Аватар
Виктория
Добрый вечер, девочки!) Как похудеть за 10 дней на 3 кг? Скоро день рождения , юбилей - 25 лет😍Надо быть в форме)))
26 дней

Лучший комментарий

Аватар
olesyabudaeva

Так мучать свой организм, чтобы потом так же быстро набрать эти 3, а то и больше кг

26 дней Нравится Ответить

Комментарии

Аватар
irina_inozemtseva

приходите ко мне на марафон - все получится)

20 дней Нравится Ответить
Аватар
nelly_pro_zdorovie

Никак

24 дня Нравится Ответить
Аватар
gitelman_amina

Диета космонавтов )

25 дней Нравится Ответить
Аватар
oxanavlg

Я против голодовок, лучше добавить активности (прогулки, ген.уборка, спорт). Плюс отказаться от вредностей, отечность сама спадет, появится легкость в теле

25 дней Нравится Ответить
Аватар
olesyabudaeva

Так мучать свой организм, чтобы потом так же быстро набрать эти 3, а то и больше кг

26 дней Нравится Ответить
Аватар
potapchik_j

Посмотрите у меня , за 14 похудела на 3,2

26 дней Нравится Ответить
Аватар
__nastya_

Моя любимая экспресс программа: три дня на кефире и воде😁
если очень хочется есть в какой то момент, то отварное яйцо можно

26 дней Нравится Ответить
Аватар
vikulya_milaya

Ужас .. это наверное очень тяжело ((( буду ходить злая и голодная 😁

26 дней Нравится Ответить
Аватар
lanvinka_

Lpg массаж ещё хорошо подтягивает. Ну и не есть лишнего, да))

26 дней Нравится Ответить
Аватар
vikulya_milaya

Скоро кд, а массаж такой делать лучше вроде после них)

26 дней Нравится Ответить
Аватар
lanvinka_

@vikulya_milaya это да

26 дней Нравится Ответить
Аватар
itania_moaran

Пропить мочегонного

26 дней Нравится Ответить
Аватар
itania_moaran

@vikulya_milaya, вообще, это шутка была
Просто, если согнать отёки, то может несколько килограммов сойти вполне (если эти отёки есть, конечно)

26 дней Нравится Ответить
Аватар
vikulya_milaya

@itania_moaran, а какое мочегонное знаете ? Фуросемид которое ?

26 дней Нравится Ответить
Аватар
itania_moaran

@vikulya_milaya, я без понятия, не увлекаюсь таким
На самом деле, достаточно будет пить больше воды и исключить большое количество соли

26 дней Нравится Ответить
Аватар
mamatroihdetishek

Не есть соль, т.к она задерживает жидкость, а так выйдет лишняя..
и на дефицит калорий .., на ночь не есть тоже 😀

26 дней Нравится Ответить
Аватар
maart

Съесть что-то грязное или просроченное)
Либо «ешь вода, пей вода».
😁

26 дней Нравится Ответить