Mom.life
Элина
dr_elly
Элина·Мама двоих (младенец)

Как справиться с лишним весом у ребенка без диет?

post image 1
post image 2

Весной этого года ко мне на онлайн-консультацию обратилась мама мальчика 7 лет с жалобой на лишний вес. Рост был 125 см, вес 33 кг. При этом ребёнок профессионально занимается плаванием, много прыгает, бегает. А вес растёт.

На консультации мы разбирали питание по пищевому дневнику. Провела небольшую коррекцию, так, чтобы было комфортно всем.

На фото 🔥 результат чуть больше чем за месяц (слева после, справа до 😁). Без всяких диет, запретов, изнурительных тренировок и угроз развития расстройства пищевого поведения.

Работа с лишним весом у детей существенно отличается от работы со взрослыми. Например, в большинстве случаев даже не надо худеть, а достаточно придержать вес в тех рамках, в которых он есть. За счёт роста вверх получается очень хороший результат. Вот как у этого мальчика, вес остался прежним, а рост +3 см.

И это только начало работы, дальше больше 💪. Очень многое зависит от мотивации родителей и самого ребёнка, так что мама большая молодец ❤️

#детскийэндокринолог

#dr_elly

05.07.2024
18112

Лучший комментарий

jooles
Юлия ·Мама сына (8 лет)

Очень часто вижу откровенно толстых детей, которые идут с такими же родителями, ну или с одним из родителей. Всегда думаю, это генетика или они жрут все как не в себя 🤔

05.07.2024 Нравится Ответить
julynem
Юлия·Мама сына (8 лет)

Так семейные пищевые привычки. Как ему иначе питаться, когда вся семья ест неверно.

05.07.2024 Нравится Ответить

Комментарии

persikchao

Подскажите,частые переломы о чем свидетельствуют?ребенок 4 года,2 раза ломал руку в течение месяца,из симптомов ещё потливость и слабость,низкий вес.

10.07.2024 Нравится Ответить
momyaroslava
Юлия·Мама сына (4 года)
стикер
05.07.2024 Нравится Ответить
momyaroslava
Юлия·Мама сына (4 года)

@anna_gaevskaya, господи, вы не нормальная чтоли?Несете какую-то чушь.Никто никого не губит.Отключите свою функцию моббинга и отвалите от меня, и от моего сына.Вы глупы, раз делаете выводы по одной записи, по пару фото.

05.07.2024 Нравится Ответить
bendas.inna
Инна·Мама двоих (3 года, 6 лет), ждёт третьего

@momyaroslava не обращайте внимания!

08.07.2024 Нравится Ответить
momyaroslava
Юлия·Мама сына (4 года)

@bendas.inna, не могу, не переношу буллинг со стороны взрослых людей в сторону моего сына и меня

Я как овчарка буду нападать, если люди вот так без такта пишут

08.07.2024 Нравится Ответить
karinka115
Карина·Мама двоих (4 года, 7 лет)

Недавно моя знакомая отвела сына такого же возраста к эндокринологу, и им сказали, что все ок, это проблема всех первоклассников из-за того что меняется активность и питание. Разве это действительно норма?

05.07.2024 Нравится Ответить
mariashelestelka
Маша&Дениs·Мама сына (9 лет)

Что то кажется не 33 кг …. З

05.07.2024 Нравится Ответить
minipig
minipig·Мама сына (9 лет)

а с вами можно удаленно консультироваться? у нас аналогичная ситуация

05.07.2024 Нравится Ответить
dr_elly
Элина·Мама двоих (младенец)

Да)

Вот тут вся информация есть, либо можно писать мне в личные сообщения ссылка

05.07.2024 Нравится Ответить
happy_bon_bon
Анастасия·Мама двоих (4 года, 9 лет)

У ребёнка проблемное тело и тут нужно помимо спорта ещё к специалистам заглядывать. Отечные бока и живот никуда не денутся, даже если будет сидеть на строгой диете . Тело не функционирует как положено.

Результат хороший

05.07.2024 Нравится Ответить
happy_bon_bon
Анастасия·Мама двоих (4 года, 9 лет)

@gladysh по движению, что бы обучит нервную систему доступности движения.

Парень работает поясницей, ягодицы зажаты, нужно обучиться работать телом, тогда и отёки уйдут. Естественно в данном случае врач + специалист.

05.07.2024 Нравится Ответить
gladysh
Юлич·Мама сына (8 лет)

@happy_bon_bon, условно не верно владеет телом?

05.07.2024 Нравится Ответить
happy_bon_bon
Анастасия·Мама двоих (4 года, 9 лет)

@gladysh да

05.07.2024 Нравится Ответить
pinakoladka
Элина·Мама сына (7 лет)

Так у этого парня по анализам были отклонения или всё норм?

Почему возник лишний вес?

05.07.2024 Нравится Ответить
dr_elly
Элина·Мама двоих (младенец)

Вы имеете ввиду гормональные нарушения? У подавляющего большинства их нет. И да, по анализам все норм

05.07.2024 Нравится Ответить
pinakoladka
Элина·Мама сына (7 лет)

@dr_elly да гормональные имела ввиду.

Значит, это просто мало движение и неправильное питание?

05.07.2024 Нравится Ответить
marisabelka96
Марина ·Мама сына (7 лет)

А вы могли бы проконсультировать наоборот как набрать мышечную массу мальчику?

05.07.2024 Нравится Ответить
yamipolli
Полина·Мама троих детей

А вы отправляли их к эндокринологу?

05.07.2024 Нравится Ответить
sintetika13
Елена·Мама дочки (8 лет)

@yamipolli сразу в шапке профиля указано, что автор поста детский эндокринолог

05.07.2024 Нравится Ответить
yamipolli
Полина·Мама троих детей

@sintetika13, но по посту это не видно 💁🏻‍♀️ мне наоборот стало интересно назначает ли эндокринолог обследования, какие. Или сначала пробуют наладить питание.

Если вам очень смешно, идите мимо пожалуйста 🙏🏽

05.07.2024 Нравится Ответить
sintetika13
Елена·Мама дочки (8 лет)

@yamipolli смешно? Странная у вас реакция 🫠ни одной даже скобки несчастной в ответе вам не было.

07.07.2024 Нравится Ответить
novikova.vi
Виктория·Мама двоих (3 года, 8 лет)

За месяц на 3 см вырос? Такое возможно в 7 лет? 😲

05.07.2024 Нравится Ответить
vai.gb091
Анастасия·Мама двоих (1 год, 3 года)

Не понимаю где До, где После 🫣

А разрешение матери есть на публикацию?

05.07.2024 Нравится Ответить
dr_elly
Элина·Мама двоих (младенец)

@vai.gb091 эти фото прислала мама мальчика

05.07.2024 Нравится Ответить
vai.gb091
Анастасия·Мама двоих (1 год, 3 года)

Попали на пик роста

05.07.2024 Нравится Ответить
alinapretty
Алина·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Только вам не видно, остальные все увидели.

05.07.2024 Нравится Ответить
osipova.natasha68
Наталья·Мама двоих (1 год, 8 лет)

Ребенок за месяц вырос на три см? Офигеть конечно

05.07.2024 Нравится Ответить
meow_meoww
Катя·Мама сына (3 года)

У меня за май на 2 см вырос представляете. А за июнь 0! Вот что за скачек

06.07.2024 Нравится Ответить
osipova.natasha68
Наталья·Мама двоих (1 год, 8 лет)

Я не полная я просто недостаточного роста🤣

Какой оптимальный рост при моем весе

- три метра 🤣

05.07.2024 Нравится Ответить
yulya_22
Юлия Эдуардовна·Мама двоих (1 год, 3 года)
стикер
05.07.2024 Нравится Ответить
yulya_22
Юлия Эдуардовна·Мама двоих (1 год, 3 года)
стикер
05.07.2024 Нравится Ответить
dr_elly
Элина·Мама двоих (младенец)

@yulya_22 вам надо открыть сначала вкладку рост и сделать скрин, потом вкладку имт и снова скрин)

05.07.2024 Нравится Ответить
yulya_22
Юлия Эдуардовна·Мама двоих (1 год, 3 года)
стикер
05.07.2024 Нравится Ответить
katerina_leonidivna
katerina_leonidivna·Мама двоих (5 лет, 9 лет)
стикер
05.07.2024 Нравится Ответить
oxijin
Оксана·Мама двоих (3 года, 8 лет)

Так легче на воде держаться )).

05.07.2024 Нравится Ответить
alinapretty
Алина·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Потому что из за плавания очень хочется есть.

05.07.2024 Нравится Ответить
oksankaolegovna
Оксана·Мама двоих (5 лет, 9 лет)

Мой на тхэквондо ходит, там тоже много детей с лишним весом, хоть и выходят они с тренировки все мокрые, и мой полнеть тоже начал, с сентября хотела на плавание отдать для осанки и чтоб не поправлялся больше.

07.07.2024 Нравится Ответить
dr.abrams

Мне нравятся адекватные комментарии,но их так мало порой😂

Одни своих детей восхваляют - на фоне вот таких.Другие обсирают наглядно🥵А потом мы удивляемся буллингу)

Эля,мне очень нравится твой подход в работе😍

Выкладывай почаще такие посты👍

05.07.2024 Нравится Ответить
dr_elly
Элина·Мама двоих (младенец)

Спасибо 😊

05.07.2024 Нравится Ответить
annahromova93
Анна ·Мама двоих (2 года, 4 года)

У меня одной дети дрищи🤷 как не пойдём на площадку, мои самые худые 🤪

05.07.2024 Нравится Ответить
annade24
Anna·Мама сына (2 года)

@sansastark, совсем несчастливая по жизни, что язвить надо?😝

06.07.2024 Нравится Ответить
meow_meoww
Катя·Мама сына (3 года)

У меня тоже дрыщ. Муж недавно говорит после прогулок «я сколько смотрю на детей на площадках, таких худых как наш не видел🫤» 9,5 кг

06.07.2024 Нравится Ответить
annahromova93
Анна ·Мама двоих (2 года, 4 года)

@meow_meoww 🤝

06.07.2024 Нравится Ответить
marichka1012
Марина·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

Подскажите. Я не помню где читала информацию, что в переходном возрасте некоторые дети полнеют и через год-два вытягиваются. Что если это терпимо, то это вариант нормы. Наблюдала у племянницы, она занималась спортом и была пузочшеой, питание не меняла, образ жизни тоже и стала худышкой.

05.07.2024 Нравится Ответить
dr_elly
Элина·Мама двоих (младенец)

По-разному бывает, смотря насколько большой избыток веса

05.07.2024 Нравится Ответить
marichka1012
Марина·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

@dr_elly вот я так и поняла, что если просто немного видно, что есть лишний вес, то норма скорее всего.

У нас просто все тростинки, вот думаю, вдруг потом удивлюсь 🙈

05.07.2024 Нравится Ответить
annade24
Anna·Мама сына (2 года)

Здравствуйте, а Вы даете консультации онлайн? Мы не из РФ

05.07.2024 Нравится Ответить
dr_elly
Элина·Мама двоих (младенец)

Здравствуйте, конечно)

Вот тут есть информация ссылка

05.07.2024 Нравится Ответить
pogorilochka
Ира·Мама двоих (1 год, 10 лет)

Он за месяц на 3 см вырос? 👀

05.07.2024 Нравится Ответить
1522
Yulia·Мама двоих (2 года, 10 лет)

У соседки ребёнку 11 лет и весит он 85

Еле ходит

Ноги болят

Активности нет , сидит и играет в комп всегда

Кушает очень много

Помимо бургеров которые часто он съедает пачку сосисок за раз

Жалко парня

Жалко что мать не видит проблем

Ей удобно заткнуть ребенку рот едой и заниматься своими делами

05.07.2024 Нравится Ответить
etnaromanenko
Этна·Мама двоих (3 года, 6 лет)

Кошмар какой, даже мне в весе 85 очень тяжело было, а ребёнку какого, страшно представить 🥺

05.07.2024 Нравится Ответить
m_aleksandra
Александра·Мама двоих (5 лет, 15 лет)

Не сильно любит ребёнка, видимо

05.07.2024 Нравится Ответить
d.statiova
Дарья·Мама дочки (3 года)

Медленно, но верно убивает ребёнка

05.07.2024 Нравится Ответить
mrs_ataeva
Анастасия🤍·Мама сына (1 год)

Какой классный результат! Вы огромная молодец! И респект маме, которая подошла к вопросу профессионально, а не просто запретила есть сладкое

05.07.2024 Нравится Ответить
m_aleksandra
Александра·Мама двоих (5 лет, 15 лет)

А где результат?

05.07.2024 Нравится Ответить
pyzhovasy
Светлана·Мама двоих (4 года, 21 год)

У меня старший был такой пухляшь, прям булочка❤️ Все говорили надо в спорт. Ну достали прям, меня все устраивало, сына тоже. Проблем не видела. В 14 лет вытянулся как палка стал. Худющий худющий 🥲 Одни ребра торчат

05.07.2024 Нравится Ответить
lenile
·Мама двоих (2 года, 8 лет)

Все замечательно, но мне интересно: как же он занимается профессионально- там же отбор по антропометрии должен быть?.. 🤔🤔🤔

05.07.2024 Нравится Ответить
adrek
Елизавета ·Мама двоих (младенец)

@sansastark, вы юную Крамаренко видели ?) если бы он с детства такая крупная была , вряд ли бы она смогла пробиться в лидеры

05.07.2024 Нравится Ответить
lenile
·Мама двоих (2 года, 8 лет)

@sansastark посмотрела выступление.. видно, девочка старательная, но очень тяжеловесно смотрится, конечно. В мое время выступлений блистала Алинка Кабаева, я с ней пересекалась даже. Вот это энергия, легкость, сила... Нынешние лидеры мне не нравятся от слова совсем. Но придут и другие)

Ps автор, сорри за флуд) не по теме

05.07.2024 Нравится Ответить
lenile
·Мама двоих (2 года, 8 лет)

@sansastark Кабаева-Чащина-Утяшева тогда

05.07.2024 Нравится Ответить
potom_pridumayu
No Name·Мама троих детей

А мои бы набрать пару кг ☹️

Дочка 14кг

Сын старший 13кг

05.07.2024 Нравится Ответить
zalifa93
Залифа Н·Мама троих детей

@anyaaaaa мой 21 весит

Думаю нам не надо переживать

05.07.2024 Нравится Ответить
chemtushina
Анна·Мама троих детей

В 6 лет 14кг? Мои младшие столько весят

05.07.2024 Нравится Ответить
potom_pridumayu
No Name·Мама троих детей

@chemtushina, да 🫣

05.07.2024 Нравится Ответить
alenka2717
Алëна·Мама двоих (2 года, 11 лет)

Мамочки. На фото прям мой сын, даже труселя похожи.

Только рост 159 см, вес 48 кг.

Врач сказал "нормально. Подрастёт и похудеет". Уже сомневаюсь чет...

05.07.2024 Нравится Ответить
kukurukufriends123
Elena·Мама двоих (2 года, 8 лет)

Очень похож на моего сына) Ему 7 лет и 5 мес, сейчас рост 134 и весит 39 кг. Занимался плаванием и футболом в течение года, но вес не уходил пока не сняла с сада. Всего за месяц скинул 3 кг и вырос на 1 см, очень много гуляет на улице во дворе, с утра и до вечера, футбол два раза в неделю. Хлеб почти не ест, газировки сладкие никогда не пил, ограничиваю только в сладостях, шоколад, конфеты любит, мороженое раз в два дня разрешаю.

05.07.2024 Нравится Ответить
koshka2727

Немножко?!

05.07.2024 Нравится Ответить
olgad84
Ольга·Мама двоих (9 лет, 16 лет)

Отличный результат! Но как мама профессионального пловца скажу, что в 7 лет не может ребенок профессионально заниматься плаванием) не те нагрузки в этом возрасте, да и многие просто учатся плавать разными стилями) отсюда и много детей в группах с неидеальными фигурами. А когда они дорастают до профессионального спорта, там уже таких нет)

05.07.2024 Нравится Ответить
minipig
minipig·Мама сына (9 лет)

@olgad84, так может он проста плавает каждый день, не факт что это секция но все равно активность

к примеру у меня сын с мая до конца лета плавает дважды в день каждый год с 5 лет- да, не как спортсмены с нагрузкой на скорость но все же активно 40-60 минут за раз он плавает.

05.07.2024 Нравится Ответить
olgad84
Ольга·Мама двоих (9 лет, 16 лет)

@minipig, так написано же профессионально занимается плаванием. Поэтому и мой первый комментарий был

05.07.2024 Нравится Ответить
minipig
minipig·Мама сына (9 лет)

@olgad84, так мой тоже занимается

но летом выходит еще больше плавать например

опять же многие ходят не только на секцию но еще и дополнительно плавают

у нас 4 тренировки в неделю и зачастую ходим и дополнительно плавать

05.07.2024 Нравится Ответить
ov_irk
Ольга·Мама двоих (3 года, 6 лет)

Результат🔥

05.07.2024 Нравится Ответить
meow_meoww
Катя·Мама сына (3 года)

Эх нам бы такие проблемы😁

Похудеть сильно легче чем набрать. У моего дефицит массы и плохой аппетит, и мы боремся буквально за каждый грамм, за каждую ложку

05.07.2024 Нравится Ответить
piksi.alya
Алина·Мама дочки (5 лет)

@meow_meoww, моя при росте 104 весит 14,300, так что не придумывайте проблем там где их нет, обычный ребенок

06.07.2024 Нравится Ответить
meow_meoww
Катя·Мама сына (3 года)

@piksi.alya, да, не много, у моей подруги в 1.8 дочка столько весит😀 при росте 83. У вас тоже плохо кушает?

06.07.2024 Нравится Ответить
piksi.alya
Алина·Мама дочки (5 лет)

@meow_meoww, с каждым годом все лучше, маловато конечно для такого возраста, уверенна и ваш со временем распробует всю прелесть еды😁

06.07.2024 Нравится Ответить
massagestdetskii
Наталья·Мама сына (11 лет)

Очень много толстых детей, чаще всего это семейное, родители как правило тоже такие, очень редко когда только ребёнок. Сейчас на море отдыхаем и на пляжу таких детей тьма просто, да и не только детей, к сожалению.

05.07.2024 Нравится Ответить
valshir2905
Валентина ·Мама двоих (2 года, 12 лет)

3 см за месяц? Ого, сильно.

05.07.2024 Нравится Ответить
lius
Людмила·Мама двоих (5 лет, 12 лет)

У меня один из пяти племянников такой, прям уже жирный. Родителей не парит, что он вечно устаёт и от стола не отходит.

05.07.2024 Нравится Ответить
m_aleksandra
Александра·Мама двоих (5 лет, 15 лет)

А лучше б им ттг, т3, т5 сдать, витамин Д и к эндокринологу с ним

05.07.2024 Нравится Ответить
lius
Людмила·Мама двоих (5 лет, 12 лет)

@m_aleksandra я как то про сахар сказала, что проверить бы надо, в ответ услышала "зачем? ". Больше ничего не говорю.

05.07.2024 Нравится Ответить
nelli.salivonova
нелли·Мама сына (1 год)

@lius, бедный ребенок. Мракобесие какое-то…

05.07.2024 Нравится Ответить
ann.b.
Aнна·Мама дочки (8 лет)

Я часто встречаю детей полных в деревнях/поселках , это местные жители. Вчера такое мнение озвучила подруга, видимо все таки есть такое. Решили, что там люди не задумываются о вреде и чем это плохо

05.07.2024 Нравится Ответить
mama4oli
Мама Чоли·Мама троих детей

Живу в деревне, дети в основной массе поджарые. Полноватые у родителей сходных по комплекции 🤷‍♀️но таких прям вот человека три. В основном носятся в каникулы весь день по улице, где ж толстеть)

05.07.2024 Нравится Ответить
ann.b.
Aнна·Мама дочки (8 лет)

@mama4oli ну видимо у вас так. А вообще по комментариям вижу, что люди замечают много полных деток.

Что в деревне носятся - мне ни о чем не говорит. В одно лето с бабушкой я так же носилась, но она закидывала в меня много и некачественной еды и я потолстела. Ведь поесть секундное дело и смотря что покушать.

05.07.2024 Нравится Ответить
crazycatlady
марси ·Мама двоих (2 года, 7 лет)

Я в деревнях ,наоборот ,видела физически крепких детей ,сбитных

05.07.2024 Нравится Ответить
roller_prosveta
Екатерина·Мама дочки (9 лет)
стикер
05.07.2024 Нравится Ответить
roller_prosveta
Екатерина·Мама дочки (9 лет)

@anuta_anny анализы никакие не назначили?

05.07.2024 Нравится Ответить
anuta_anny
Аня·Мама двоих (2 года, 8 лет)

@roller_prosveta нет. Но тк у меня самой аутоимунный тиреоидит, то лет в 10 сдать на гормоны.

05.07.2024 Нравится Ответить
ginger55
·Мама двоих (8 лет, 12 лет)

Я бы на вашем месте корректировала питание, у меня дочь с ростом 145 весит 30 и она не прям палка, а вторая 127 и весит 26, лишний вес есть, это заметно

05.07.2024 Нравится Ответить
anna9112
ann-1991·Мама сына (8 лет)

Так они потом подрастают и вес уходит

05.07.2024 Нравится Ответить
bomami
🧚🧚🧚·Мама троих детей

@anna9112, боже, во первых я написала МАЛОВЕРОЯТНО, возможно, но маловероятно, а во вторых, у меня подруга тоже была до 13 полная, а потом сама взяла себя в руки и перестала жрать булки, и тоже похудела и стройная до сих пор, но это не само собой произошло, не потому что вытянулась она

05.07.2024 Нравится Ответить
nakedress
Оля·Мама дочки (8 лет)

@anna9112, я тоже в 14 похудела очень. Но не потому, что вытянулась, а потому, что перестала есть после 6 и каждый день по часу делала упражнения

05.07.2024 Нравится Ответить
anna9112
ann-1991·Мама сына (8 лет)

@bomami, спокойно дышим… глубокий вздох….

05.07.2024 Нравится Ответить
strelkova_evgeniia
Евгения ·Мама троих детей

Добрый день, а что делать с нехваткой веса. Рост 185, вес 55. Проблем с щитовидкой нет.

05.07.2024 Нравится Ответить
dr_elly
Элина·Мама двоих (младенец)

@patisha13 здравствуйте, у меня есть пост о том как посчитать самостоятельно 😊

05.07.2024 Нравится Ответить
ola-la906221
Оля·Мама двоих (9 лет, 17 лет)

@reshka Вы же девочка. Другое соотношение рост-вес

05.07.2024 Нравится Ответить
nadichu
Надя·Мама сына (7 лет)

У меня муж в 20 лет был 60 кг при росте 190.

А сейчас 95 кг))

05.07.2024 Нравится Ответить
jooles
Юлия ·Мама сына (8 лет)

Очень часто вижу откровенно толстых детей, которые идут с такими же родителями, ну или с одним из родителей. Всегда думаю, это генетика или они жрут все как не в себя 🤔

05.07.2024 Нравится Ответить
alysheva93
Ирина·Мама двоих (1 год, 4 года)

@volna, несомненно🙌

05.07.2024 Нравится Ответить
ira.samokhvalova.84
Ира·Мама троих детей

Вот, да. Сегодня только об этом думала. Вижу семью- мама, папа под 100 кг. И рядом дочь 5 лет огромный колобок. Ну думаю, понятного в кого.

Через час опять их встречаю, мама несёт целый пакет булок, девочка есть чипсы. И я такая , а теперь вообще всё понятно...

Ну блин, если вам плевать на своё здоровье, то почему на детей то своих тоже плевать (((

05.07.2024 Нравится Ответить
pushistoe_jivotnoe
пушистое животное·Мама сына (12 лет)

@julynem, нифига. Я с отцом ребенка развелась в его 3 года, из окружения ребенка много никто не жрет, но сын столь же упитан сколько его отец. А я тощая

05.07.2024 Нравится Ответить
mila.sokolova
Людмила·Мама двоих (8 лет, 12 лет)

Круто. А онлайн консультации вы не проводите? У моих такая же ситуация много активностей но вес все равно лишних несколько кг, не критично, но все же.

05.07.2024 Нравится Ответить
mastertur
Турагент Ольга🏖️·Мама дочки (7 лет)

@dr_elly, и мне напишите пожалуйста по стоимости

05.07.2024 Нравится Ответить
dr_elly
Элина·Мама двоих (младенец)

@mastertur написала 😊

05.07.2024 Нравится Ответить
imeshcher
🍃I R I N A🍃·Мама двоих (3 года, 9 лет)

@mila.sokolova, мне тоже по стоимости напишите 🤝

05.07.2024 Нравится Ответить
mamama8
МамаМа·Мама двоих (2 года, 5 лет)

А что он такого ел расскажите пожалуйста?

05.07.2024 Нравится Ответить
dr_elly
Элина·Мама двоих (младенец)

Я не запоминаю такие детали)

05.07.2024 Нравится Ответить
ribkaribka

@dr_elly, 😂

05.07.2024 Нравится Ответить
volna
Анастасия·Мама двоих (10 лет, 18 лет)

Да тут врач не нужен, чтоб это понимать.

1. Фаст-фуд, чипсы, сладкие напитки

2. Мучное и сладкое

3. В целом объем порций и соотношение - много хлеба, много макарон, мало овощей

05.07.2024 Нравится Ответить
dina180783
Dina·Мама сына (8 лет)

У моего вес 34 кг. Но это не лишний вес) чуть в животике есть, остальное мышцы)))

05.07.2024 Нравится Ответить
motherofthreeboys
Анечка·Мама троих детей
стикер
05.07.2024 Нравится Ответить
katradost
Катя Радость·Мама двоих (8 лет, 12 лет)

@chance77, красавчик какой)

05.07.2024 Нравится Ответить
chance77
Olga·Мама троих детей

@katradost, спасибо 😊

05.07.2024 Нравится Ответить
ule4ka123
Юля·Мама двоих (8 лет, 11 лет)

@chance77, видимо, количество мышц, «тяжесть» костей и еще фиг знает что. У меня сын 143-144 сейчас, весит 33,5. Он не тощий, он рельефный. У него прям кубики на прессе, ручки-ножки мускулистые, видно, что спортсмен

05.07.2024 Нравится Ответить
hellogirls
Анастасия·Мама дочки (5 лет)

Отличный результат 🔥 Класс

05.07.2024 Нравится Ответить
juliavasileva
Юлия·Мама двоих (2 года, 9 лет)

В чем всё же была причина? Если с питанием и физическими нагрузками всё в порядке?

05.07.2024 Нравится Ответить
dr_elly
Элина·Мама двоих (младенец)

В питании))

05.07.2024 Нравится Ответить
devochka_s_kartinki
·Мама дочки (5 лет)

@dr_elly какие коррективы внесли?

Мне кажется сложно детям отказаться от сладостей допустим, ну или поедания чипсов. На площадке все дети у нас их едят, ну хоть бы кто яблоко ел 😀

05.07.2024 Нравится Ответить
viji_o
Виктория·Мама дочки (7 лет)

Результат огонь! Всё молодцы! И вы, и мама, которая не забила и сын, который соблюдал

05.07.2024 Нравится Ответить
dr_elly
Элина·Мама двоих (младенец)

Спасибо!))

Даа, только совместная командная работа может дать хороший результат. И чем младше ребёнок, тем быстрее и проще

05.07.2024 Нравится Ответить
dr_elly
Элина·Мама двоих (младенец)
стикер
05.07.2024 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Объявления и услуги»
Смотрите все записи из канала в приложении