Всем привет, девочки, как вы укладываете своих 2леток спать на дневной сон? Те кто еще в сад не ходит. Для меня это стало каким-то нереальным испытанием🙄как меня зае…ли эти сны с самого рождения. Это что-то нереальное. Не положишь спать, к вечеру такой скандал на любое «нет» истерика. Если куда-то ехать, то в машине вечером уснет и хрен разбудишь, ей не мешает ни металл, который топит в колонках машины, ни то что я ору, она вообще не реагирует, но дома спать не уложишь🫠в коляске тоже не спит, это просто треш какой-то. Я бы хрен забила на эти сны, если скандалов не было бы вечером, которые меня из кожи вон вытаскивают🤬или то что если куда-то надо ехать, сон в машине вечером.
Немного поясню, если она ляжет в 5 вечера спать, следовательно ляжет на ночной сон не раньше 12 ночи-я не готова так поздно укладывать😡максимум в 10 отбой
У нас примерно после года пошли такие дневные укладывания-приходим в спальню,ложимся в кровать, я ей в бутылке воды чуть наливаю, она пьёт,мне отдаёт, и потом я ей руку даю свою,она мои ногти наглаживает😁,а я в это время отворачиваюсь и типо сплю,главное,чтоб контакта "глазами" не было🙃, и она потихоньку начинает засыпать...вот так💁♀️🌚
Девочки, я до сих пор вас дочитать не могу😂уже неделю, осень много. Очень полезная инфа) посмотрела, нам пора раньше просто просыпаться. Пару дней уже мы встаем рано и ребенок устает и спокойно спит) правда истерики нас теперь одолели🤪уже на протяжении 4 дней, перевозбуждается или что, не привыкла может) стали гулять сейчас чаще) может днем истерить, может вечером, терпим, возможно кризис начался 2 лет🙂спасибо всем большое, буду по мере дочитывать и отвечать)
Плюсую к комменту про отслеживание времени бодрствования и сна. У меня приложение дневник малыша. Просыпается в 7-7.30 бывает и раньше. Сон через вб 5.30 , в 13 спать ,спит до 14.30 либо до 15.00. В зависимости от того, как спала ночь. Ночь в 21.30- 22.00. Общее вб у нас где-то 12.30
Я своим дочками говорю, мы не ложимся спать, мы ложимся слушать сказку.
Включаю онлайн - дети аудиосказки. И они слушая, засыпают. Там есть сказки для сна,протяжные. Даже я засыпаю.
Да как, с сиськой засыпал. В 2 года забрала, просто рядом лежал. Всегда ручку давала и рядом лежала, только недавно кровать от себя отодвинула
Мне помогает несколько пунктов: отслеживание время бодрствования в приложении (укладываю через 5-5,5 часов после пробуждения); перед самим сном беру на руки и хожу с ним 3-5 минут, потом уже ложу на кровать и ложусь с ним; ритуал перед сном - всегда пою колыбельную. Минусы-сложно перед укладыванием таскать на руках детёныша, он почти 14 кг. Но так он быстрее засыпает, видимо укачивает 😄
С 2,5 не спит днем, только в саду
Не кладу насильно, сама если захочет она может лечь и уснуть
Если она не в саду, а дома - то просто кладу ее пораньше спать в ночь и все
Тоже стал плохо укладываться, вот месяц уже мучаюсь(
Вечером плохо укладывается всегда)
Тяжело. Ооочень редко могла позволить не спать дневной сон, если слишком поздно встали утром, но обычно обязательно, иначе тоже скандалы. Вчера вот не поспал днём один из детей, так вечером орал ЧАС БЕЗ ОСТАНОВКИ
я думала оглохну нахер там
Обычно укладываю так - перед сном выгуливаю, смотрю, чтоб было +-5 часов от пробуждения и иду укладывать. Бывает и час сижу с ними в детской, но чтоб уснули. Сперва пою колыбельные, потом просто сижу
Если встаёт в 9 утром, то без сна и в 8-9 вечера засыпает. При условии, что очень много физической нагрузки днём (мяч/догоняшки). Если в 7 встаёт, то часа в 2-3 сам засыпает. С условием, что мы с 9 до 12-13 часов гуляем. Приходим, я ему включаю мультики, он под них засыпает. Если я ему скажу, что надо поспать, глаза пальцами будет держать, но не уснет. Все наоборот делает. Поэтому про сон ни слова, просто на мультик, полежи отдохни.
Мы не могли никак укладывать спать с 2 лет , именно на дневной … так и была без сна. Единственное , могла так же вырубиться в машине (хорошо , если днем).
А сейчас пошла в сад и дневной сон вернулся! На выходных дома сама идет ложится спать , я офигела , когда увидела 🤣
Пообедали , закрыли шторы и спать .
Просто лежим, глажу спину, если долго не засыпает, то отворачиваюсь говорю вон волк идет за теми кто не спит 5-15 минут и спит на все укладывания 😅
Я с вами в заебе со снами. Даже в ночь укладывания по часу, а то и того больше. Раньше бабайка работал хорошо, сейчас и он слабоват. У меня бабайка ворует и жрёт тех детей, которые не спят. Чтобы спрятаться от бабайки надо закрыть глаза и спать.
В этом возрасте был ложный отказ от сна, я укладывала любыми способами на дневной сон, спустя 2-3 недели сопротивления сончасу не было. До сих пор оба спят днем, дочь иногда пропускает.
У вас режим подбитый. Поздно такой малышке в 10 вечера укладываться. 8.30 максимум. А во сколько утром просыпается?
Сын ложится в 22:30, и то с боем. Все детки разные - у подруги полный ровесник спит 13 часов в сутки, а мой 10,5 часов . У нее спит 3 часа днём , а мой дай бог полтора часа
@mommishutka, вот как раз, укладывание с боем и короткие дневные сны - явные признаки переутомления и системного недосыпа
@evgeniaard то есть Вы считаете, что дети одного возраста должны спать абсолютно одинаково? Сын с 3х месяцев спал по 30 минут, с 1,3 начал только спать около часа за раз. А насчёт переутомления - я за это время пробовала по разному: и уменьшать вб, и увеличивать, и качать, и не качать, и книжки, и свистопляски,с грудью и без нее. Итог один. С этой проблемой обращалась к неврологу - мне было сказано, что до двух лет проблемы со сном не лечат, если спит от 10 часов в сутки. 10 у нас выходило всегда. Магний пили , тоже толку никакого. Просто все дети разные. Кому то нужно больше сна, кому то меньше
С 2 до 2,5 где-то был просто распиздец с укладыванием. Просто по два часа, выносило напрочь. Всегда со, сном всё было так себе, но этот, период просто жесть. А днём просто тушите свет....
Не всегда укладывается, но чаще всего. Гуляем,обедаем, читаем книжку уже в кровати, укладываемся спать. Лежу с ним, песенки колыбельные пою, без них болтовни у сына много. Когда понимаю, что сна ни в одном глазу, оставляю в кровати, ухожу делами заниматься. Ну, в таком случае сын без меня развлекается как может, очень весело ему становится)) Но хотя бы лежит какое-то время, отдыхает.
Недавно переселили в свою комнату во взрослую кровать и сразу начались проблемы. Отвлекается, таскает игрушки в кровать, встаёт и начинает играться. Приходится насильно сквозь слезы удерживать на руках и повезет если минут за 10 уснет, но перед этим мозг час поебет как делать нечего... В ночь та же история... Как хорошо было в детской кроватке, из которой она выбраться не могла
- положила, сказала пока, вышла, она сама заснула.... А теперь тот ещё квест
Мы ложимся на дневной сон в 13:00 и просыпаемся в 16:00.
Просто даю попить и потом лежу рядом, глажу, тоже делаю вид, что засыпаю)
Перед сном гуляем много, чтобы она устала
Моя также не спит днем, и вроде сонная бывает, но никак не уснет, никакие ритуалы. А в саду прекрасно спит и в дороге в машине.
У нас раньше засыпала сама в кроватке, проблем не знала, сейчас перестала спать в своей кроватке совсем, в итоге спит с нами, на дневной сон обнимаю ее и ложимся, посмотрим, что дальше будет
Ложилась с ней и не шевелилась, типо сплю, ей становилось скучно и все,засыпала
Я с вами , самое отвратительное, что я презираю , не побоюсь этого слова и пусть в меня летят помидоры, это укладывание , я прям ненавижу, весь ресурс теряю
Моя дочь не спала. Увы, чтобы я ни делала. И сейчас в саду не спит ,и для неё это мучение прям, лежать там три часа. Поэтому нелюбовь к саду.
Прошло только как в сад пошла. А перве три с половиной года -- это был вот этот ваш круг ада. И что я только не пробовала. Ещё и вставала рано.
Моя просыпалась в 5, в итоге хочешь не хочешь- вырубает) в большинстве случаев это не было проблемой. Но разные времена бывали
Ложилась и лежала с ним пока не уснет)он орал конечно, но лежал) и засыпал)
После дневной прогулки, обедали, закрывала шторы, ложились на кровать вместе, обнимались, гладила немного, потом отворачивалась от него и сама засыпала, он покрутится, повертится, 75 поз сменит и заснёт. Золотое время. Я час спала, потом вставала, шла делать дела по дому или в тишине пила кофе, через 1,5-2 часа шла будить, открывала шторы, поднимала его.
У нас после 2 не спали уже
Не могла я уложить, в ночь ложились после 19
Сейчас уже в 21
У нас настроен режим, в 13:00 говорю "идём спать" Она ложится, даю бутылку и ухожу. Обычно сразу засыпает, но бывают дни когда не хочет. Но она уже знает, что с кровати вставать нельзя😅 может 2 часа просто лежать и играть руками и ногами, болтать. Я не заставляю спать, но и вставать тоже нельзя😅 если она через 2 часа засыпает, то через пол часа я везде всё включаю, чтоб она просыпалась. Ну у нас всегда такой режим был, поэтому проблем нет
Чем чётче режим у вас настроен, тем проще укладывать.
Если вам нужен сон край до 9-10 вечера, значит вставать нужно в 7-8. В сон дневной в 12:30-13:30. Со сна встаете край в 15:00-15:30. Всё))
Укладываю под книжку. Меееедленно и полушепотом читаю засыпательные сказки. Перед этим укрыть и поцеловать)
Четкий режим. Если перегуляла или встала позже то все, нереально уложить)
Темные шторы, белый шум, ложусь с ней и болтаем или читаем, по ом сама отворачивается и засыпает
Ну у всех по-разному, скажу свою. С роддома не приучала к укачиваниям и не спала со мной. Только ее кровать. Положила в койку значит надо спать. Вытащила надо бегать. И по сей день так в 12:30 ставлю в кроватку дверь закрываю и ухожу. 10 минут дочь спит. Редко бывают сбои если встань чуть позже обычного, ложится спать но не в первом часу а во втором может. В вообще режим таков в 8-9 встаем, в 12:30-13:00 ложимся спать на 3 часа, больше или меньше не спит, стабильно такое время. Ну и потом до 21 играем, затем ванна, кушаем, и спать :) в общем всё просто:)
У нас так же был отказ в 2. Раньше укладывала в ночь в 19.30- 20.00. Ещё чуть лучше стало с аудиосказками. Кстати истерики это не отменило, они и сейчас бывают и после сна и сытая.. возраст такой я понимаю.ничего не поделать.
Ложусь с ребёнком в обнимку. Делаю вид, что сплю) гладит моё лицо, потом засыпает, минут 10-15. Раньше у меня был стресс при укладывании, сейчас по проще
Я укладываю младшего и притворяюсь спящей. Иногда не притворяюсь 🤣🤣🤣 Ну сначала старший побродит, покричит, погундит, потом ложится рядом)) главное ещё гуся рядом положить, иначе трюк не удастся 😅
В жару, правда, снова стал отказываться от сна, просто тихонько играет рядом с нами. В таком случае укладываю раньше в ночь и вуаля, у меня есть моё личное время 🤗
Моя перестала уже спать в таком возрасте. Просто раньше на час на ночной сон ложилась
Режим у него четкий ,ну почти 😂.
Дневной сон в 13-14 , сам устает и говорит,что хочет спать, читаю книгу перед сном,в если нет такой возможности,так как еще младшая есть,то он сам ложится и засыпает
И да
Перед сном обязательно обед у нас, шторы закрываю,свет везде выключаю,дверь прикрываю ,ну и повторюсь,книги достаем
Моя встает в 7,30-8, если нет, буду. В обед укладываю в 11.30-11,45. Спит до 13.39-14. В ночь в 21.00. Режим строго.
Дома идем в кровать , я втыкаю в телефон, он минут 15 выгоняет бесов и засыпает.
Вот с ночным сложнее
В таком возрасте после обеда шли в спальню, это 12.30 - 13.00. Шторы обязательно закрывала. Ложилась рядом, дочь держала меня за руку и лежали пока не заснёт.
Да, в то время вся жизнь строилась вокруг сна дневного(. Либо поездка в сон, но грозило тем что не заснёт все таки по дороге. Либо только после.
А во сколько просыпаетесь утром?
Мои в выходные в 8/8:40. Тогда на сон все дети ложатся в 13:50, в 14:10 уже спят.
Сегодня дети проснулись в 10:30, дневного сна не будет. Спать лягут в 19:40, через 10 минут уже спать будут все. У всех один режим.
@ikris_pi, из вышеуказанного, есть один минус, моим детям желательно спать в обед. Если были без сна, даже при учете, что они в 20:00 уже спят, к часу ночи начинается беспокойство, в течении часа ерзают во сне, старшая может разговаривать или скрепят зубами. Утром просыпаются в 8. Даже старшая еще не готова отказаться от дневного сна.
@elmira1511, ну вот странно что его к спят до 8. То кто ложиться в 19 - утро начинается в 6 обычно ) ну из историй которые тут читала про сны
Время с папой совсем не остается получается
@ikris_pi, так ведь не всегда. Чаще всего дети ложатся спать в обед. А ночной сон начинают укладываются в 21:30, в 22 обычно спят. Но бывает и до 23 не могут уснуть. Но так у нас.
Ттт, мои не жаворонки, никогда не просыпались ранишь 7, в 7 тоже редкость.
На дневной сон не укладывать позднее 14 часов. Если на дневной спать не легла, вечером только спокойные игры, гулять полтора часа. В кровать лечь в 19:30, не раньше, не позднее.
Из моего опыта, минуты в часах имеют огромное значение )
Утром встаёт в 7-8 часов.
В 12 уже сам просится спать, ложится в кроватку и засыпает, я сижу рядом. Засыпает минут за 15 примерно. Спит 3 часа, в ночь в 21:00 ложимся.
Тяжело укладывается, мы ещё соску убрали месяц назад, с ней всё проще было. Сейчас либо в коляске днём легко засыпает когда устанет, либо я в настроении и укладываю её (закрываем шторы, дверь закрываю, ложусь с ней и слушаю истерику 10-15 мин и потом она засыпает, либо без истерик,но минут по 20-30, если не устала за утро. Либо я не в ресурсе и спать её не кладу, тогда она может уснуть сама в 17-18 вечера, но через полчаса-час я её бужу, чтоб в ночь ушла нормально. Лучше, конечно, укладывать, пусть с истериками, но с ритуалами быстро привыкнет. Без сна днем ещё тяжело им. Ну и выматывать за утро.
Режим. Настраивайте режим ребенку. Подъем в 7, обеденных сон , ночь в 9. У ребенка должен быть режим по сну.
«Я люблю укладывать своего ребенка спать»
ссылка
«Сон как разделение или почему дети не хотят идти спать»
ссылка
«План боя перед сном, который поможет всем уснуть»
ссылка
«Почему дети оттягивают момент засыпания»
ссылка
«Если уложить - проблема»
ссылка
«6 способов наладить укладывание»
ссылка
Режим, он с возрастом меняется, когда какой этап наступит неизвестно у всех деток по разномв, нужно наблюдать) видимо сейчас сдвигается. Шторы блэкаут обязательно. Поесть попить перед сном, в туалет сходитт, книжку почитать или аудиосказки, песенки на смартфоне, если только в машине( как у меня) то кататься по режиму ничего не поделаешь... Я так год катала, с 2 до 3, после он уже без сна дневного, самое сложное аккуратно занести домой раздеть и переложить в кровать...ибо спать в кресле все же вредно
У нас ритуал у внука: обедает, умываемся, чистим носик, на горшок, идет берет игрушку, с какой хочет лечь и укладываю в кроватку.
Было одно время , что начинал реветь, что не хочет ложится, но мы непреклонны: не хочешь спать полежи , пусть ножки отдохнут, ну и конечно же засыпает.
Иначе, да скандал вечером и истерики. Детская психика все таки нуждается в дневном сне.
Включаю телеканал живая природа со звуками журчания воды и прочее и лежу напротив на диване. Долго вошкается, но засыпает. Иногда не спит днем
Спим в одно время идем в 13.00 в кровать ,читаю книжку с фонариком и все потом просто лежим. Она уже знает если темно и книжка значит скоро спать и не рыпается.Режим всегда подьем в 8-9 , сон 13,14. Ночь в 23 засыпает всегда. Но был период несколько дней невозможно было уложить кричала , уходила. Потом наладилось
Всегда ритуалы на сон. К тому же режим. Время периодически скачет, но последовательность важна. По мере взросления они корректируются. Например раньше я спала с ним, утренняя прогулка, перед сном обязательно покушать, закрытые шторы, мы ложились, всегда пела колыбельную, считала ему пальчики на руках и ногах, изучали части тела в годик. Безусловно были моменты с зубами, когда он меня аж раздражал, никак не засыпал. Тогда я на телефоне включала музыку и мы вместе отрубались. Опять таки влияет перегул, гулял на улице или нет😄 но, отмечу, что у сына очень давно самозасыпание. Я спала с ним только днем. У него в кровати всегда всё его "добро" - любимыц медведь, без которого он впринципе спать не ляжет никогда, и другие мягкие игрушки. Сейчас и днем засыпает сам. Он знает, если недавно покушал, я закрываю шторы, включаю ему звёздное небо, значит идёт спать. И спокойно идём, я его целую, укладываю и ухожу. Всё. Бывают заскоки, когда новую игрушку дать на сон, или плед ножки укрыть, но это редко
Мое любимое время - укладывание, потому что это ценное время наедине, когда я принадлежу сыну и больше никому. В это время можно расслабиться, поговорить с малышом обо всем, понежиться, пообниматься, попеть песенки, почитать книжки. Сказать миллион ласковых слов, чтобы ребенка распирало от счастья, это прям видно, как он кайфует быть любимым и классным. Обсудить завтрашний день, пообещать что-то интересное из планов, рассказать, что как только закроются глазки, сразу наступит новый день. И ему легче уснуть становится, и отношения укрепляются Этот период так недолог, попробуйте поменять отношение к процессу и ребенок тоже начнет ждать этих минут. Ну и вставать нужно рано, если вам нужно уложить не за полночь.
В вашем возрасте я еще с грудью укладывала. Если на улице холодно - открытое окно очень помогает. Ванна с магнием, массаж (тщательно промять все тело, все суставы). Если перевозбужден.
Строгое правило, что после чистки зубов нельзя есть и пить, поэтому отмазки с «хочу кушать» не работают))
У нас режим. С рождения строго. Дневной сон всегда. Без исключений. Максимум если куда то едем развлекаться может в машине быть. Коляской с 1.6 не пользуемся как младший появился. Ложимся в 13-30 14-00 и лежим . засыпает болтая. Отбой в ночь всегда в 21-00. Организм привыкает и когда время одинаковое всегда уже сам хочет спать. Ну и гуляем силы тратим, никаких сидений перед телевизором и мультиков.
Положила в кровать, укрыла одеялом, поцеловала, закрыла шторы и вышла из комнаты.
Хорошо гуляем первую половину дня, что-то перекусываем перед сном, потом ложимся вместе укладывать маму, ну собственно я и сплю, и она тоже не видя во мне компаньона 😂 засыпает)
Говорю: все спать!
Идет ложится, берет свой пледик. Рядом ложусь глажу и засыпает. Так же ночной. Но если пропустили час укладывания это с 21 до 22летнее время то все🤦♀️ на голове моей пол часа скакать будет
1. Просто есть режим и к дневному сну спать хотел и хочет всегда
2. Самозасыпание ещё с младенчества
3. Тихий час это железное правило. Не хочешь спать- лежи тихо в кроватке и играй (засыпает в 100% случаев всё равно)
Спокойно укладывается .Я лежу рядом .Ничего не пою и не включаю и не лаю просто лежу смотрю сериал.Крутится немного и засыпает 🥱
Подъем в 7:30, желательно не позже. Дневной сон - начинает укладываться примерно в 14:10 и в идеале минут за 20 засыпает. Сон до не позже 16:30, часто будим, так бы спал дольше. В ночь отбой в 22, минут за 30 засыпает
Подъём в 7 (сам естественно, в жизни не будила бы для режима😁)
Дневной сон с 11:30 до 13:00
Потом с 20:30 в ночь (если среди ночи не решит проснуться и поорать) ор наше всё. Орёт с рождения
Как засыпает? Да просто тащу в кровать, есть определенные ритуалы. Беру на ручки, закрываем все окна шторами. На руках у меня выключает свет (подношу его к выключателю). Потом подходим к карте мира, весит у нас на стене, тыкнем пальцем, куда поедем сегодня😁 (предпочитаем Африку😁). Какую-то фигню игрушечную в руки, и ложимся. Иногда с ором, иногда нет. Кладу ему руку на спину, спит он только на животе потому что. Ну и засыпает. Хотя было такое, что и не спал днём. Такое бывает, если утром проснулся поздно.
Это ложный отказ от дневного сна в 2 года, у нас сейчас тоже самое. Вот тут в статье написано как бороться ссылка
Режим обязателен. Сон в одно и тоже время.
Подъем в 8:30,
Сон ночной в 21:30
Дневной сон примерно с 13:30.
До этого ритуал: пришли с прогулки, обед, горшок. Потом даю соску, затемняю окно, включаю мелодию, даю игрушку любимую, и ложусь рядом. Всё.
Чтобы научилась засыпать сама, без укачиваний, повоевали примерно когда ей было 9 мес, уползла, баловалась. Потом привыкла.
Обычно с тура 4-5 часов до дневного с момента пробуждения утром. Бывает,аккурат через 5 часов начинает вредничать и канючить,сразу кладу ,держу за ручку. Бывает редко что через 5 часов скачет как коза. Замедляю ее,злюсь, игнорирую( хотя это наверно травматично для психики🥲) но как то укладывается, долго дергается и вскакивает, бывают такие дни, еле вывожу, именнр на эти дни выпадает то что я не спала полночи
У нас режим ( хоть и не особо правильный 🙈) т.к я сама сова ,и не засну например в 9 вечера ,поэтому кладу ребенка на дневной сон в 2-3 часа дня ,спит до 6 и до 10спокойно бодрствует ,спит днём спокойно ,одна ,а вот если гулять или поехать куда то ...то не заснёт (в коляске с двух лет наверное перестала спать 😩
У нас режим, в 7-8 утра встаём, в 12:30-13:00 укладываемся, в 15:00 подъем, в 22 отбой, иногда в 23, если не сильно устал
@malysheva27 да, у него время бодрствования такое, мы ходили в сад, тогда укладывался в 10, потому что мало спал в саду. Сейчас не ходим и режим вот сдвинулся, дома его фиг разбудишь с дневного сна. После сна кушаем и сразу гулять, долго гуляем, приходим кушаем, в ванну и потом его не угомонить опять
Говорю-пойдем спать. Она берёт котика своего и книжку и идёт, ложится. Я лежу с ней, читаю ей книжку и она спит
Включала колыбельную, дочка укладывалась со мной рядом, я обнимала её и она засыпала.
Было попытки дочки отказа от дневного сна(спойлер: провалились), но я старалась и стараюсь всегда придерживаться графика в её жизни с малого возраста
Старшую не укладывала, это был ужас, намного проще было без дневного сна. Младшая засыпает на груди пока. Но у нас режим, она всегда по времени вырубается 😅
шторы закрываю, белый шум и говорю, что пора спать. Он не всегда рад, но говорю, что надо и идёт ложится, может игрушки взять, типо будет играть, а не спать... я ему пою колыбельную и ухожу. Всегда так клала. Было время, что он начал выходить из кровати и тихо играть с игрушками брата....спалила я его случайно 😂 но у него кровать с выдвижной лестницей, я её стаоа задвигать и он не мог уйти. Как перестал шалить, так вернули лестницу))))
Режим. Он уже сам знает когда надо спать. Изначально я просто бесилась от этого всего, теперь понимаю что и мне так легче.
Зашториваю окна , закрываю дверь, обнимаемся и засыпает, ну у нас режим, срывается иногда в гостях
Только система. Фиксация подъема, активное время бодрствования для моей 20мес дочери 4-5 часов максимум. Затем обед, 5-10 минут гв и под шшшш засыпает в кроватке/коляске на балконе.
Дальше 1,2/2 часа сон, перекус, активное вб, отбой в 20:30.
К 21 спит до 8-9 утра
Расскажите, как забираете грудь перед тем, как положить в коляску? Моя засыпает на груди, а если забрать, то ор выше гор и никакого сна уже не надо
@ann3343, дожидаюсь пока хорошо расслабится)) потом кладу и даю соску если еще не полный отрубас))
У нас такая же проблема,если встаёт позже 8 утра. Бужу утром в 7 и прекрасно в 13, максимум 14 засыпает. Белый шум, темнота,я лежу рядом и похлопываю. Потом перекладываю в его кроватку.
Недавно была какая-то аномалия,я не могла его уложить 4,5 часа. Ноет,видно,что хочет спать и никак.
Сейчас начали давать глицин и магний б6, стало получше
Ложусь рядом и сын обнимает мою руку или просто ползает и все, так же и ночью засыпает. Иногда могу спеть ему или просто поболтать. Ритуалов каких-то нет, кто-то книгу читает, кто-то играет в спокойные игры и т.д. Может у вас проблема в режиме и поэтому тяжело так?
У нас режим месяцев с 11 просыпаемся в 7 в ночь в 22 единственное что меняется это дневной сон, если раньше он был 3 часа то сейчас он 1.5-2ч, но начинается всегда в одно время в 13 часов, в редких случаях может уснуть в 14 часов если мы куда-то поехали и т.д.
Так же в комнате блэкаут и я закрываю дверь в комнату когда укладываю его, он уже давно понимает что нужно делать когда ложимся спать: сам закрывает шторы и дверь
@malysheva27, понимаю, мы хоть и давно живем в таком режиме, но мой организм не привык рано вставать((
Мне кажется у вас проблемы с режимом. Если его откорректировать - то сон будет по часам.
На сегодняшний день у ребенка первое время бодрствования 5 часов, второе 7 часов, исходя из этого регулирую подъем. Не даю ребенку спать днём больше 1.5 часов, иначе смещается ночной сон. Плюс в таком возрасте обычно у ребенка уже сформированы ритуалы, но встречается "бунт".
Т.е. Я знаю, что у дочки время сна, она зевает, но упрямится и говорит что спать не хочет: тогда идём от обратного. Я прошу залезть ее в свою кровать, сама ложусь в свою и говорю, что раз она спать не хочет - то не нужно, но есть важное задание - охранять мамин сон. Я ложусь, закрываю глаза и молча лежу, притворяясь спящей (главное потнастоящему не уснуть и не реагировать/не разноваривать с ребенкам) пока человек ползает по кровати, поет песни и бьёт ногами по решетке.... В итоге видит, что от меня ноль реакции, мама "спит" и тоже засыпает.
Да я поняла, что вставать надо просто раньше, уже пару дней тьфу тьфу днем спит без всяких яких😁
Так же, очень сложно уложить , укладываю 1,5 часа ...с папой за 20 минут засыпает 🥲 я уже психанула, и позже 16 часов не укладываю , иначе будет до 12 ночи бегать ..
Днем ложимся вместе в кровать(нашу с мужем), я включаю сказку на Алисе, обнимаемся немного, он берет игрушку жирафа, я глажу его и он засыпает. От пробуждения где-то часов 6-6,5 проходит, спит по разному, но больше 2 часов не даю днем спать.
Будите утром в 7-8
Попробуйте приучить под колыбельные засыпать
Я включаю в Яндекс музыке и лежу рядом
Да, уже поняла, что нужно вставать просто рано🥲это боль моя(рано встать)
Кладу ее на кроватку, у нас приставная.
Она протестуют, катается по ней, пытается встать, капризничает
Я ей говорю «мы ложимся отдыхать, как проснёшься , то поиграем»
Не даю встать вообще. Вот так покружиться, покрапризничает и засыпает
Засыпал всегда с грудью в обед,но с февраля гв днем убрала и он перестал спать в обед.Я и не заставляю.Режима нет никакого сейчас,утром просыпается в 10,край в 11,в ночь уходит в 11,край в 12
Вы тоже сова?🥲как научиться вставать утром? Нет, как научиться не хотеть утром спать и быть убитой потом весь оставшийся день
@malysheva27, да тоже сова и дети 🥲Ночью не могу заснуть,а утром вообще не могу проснутся 🙄🥲
Девочки, привет! У кого было расположение плаценты на 13 мм выше овз, в общем меньше 2 см от внутреннего зева, как вы рожали? Сами или кесарево
Интересно просто так получается у меня, в одном и том же роддоме, разные врачи говорят по разному, сначала говорили ( неделю назад) что ни в коем случае нельзя рожать самой при таком раскладе, будет кровотечение и риски не спасти обоих, и вообще, нужно ложиться в 35 недель в больницу до родов
А другая врач говорит- так ты же сама можешь рожать , это не с...
Итак мамсы, кто как быстро восстановился после КС?
Мазались контратубиксом?
Как ваш животик? Носите бандаж? Корсет?
За беременность набрала 24 кг.
Я приходила на роды 83.8 кг.
Сейчас 71 кг.
12 ушло, осталось скинуть 11 кг.
Понимаю, что мало времени прошло, даже месяца нет. Но очень хочется вернуть прежний плоский живот с прессом.
По совету подруг с пн. буду носить корсет для похудения и формирования талии (одобрено подругой после кс!)
Делитесь, кто сколько скинул после КС и как быстро ...

Абдоминопластика+липосакция плечевой зоны и рук
То,чего я боялась, бояться не стоило. Наркоз прошел мягко и безболезненно, проснулась от приятного сна. Но дальше начался ад. До сих пор в шоке от тех,кто приходит повторно на подобные процедуры. Или это у меня такой болевой порог. Девочки вокруг скачут, а я еле ползаю.
Но я это сделала! Выбрала лучшего для меня хирурга, прилетела в Астану и не смотря на все стрессы решилась на операцию.
Сейчас лежу в палате и подкожей все булькает....брр...скор...
«Как меня зае…ли эти сны с самого рождения» мне кажется это будет мой муд на последующие пару-тройку лет😅😆