Как сбросить 10 кг на ИГ? Личный опыт и советы

Question

Завтра собираюсь придерживаться или сесть как там правильно😂 ИГ…
Хочу сбросить 10 кг… 10 кг уже позади.. Альхамдулиллах ☺️ На данный момент хожу еще на массаж.. Аппаратный.. но из за отека говорят на весах изменения не будет.. 
кто еще на ИГ? Расскажите, подскажите, что да как☺️

Маша · Answer

Единственная диета, с которой похудела) ну и тренила много, мне подошло

Елена · Answer

Отечность молочка даёт,и сладости

Любовь · Answer

Попробуй ещё на тейпы походить,я после родов пошла мастер сказала что у меня отечность я ходила в тейпах 5 дней и ушло

Ta · Answer

Если на иг переесть норму калорий, отвеса не будет)

Иман · Answer

Ну да😟

Как сбросить 10 кг на ИГ? Личный опыт и советы

Комментарии