Девочки, покажите свои фото до/после похудения. Добавьте мотивации 👏
Девочки привет. Я худею с единомышленниками в бесплатной группе, присоединяйтесь. Разбор меню, упражнения и советы
ссылка
@lielemaxi888, ага… уже влезла в штаны которые носила в 59 кг…, но по весам надо еще минус 7…
На рост 175 я сейчас 67…, а хочу 60😁
@lielemaxi888 спасибо! Не качала и не качаю его, ненавижу. только питание+ тренировки (не на пресс,он просто во многих упражнениях задействован)