Mom.life
Саида
saya_mms
Саида·Мама дочки (2 года)

Потихоньку возвращаюсь к питанию БГБКБС.

Так как сейчас я начала уже вводить прикорм малышке, питаться правильно будем всей семьей🤪надеюсь…

Кому интересно , ежедневно буду делиться рецептами легких и полезных рецептов✨

Могу поделиться списком продуктов, которые я взяла на 2 недели. Кстати, я всегда составляю списки перед походом в магазин. Заранее продумываю меню и приобретаю все необходимое строго по списку. Так как срываться так шансов меньше.

Хлеб заменила на БГ хлеб( проросший из зеленой гречки ).

Сладкое , на миндальный урбеч с мёдом.

А так же , есть плитки без сахара ( Победа ). Неплохой состав , но пренебрегать не стоит.

06.02.2024
5

Лучший комментарий

Комментарии

raisa__fitness
Раиса·Мама двоих (4 года, 8 лет)

Мед на таком протоколе тоже убираем

Это тоже глюкоза, фруктоза

06.02.2024 Нравится Ответить
saya_mms
Саида·Мама дочки (2 года)

У меня строгой необходимости нет соблюдения данного протокола🍃 я отметила , что потихоньку возвращаюсь к такому питанию )

Я за то, чтобы поесть мед, нежели опасные сахарозаменители. Соотвественно в разумном количестве🍃✨

06.02.2024 Нравится Ответить
mama_adamoski
Диана·Мама двоих (4 года, 6 лет)

@saya_mms, я хочу с вами🥲 может и 10кг свои скину 😓мне нужна поддержка

06.02.2024 Нравится Ответить
Читайте также