Потихоньку возвращаюсь к питанию БГБКБС.

Так как сейчас я начала уже вводить прикорм малышке, питаться правильно будем всей семьей🤪надеюсь…

Кому интересно , ежедневно буду делиться рецептами легких и полезных рецептов✨

Могу поделиться списком продуктов, которые я взяла на 2 недели. Кстати, я всегда составляю списки перед походом в магазин. Заранее продумываю меню и приобретаю все необходимое строго по списку. Так как срываться так шансов меньше.

Хлеб заменила на БГ хлеб( проросший из зеленой гречки ).

Сладкое , на миндальный урбеч с мёдом.

А так же , есть плитки без сахара ( Победа ). Неплохой состав , но пренебрегать не стоит.

5

Комментарии

Раиса·Мама двоих (2 года, 7 лет)

Мед на таком протоколе тоже убираем

Это тоже глюкоза, фруктоза

Нравится Ответить
Саида·Мама дочки-младенца

У меня строгой необходимости нет соблюдения данного протокола🍃 я отметила , что потихоньку возвращаюсь к такому питанию )

Я за то, чтобы поесть мед, нежели опасные сахарозаменители. Соотвественно в разумном количестве🍃✨

Нравится Ответить
Диана·Мама двоих (2 года, 4 года)

@saya_mms, я хочу с вами🥲 может и 10кг свои скину 😓мне нужна поддержка

Нравится Ответить