Можно ли похудеть на ПП без спорта?
На сбалансированном питании реально похудеть без физической активности? 🥺
Сидячая работа, хожу я только от остановки до работы и обратно.
Комментарии
luckymomМама дочки (2 года)
Дэ, уберите перекусы и чай 😁 три раза в день кушаете и все , можно начать так
Татьяна🩵🩷Мама двоих (младенец)
Я сидела на пп и подсчёте калорий + немного домашнего спорта, за месяц скинула 5кг, просидела еще какое то время с небольшими срывами 😅🫣 в общем -10кг
Уже давно забросила и за несколько месяцев +2кг🫣
Хочу снова сесть на пп и подсчёт калорий + иногда домашний спорт😃 надо еще скинуть😅
LykkeLiМама дочки (4 года)
Реально, конечно) питание- самый главный залог похудения. Но должен быть дефицит
rrrМама двоих (3 года, 13 лет)
Конечно, при дефиците в любом случае похудеете) а если еще бжу будете соблюдать, то и качество тела не пострадает
Альменова ОльгаМама сына (10 лет)
Результат зависит от питания. Приглашаю стройнеть в проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"
¹Овсянка в названии - символ меняющихся пищевых привычек, не является основой рациона
| отзывы о моей работе: https://vk.com/topic-121722641_35584333
Фото до/после:
https://vk.com/album-121722641_245034386
Группа в ВК: https://vk.com/yatyovsyanka |.
🌋Мама дочки (1 год), беременна (34 нед.)
@kakayaraznitsa нее, какой там. Еле глаза утром открывала и на работу. На работе опять завал, быстро обед наступал. Тоже сидячая работа
kakayaraznitsaМама дочки (2 года)
Спасибо 🙏🏻 вы считали калории или просто сидели на пп? Расскажите, пожалуйста 🙏🏻 как вам удалось
Читайте также
Переехать ради любимого: стоит ли бросать всё?
Девочки, а вы бы переехали из столичного города ради любимого мужчины в провинциальный город? Ситуация такова: мужчина уехал на несколько месяцев на работу в Иркутскую область и потом заявил, что ему там нравится, работа хорошая и в Санкт-Петербург он возвращаться не хочет, но меня он любит, поэтому бросай все и переезжай ко мне. У меня в СПб работа рядом с домом, не плохая, стабильная, на работе меня ценят, хвалят, здесь мои родители, которые в любой момент помогают с дочкой и дают мне возможность для работы и самореализации, здесь машина, круг общения, сад у ребёнка, вся жизнь тут, а в другом городе только он и кроме него у меня там никого не будет. Его там, кроме работы, ничего не держит, у него там никого и ничего нет. Как бы вы поступили в такой ситуации??? P.s. Мужчина не муж и не отец ребёнка.
Как вы работали во время беременности?
Милые дамы, поделитесь историями. 🙌🏼 Вы ходили на работу добросовестно когда забеременели? Как себя чувствовали? Брали ли больничные? И какой у вас при этом всем был график? В общем расскажите Ваши отзывы о работе при беременности.
Девочки подскажите пожалуйста работу удаленно , нужна работа только реальная где можно удаленно заработать
Девочки подскажите пожалуйста работу удаленно , нужна работа только реальная где можно удаленно заработать
Как ответить мужу на предложение о работе?
Девочки, как думаете, если я отвечу мужу на это сообщение так: если я найду норм оплачиваемую работу, то зачем мне муж ? Будет уместно или это прям жестко?? 😁😁у меня есть работа удаленно/офис, хочу еще совмещать подработку.
Как относятся к опозданиям на вашей работе? Режим начала дня
Мама обсуждает корпоративную культуру и практику опозданий на работе. Читайте, как другие мамы совмещают график и работу, и делитесь своим опытом!
Дарья ·Мама двоих (2 года, 4 года)
Муж сейчас так худеет. Порции уменьшил и сбалансированное питание держит. Но процесс медленный
·Ответить