Аватар
lulu
Девочки кто заморачивается по питанию , сколько калорий в день во время беременности вы съедаете ? У меня 1500 калорий но вес растет нереально 🫠
1.1 месяц

Лучший комментарий

Аватар
tatar400

Ну зачем так издеваться то над собой,сначала на УЗИ сходите ,вдруг недобор веса у ребенка.Думайте о ребенке,успеете похудеть когда родите

1.1 месяц Нравится Ответить

Комментарии

Аватар
tatar400

Ну зачем так издеваться то над собой,сначала на УЗИ сходите ,вдруг недобор веса у ребенка.Думайте о ребенке,успеете похудеть когда родите

1.1 месяц Нравится Ответить
Аватар
tantan56

Я в начале была 48 при росте 165, набрала к родам 17 кг)
Ела много, раз 4 в день + перекусы
Но это все обычная домашняя еда мясо/овощи/крупы
За первые 3 месяца все ушло постепенно)

Питайтесь правильно, добирайте обязательно белка, чтобы и вам и ребенку хватило 🙏🏻❤️

1.1 месяц Нравится Ответить
Аватар
zaytseva9905

Во время беременности я думаю набор веса это вообще не избежно. Для меня лично особенно первые три месяца. А так советую питаться скачками, а не каждый день на данное количества ккал.

1.1 месяц Нравится Ответить
Аватар
amalisa

У вас какой рост и вес?

1.1 месяц Нравится Ответить
Аватар
amalisa

@avarrr, ну так что удивляться, это ваша особенность. Сперва организм набирает до нормального веса, когда недовес. Ему же надо нормально функционировать, чтобы выносить ребёнка. Потом уже идет набор беременный. Все уйдет)

1.1 месяц Нравится Ответить
Аватар
mmmarr.1

@amalisa, вот и у меня такая ситуация , быстро набираю. Рост был 173, вес 54. Первое время переживала , сейчас думаю ничего страшного, сброшу 😅 А что делать, по-другому никак, причем не объедаюсь как слониха

1.1 месяц Нравится Ответить
Аватар
amalisa

@mmmarr.1, да, так и есть)

1.1 месяц Нравится Ответить