Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Марьяна
Марьяна
Мама троих детей

Дробное питание: результат есть!

Хочу поговорить о дробном питании😁несколько месяцев назад я вступила в группу @atfa05 😍 тогда я была 74 кг, и через две недели уже 69, с учетом кд😅потом оставшиеся две недели по состоянию здоровья оставила. Не сдаваясь, втупила в следующий марафон и дошла до 67,66. Все вокруг говорили, что, как только я оставлю эту диету, вес вернется вдвойне, но…. к счастью это не случилось😂щас уже ем как обычно, хотя как обычно уже не могу🤣эта диета научила есть меньше, чем тогда, до диеты, не хочется есть как раньше🥲 и те несколько кг не вернулись, чему я очень рада😍😍😍Спасибо Фатима❤️ @atfa05

27

Лучший комментарий

atfa95

fatima

Мама двоих (младенец)

🥲❣️❣️спасибо за такой отзыв. Честно, так радуюсь когда вижу ваши результаты 🥰 Желаю тебе оставаться всегда красивой стройняшкой 🎉

atfa95

fatima

Мама двоих (младенец)

@smolavers_jewelry, https://wa.me/79389126320

atfa95

fatima

Мама двоих (младенец)

1000 р

mam27

Марьяна

Мама троих детей

1т ду моьт сун

atfa95

fatima

Мама двоих (младенец)

@smolavers_jewelry, ❣️🤣

https://wa.me/79389126320

mam27

Марьяна

Мама троих детей

@smolavers_jewelry, ты не пожалеешь 😁🌹

mam27

Марьяна

Мама троих детей

Это все благодаря тебе🌹я даже не верила, что будет такой результат, и что этот результат будет так держаться❤️

del_1715260004_smolavers_jewelry

Удалён

Давай номер 🤣я вступаю)

mam27

Марьяна

Мама троих детей

❤️🌹😘

amina.vakhidovna

Амина

Мама двоих (младенец)

По больше бы таких тем о похудании нам очень сложно выйти из такого веса а такие посты различные спасают нас из этого замкнутого круга 👍

Комментарии

nnnh

бесира

То же самое, хотя я только 1 месяц была в марафоне. Мои килограммчики не вернулись🙃😂 Спасибо Фатим @atfa05,❤️

atfa95

fatima

Мама двоих (младенец)

🥰❣️ма ша Аллах1

mama4malchikov_

Эльза

Многодетная мама (5 детей)

Аллах1умма барик

Какая ты молодец Марьяна♥️🥰

mam27

Марьяна

Мама троих детей

Спасибо Эльз❤️

mam27

Марьяна

Мама троих детей

@959595, 1000 ду моьт сун

mam27

Марьяна

Мама троих детей

@959595, то же самое, ас лело ма ез лелинаьхь къаьхь де хир дар😍😂

mam27

Марьяна

Мама троих детей

вахь ер ю хьуна, ахь дика лел яхь вообще дика д1аер ю

amina.vakhidovna

Амина

Мама двоих (младенец)

По больше бы таких тем о похудании нам очень сложно выйти из такого веса а такие посты различные спасают нас из этого замкнутого круга 👍

atfa95

fatima

Мама двоих (младенец)

🥲❣️❣️спасибо за такой отзыв. Честно, так радуюсь когда вижу ваши результаты 🥰 Желаю тебе оставаться всегда красивой стройняшкой 🎉

atfa95

fatima

Мама двоих (младенец)

atfa95

fatima

Мама двоих (младенец)

@smolavers_jewelry, https://wa.me/79389126320

Девочки,посадили меня на диету😁😁😁за две недели 3 кг набрала😁. А у меня аппетит ,как назло под конец беременности…

Девочки,посадили меня на диету😁😁😁за две недели 3 кг набрала😁. А у меня аппетит ,как назло под конец беременности появился😩и то не переедаю даже

ЗАРАЗИТЕ МЕНЯ АНОРЕКСИЕЙ!!! Временно... 93 кг!!! Пиз....ц... А рот не закрывается. Понимаю, что виновата сама. Об этом…

ЗАРАЗИТЕ МЕНЯ АНОРЕКСИЕЙ!!! Временно... 93 кг!!! Пиз....ц... А рот не закрывается. Понимаю, что виновата сама. Об этом писать не нужно. На ПП меня хватает не больше, чем на месяц. Почему??? Спорт невозможен. Или зашить рот?. Но тогда я, наверное, в уши еду пихать буду 🙈🙈🙈 я и так уже 2 месяца не ем сладости и бутерброды. А силы воли все равно на большее нет. Вес скачет от 94 кг до 89 кг. Каждую неделю - две!!! Готовлю постоянно (это моя слабость, без этого я умру), и, конечно же, потом это "пробую" со всеми. Не в том количестве, что они, но все же... а если я сижу на диете, ПП, считаю калории или же просто ем меньше, то все равно, ниже 89 кг вес не падает. Нет, и всё. Я пишу не для тапок, а поныть для себя.... Виновата сама, не спорю 😓