Как весна пришла, так и встаем в 5:30-6:30 🐷 ацтой

Я всегда рано сама вставала и сейчас для меня норма встать в 5 утра 😅
Муж удивлялся очень долго
Но видимо ваш ребенок жаворонок тоже

Я с вами 👋

Что делать… ложится вместе с ребенком, вставать вместе с ребенком. У нас у всей семьи такой график 🙈

С дочкой было также, ничего не помогало, со временем прошло. Теперь подъем в 8 утра)

А при блэкаутах прям темно? Мои вставали, если шторы в один ряд. Я прям бункер делала и тогда норм

Мой до сих пор встает в 6:50, как по расписанию, в любой день недели. Ни разу в садик не будила его.

Моя в 5 вставала, как по будильнику)) сейчас хотя бы в 7)

Ооо, я в детстве в 5 вставала, благо это было начало 2000-х и с утра шли мультики , и меня приучили уходить в зал включать телек и два часа давать всем досыпать. Так и жили, потом переросла😃

У нас раньше было не уложить с вечера....просыпался с 7 до 8ч.....я думала как же сделать чтобы он ложился раньше 🤔и вот...пожалуйста!!! Ложится где-то в 20ч( может немного раньше)....и в 5ч( может и чуть прям раньше).....доброе утро! Вот он я.....🤪 теперь думаю.. .что же лучше! Но спать хочу ещё больше в итоге)

Старший тоже всегда вставал в 6. Ничего не помогло. Укладывала в 20.00 что бы высыпался ночью 😀

Мне только зима и поздний рассвет помогли

Я спасалась в вашей ситуации таким режимом:
Есть окно сна, оно начинается в 19:30 и заканчивается в 20:30. В этот промежуток вырабатывается мелатонин у ребенка и его надо уложить.И как бы не парадоксально звучало, но мой ребенок спал с 20:00 до 7 или даже 8 утра! Тут как бы еще и на себя есть время после 20:00

Ничего, это ребёнок и у них такой период. Свой график, В вашем возрасте у нас было тоже самое.

Моя вся толпа встаёт в 6😄, я привыкла