится»: 0
Отметок «Нравится»: 1
Умничка! Отличный результат 🫶🏻 у меня проблемная зона это уши на бедрах😢 не могу от них избавится, они со мной в любом весе, что в 50кг, что в 60
Отметок «Нравится»: 1
Спасибо большое 🤗🤗🤗
Возможно в вашем случае-это можно корректировать спортом?
Отметок «Нравится»: 0
@anna2210, ого, круто! Сколько денег стоит? А сколько вам лет? Выглядите по 2-м фото максимум 30
Отметок «Нравится»: 0
там все курсами нужно проходить 🙏🏼
Я делала 2 микроигольчатых рф лифтинга -24 тысячи
3 биоревитализации -33600
Пдрн в носогубки -6000 за три процедуры
Липрлитик по моему 7 тоже за 2 процедуры
Я ходила 2 раза в месяц к косметологу начиная с февраля в конце мая все доделала )
Мне 34 в октябре )
Отметок «Нравится»: 0
Ответила выше 🙏🏼
Пп,дефицит каллорий,достаточное количества белка .
Ничего нового😅
Отметок «Нравится»: 0
Молодец! Пушка-ракета! Красотка! Очень - очень красивая! Насыпте мне, пожалуйста, чутка вашей силы воли и упорства 🙏💪
Отметок «Нравится»: 1
Шикарно выглядите, поздравляю!
Я со своим ростом 158, при 55 кг, выгляжу так, как вы до.
Отметок «Нравится»: 1
Спасибо большое ♥️
Да,от роста очень многое зависит-это правда 🙏🏼
Я пока не сфоткалась после ,до было даже ничего 😂😂😂🙈
Отметок «Нравится»: 1
Девочки,всем огромное спасибо за такие приятные комплименты,я просто в таком восторге ,все перечитала со слезами на глазах ,насколько же приятно получать такую поддержку !!!
Спасибо вам всем прекрасные и самые чудесные♥️♥️♥️😘
Отметок «Нравится»: 2
Irishka·
Мама троих детей
Шикарно выглядите, поздравляю!
Я со своим ростом 158, при 55 кг, выгляжу так, как вы до.
Анна ··
Мама дочки (8 лет)
Спасибо большое ♥️
Да,от роста очень многое зависит-это правда 🙏🏼
Я пока не сфоткалась после ,до было даже ничего 😂😂😂🙈
Валерия·
Вау 🤩 и овал лица подтянулся заметно