





Провожу онлайн тренировки
В финесе более 10 лет. Дипломированный тренер💪
Тренировки любого типа, на ваш вкус, цели, желания и исходя из ваших физ.особенностей.
✅Формат: групповые и индивидуальные.
✅Вид: аэробика, силовые, функциональные, растяжка, питатес.
❗Стоимость индивидуальной тренировки онлайн: 500р (35 мин)
❗Стоимость групповой тренировки онлайн(от 2чел)-250р.(35 минут)
СКОРО ВЕСНА🌸 пора начинать! 💪
Инстаграм: ссылка






🚲Выбор беговела
Это наверное самый долгожданный пост от меня сегодня, про двухколесные беговелы. Как выбрать, на что обратить внимание, обзор моих фаворитов. Сразу скажу, что это мои личные оценки, сложенные из изучения данной темы более года, общения с мамами беговелодетей, поэтому наши мнения могут с вами расходиться, это нормально)
Начну с того, что стоит определиться в каком возрасте вы хотите посадить своего ребёнка на беговел, какой у него рост/комплекция/длина ноги по внутренней стороне...






Сбрызнула экран телефона святой водой, на всякий случай 😂
Начнём!
4 базовых средства, которые сделают ваше лицо ухоженным и сияющим
(господи, как же уложиться в эти 4 средства…)
Очищение это основа основ #этапыочищения
Мицеллярку лучше оставьте для обуви )
Если хотите нормальную кожу начните с умывания. ✅Всё остальное потом.
₽₽₽₽ молекулярное очищение от AOS Molecular Silk Amino Hydrating Cleanser
консистенция что-то между гелем и кремом, как мёд в средней плотности, пенится умеренно, очищает х...

Почему не дарение?
Очень много комментариев того толка:
«зачем так заморачиваться, лучше - дарение».
«Завещание - легко оспорить, дарение - нет».
Что касается второго тезиса, то это, друзья, миф, заблуждение, житейская установка.
Об этом мы поговорим отдельно, а сейчас я хочу подробно остановиться на том, почему дарение - не только не панацея, но и вредный совет для всех, кто собирается расстаться со своей недвижимостью.
Дарение - это отчуждение.
Вы перестаете быть собственником.
У квар...

Как число дома 🏘 в котором вы живёте, влияет на вас?
Хотите знать?
Ставьте ❤️и читайте дальше 👇😉
⠀
Задумывались ли вы когда нибудь, что ваш дом тоже оказывает влияние на вашу жизнь и события, которые происходят с вами?
Дом 🏡 - это место где, мы находимся долго, часто и много.
И конечно же его 🔢 числовые значения имеет вес ☝️.
⠀
Хотите узнать какая энергетика у вашего дома 🏡?
Что он вам даёт и на что обратить внимание?
⠀
✅ Если вы живете в частном доме, тогда нумерологическим числом считается непос...



Анджелина Джоли сделала невозможное! То, чего не могло добиться врачебное сообщество — мировое внимание к проблемам рака❗️
⠀
Я пару дней назад уже кратко писала о ней. Сегодня разберу подробно ее историю и что такое вообще этот злосчастный генетический рак молочных желёз (РМЖ).
⠀
Знаменитая красавица и актриса Анджелина Джоли в 37 лет добровольно удалила себе обе молочные железы и яичники. От рака яичников умерла ее мать в 56 лет, а также бабушка и тётя.
⠀
Анджелина долго была в депрессии и вопро...