Mom.life
lulu
avarrr
lulu
Девочки кто заморачивается по питанию , сколько калорий в день во время беременности вы съедаете ? У меня 1500 калорий но вес растет нереально 🫠
17.03.2024

Лучший комментарий

Комментарии

tatar400
tatar400
Ну зачем так издеваться то над собой,сначала на УЗИ сходите ,вдруг недобор веса у ребенка.Думайте о ребенке,успеете похудеть когда родите
17.03.2024 Нравится Ответить
tantan56
tantan56
Я в начале была 48 при росте 165, набрала к родам 17 кг)
Ела много, раз 4 в день + перекусы
Но это все обычная домашняя еда мясо/овощи/крупы
За первые 3 месяца все ушло постепенно)

Питайтесь правильно, добирайте обязательно белка, чтобы и вам и ребенку хватило 🙏🏻❤️
17.03.2024 Нравится Ответить
zaytseva9905
zaytseva9905
Во время беременности я думаю набор веса это вообще не избежно. Для меня лично особенно первые три месяца. А так советую питаться скачками, а не каждый день на данное количества ккал.
17.03.2024 Нравится Ответить
Читайте также