kakayaraznitsa
kakayaraznitsa
kakayaraznitsa·Мама дочки (2 года)

Можно ли похудеть на ПП без спорта?

На сбалансированном питании реально похудеть без физической активности? 🥺

Сидячая работа, хожу я только от остановки до работы и обратно.

1

Комментарии

danielmark
Дарья ·Мама двоих (2 года, 4 года)

Муж сейчас так худеет. Порции уменьшил и сбалансированное питание держит. Но процесс медленный

Нравится Ответить
luckymom1
luckymom·Мама дочки (2 года)

Дэ, уберите перекусы и чай 😁 три раза в день кушаете и все , можно начать так

Нравится Ответить
muay25
Татьяна🩵🩷·Мама двоих (младенец)

Я сидела на пп и подсчёте калорий + немного домашнего спорта, за месяц скинула 5кг, просидела еще какое то время с небольшими срывами 😅🫣 в общем -10кг

Уже давно забросила и за несколько месяцев +2кг🫣

Хочу снова сесть на пп и подсчёт калорий + иногда домашний спорт😃 надо еще скинуть😅

Нравится Ответить
muay25
Татьяна🩵🩷·Мама двоих (младенец)

+2л воды в день

Нравится Ответить
lykkeli
LykkeLi·Мама дочки (4 года)

Реально, конечно) питание- самый главный залог похудения. Но должен быть дефицит

Нравится Ответить
ver__vera
rrr·Мама двоих (3 года, 13 лет)

Конечно, при дефиците в любом случае похудеете) а если еще бжу будете соблюдать, то и качество тела не пострадает

Нравится Ответить
pyhovina
Пуховина·Мама дочки (3 года)

Реально.

В декрете только на питании и худеется.

Нравится Ответить
halbinka
Альбина Х·Мама двоих (4 года, 6 лет)

Да. Муж так худел, пока не стал грешить перекусами😈

Нравится Ответить
olgaalm
Альменова Ольга·Мама сына (10 лет)
стикер
Нравится Ответить
inenglish
🌋·Мама дочки (1 год), беременна (34 нед.)

Да, я худела. Минус 8-10 кг, потом вес остановился

Нравится Ответить
kakayaraznitsa
kakayaraznitsa·Мама дочки (2 года)

@mamasafiyushi, вы получается не завтракали? 🤔

Нравится Ответить
inenglish
🌋·Мама дочки (1 год), беременна (34 нед.)

@kakayaraznitsa нее, какой там. Еле глаза утром открывала и на работу. На работе опять завал, быстро обед наступал. Тоже сидячая работа

Нравится Ответить
inenglish
🌋·Мама дочки (1 год), беременна (34 нед.)

@kakayaraznitsa главное - перекусами не увлекаться!

Нравится Ответить
hotclaire
claire ·Мама дочки (3 года)

Если дефицит калорий

Нравится Ответить
kakayaraznitsa
kakayaraznitsa·Мама дочки (2 года)

Вот не знаю, со скольки калорий начать 😑

Нравится Ответить
hotclaire
claire ·Мама дочки (3 года)

@kakayaraznitsa начните с пп и уберите весь мусор из еды

Нравится Ответить
zaharna

@kakayaraznitsa приложение Фатсикрет

Нравится Ответить
pushistik02
Даша·Мама сына (5 лет)

На пп да

Худела по 15кг

Нравится Ответить
kakayaraznitsa
kakayaraznitsa·Мама дочки (2 года)

Спасибо 🙏🏻 вы считали калории или просто сидели на пп? Расскажите, пожалуйста 🙏🏻 как вам удалось

Нравится Ответить
Читайте также
Кристина
krista.1997
Кристина·Мама дочки-младенца

Муж требует готовить, но не помогает с ребенком: как быть?

Я не могу это все

Муж мне предъявляет за то, что я не готовлю и ему нечего жрать и на работу брать

Он не понимает!!!!почему я не могу готовить

Ну похер

Сегодня я съездила за продуктами, встала готовить, пока готовила, параллельно мыла посуду и поставила кастрюлю сушиться на полотенце

Подошла дочь, дернула за полотенце и долбанула гранью кастрюли себе по лбу

А почему?!

Потому что я не Шива многорукая, чтоб за всем уследить

Я бл?!?!?ть устала!!!! Все вывозить сама без помощи!!!!

А 3 дня ...

Читать далее →
22120
stas120188 У нас с мужем была договорённость, он приходит с работы и сидим с ребёнком, а я пошла
yamilaaaana Ну вы же кормите ребёнка ? Варите супчик ? Сварите кастрюлю супа , вот и еда .
olga_87... Просто у вас первый ребенок и вы еще не адаптировались Готовьте что нибудь легкое. Поставьте варить бульон
Читать все 2461 комментарий →
dailybaby.ru
dailybaby.ru
dailybaby.ru

Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?

post image

Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.

— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»

У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...

Читать далее →
86421961
atnagulova1995 А если ребенок не хочет ни с кем играть, кроме мамы🥲 месяца два назад моя дочка оставалась
_anastasia_26 Это всё всегда в какие-то крайности уходит. Кто-то до больницы себя доводит, а кто-то совсем малыша весь
viky_13 Короче, начали наконец-то воспитывать детей 😁 Да, этих маленьких людей необходимо направлять, иначе они сами утонут во
Читать все 2315 комментариев →
Ира
iriska_kiss_kisska
Ира·Мама сына (8 лет)

Кто должен платить на свиданиях: студент и его девушка

Мамы мальчиков давайте поговорим с точки зрения отношений к девушкам. Вот сын студент, учится например на очном, вероятно подрабатывает на одежду, проезд и погулять. Молодой, гормоны, должен дом он всегда платить за каждую девушку с который пойдёт гулять при учете что деньги у него лимитированные и работа идёт в разрез с отдыхом и сном, так как например учёба в приоритете, домашнее задание, курсовые и прочее.

Я считаю что должен платить только если захочет ещё встречаться. Первое свидание погуля...

Читать далее →
7715
mamasynochkad Всегда должен платить. Либо не звать никого никуда.
anyuta_mikhailuta Считаю, что должен. Не рестораны какие-то дорогие, но минимум какой-то, там хотя бы бургер Кинг. Я сама
designer.liliya Если он нормально воспитан, будет платить. Если мои будут пополамщиками, мне будет стыдно за них. Нечего мужиков
Читать все 2313 комментариев →
Виктория
vviktoriamelnik
Виктория·Мама троих детей

Редкие и необычные фамилии: Любимова Любовь Любимовна, Рентеймент, Воротенькина, Жужа, Курочка - делитесь!

post image 1
post image 2

Интересно стало почитать какие слышали или сами являетесь носителем редкой или необычной фамилии 🙂

Я, например, когда училась в универе, нас отправляли дежурными на центральный вход, где мы должны были записывать в журнал тех, у кого нет студенческого и как-то нам протягивает документы женщина в возрасте с именем Любимова Любовь Любимовна 🩷🩷🩷 на работе парень с фамилией Рентеймент ( его папа чукча), сказал, что у всех в его родных краях подобные фамилии )))

У другой коллеги фамилия после замуже...

Читать далее →
10112
irinazhidkova1 Блин, давно так не смеялась 😂😂😂😂😂😂😂
didi33 У меня девичья фамилия - Сычугова Никого с такой не встречала У мамы на работе была женщина
mamaaleo Учитель по биологии Непейвода Лилия Васильевна
Читать все 2302 комментария →