Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Саида
Саида
Мама дочки-младенца

Потихоньку возвращаюсь к питанию БГБКБС. Так как сейчас я начала уже вводить прикорм малышке, питаться правильно будем…

Потихоньку возвращаюсь к питанию БГБКБС.

Так как сейчас я начала уже вводить прикорм малышке, питаться правильно будем всей семьей🤪надеюсь…

Кому интересно , ежедневно буду делиться рецептами легких и полезных рецептов✨

Могу поделиться списком продуктов, которые я взяла на 2 недели. Кстати, я всегда составляю списки перед походом в магазин. Заранее продумываю меню и приобретаю все необходимое строго по списку. Так как срываться так шансов меньше.

Хлеб заменила на БГ хлеб( проросший из зеленой гречки ).

Сладкое , на миндальный урбеч с мёдом.

А так же , есть плитки без сахара ( Победа ). Неплохой состав , но пренебрегать не стоит.

3

Комментарии

raisa__fitness

РаисаМама двоих (2 года, 7 лет)

Мед на таком протоколе тоже убираем

Это тоже глюкоза, фруктоза

Ответить

saya_mms

СаидаМама дочки-младенца

У меня строгой необходимости нет соблюдения данного протокола🍃 я отметила , что потихоньку возвращаюсь к такому питанию )

Я за то, чтобы поесть мед, нежели опасные сахарозаменители. Соотвественно в разумном количестве🍃✨

Ответить

mama_adamoski

ДианаМама двоих (2 года, 4 года)

@saya_mms, я хочу с вами🥲 может и 10кг свои скину 😓мне нужна поддержка

Ответить

ГВ: отзывы и меню

Мамы ,вопрос про ГВ) Хотелось бы послушать реальные отзывы кто как питался на гв,кто-то говорит ничего нельзя ,кто-то ни в чем себе не отказывал )если есть меню ,списки ,ссылки на предыдущие посты буду очень благодарна 🫶

Как не зайду, девушки спрашивают, что готовить и если рецепты) для нового года) Я шеф повар (20 лет) работала в премиум…

Как не зайду, девушки спрашивают, что готовить и если рецепты) для нового года) Я шеф повар (20 лет) работала в премиум ресторанах) Если кому то нужна помощь, рецепты или или совет ) пишите)) рада буду помочь ))😝🎈🌸 Девочки смотрите пост,там много ответов и рецептов И утки и кролики