На сбалансированном питании реально похудеть без физической активности? 🥺
Сидячая работа, хожу я только от остановки до работы и обратно.
Дэ, уберите перекусы и чай 😁 три раза в день кушаете и все , можно начать так
Я сидела на пп и подсчёте калорий + немного домашнего спорта, за месяц скинула 5кг, просидела еще какое то время с небольшими срывами 😅🫣 в общем -10кг
Уже давно забросила и за несколько месяцев +2кг🫣
Хочу снова сесть на пп и подсчёт калорий + иногда домашний спорт😃 надо еще скинуть😅
Реально, конечно) питание- самый главный залог похудения. Но должен быть дефицит
Конечно, при дефиците в любом случае похудеете) а если еще бжу будете соблюдать, то и качество тела не пострадает
Да. Муж так худел, пока не стал грешить перекусами😈
Да, я худела. Минус 8-10 кг, потом вес остановился
@kakayaraznitsa нее, какой там. Еле глаза утром открывала и на работу. На работе опять завал, быстро обед наступал. Тоже сидячая работа
@kakayaraznitsa главное - перекусами не увлекаться!
@kakayaraznitsa начните с пп и уберите весь мусор из еды
Спасибо 🙏🏻 вы считали калории или просто сидели на пп? Расскажите, пожалуйста 🙏🏻 как вам удалось
Я не могу это все
Муж мне предъявляет за то, что я не готовлю и ему нечего жрать и на работу брать
Он не понимает!!!!почему я не могу готовить
Ну похер
Сегодня я съездила за продуктами, встала готовить, пока готовила, параллельно мыла посуду и поставила кастрюлю сушиться на полотенце
Подошла дочь, дернула за полотенце и долбанула гранью кастрюли себе по лбу
А почему?!
Потому что я не Шива многорукая, чтоб за всем уследить
Я бл?!?!?ть устала!!!! Все вывозить сама без помощи!!!!
А 3 дня ...
Девочки, а вы бы переехали из столичного города ради любимого мужчины в провинциальный город?
Ситуация такова: мужчина уехал на несколько месяцев на работу в Иркутскую область и потом заявил, что ему там нравится, работа хорошая и в Санкт-Петербург он возвращаться не хочет, но меня он любит, поэтому бросай все и переезжай ко мне.
У меня в СПб работа рядом с домом, не плохая, стабильная, на работе меня ценят, хвалят, здесь мои родители, которые в любой момент помогают с дочкой и дают мне возможн...

Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Мамы мальчиков давайте поговорим с точки зрения отношений к девушкам. Вот сын студент, учится например на очном, вероятно подрабатывает на одежду, проезд и погулять. Молодой, гормоны, должен дом он всегда платить за каждую девушку с который пойдёт гулять при учете что деньги у него лимитированные и работа идёт в разрез с отдыхом и сном, так как например учёба в приоритете, домашнее задание, курсовые и прочее.
Я считаю что должен платить только если захочет ещё встречаться. Первое свидание погуля...


Интересно стало почитать какие слышали или сами являетесь носителем редкой или необычной фамилии 🙂
Я, например, когда училась в универе, нас отправляли дежурными на центральный вход, где мы должны были записывать в журнал тех, у кого нет студенческого и как-то нам протягивает документы женщина в возрасте с именем Любимова Любовь Любимовна 🩷🩷🩷 на работе парень с фамилией Рентеймент ( его папа чукча), сказал, что у всех в его родных краях подобные фамилии )))
У другой коллеги фамилия после замуже...
Муж сейчас так худеет. Порции уменьшил и сбалансированное питание держит. Но процесс медленный