Mom.life
Mom.life
Приложение для мам
Иман
Иман
Мама троих детей

Как сбросить 10 кг на ИГ? Личный опыт и советы

post image

Завтра собираюсь придерживаться или сесть как там правильно😂 ИГ…

Хочу сбросить 10 кг… 10 кг уже позади.. Альхамдулиллах ☺️ На данный момент хожу еще на массаж.. Аппаратный.. но из за отека говорят на весах изменения не будет..

кто еще на ИГ? Расскажите, подскажите, что да как☺️

4

Комментарии

vatryshka28

МашаМама сына (4 года)

Единственная диета, с которой похудела) ну и тренила много, мне подошло

Ответить

ellena_krasotka

ЕленаМама троих детей

Отечность молочка даёт,и сладости

Ответить

liza.egorova2015

ЛюбовьМама сына-младенца

Попробуй ещё на тейпы походить,я после родов пошла мастер сказала что у меня отечность я ходила в тейпах 5 дней и ушло

Ответить

ladylemons

TaМама двоих (2 года, 4 года)

Если на иг переесть норму калорий, отвеса не будет)

Ответить

fl_ima_

ИманМама троих детей

Ну да😟

Ответить

Девочки с одинаковым сроком (+-) 1-2 недельки сколько кг уже набрали?!😀 я уже такой приличный 😁🙈 +10 кг шок сегодня на приеме😳😅 покажите свои жив...

Девочки с одинаковым сроком (+-) 1-2 недельки сколько кг уже набрали?!😀 я уже такой приличный 🐘😁🙈 +10 кг шок сегодня на приеме😳😅 покажите свои животики☺ ☺ ☺

Сегодня 26 день Иг 16/8. МИНУС 5,5 КГ. Никакие тренировки не выполняю))))было дней 5 что Иг прерывалось, т.к гости или мероприятие какое-то))). Была 6...

Сегодня 26 день Иг 16/8. МИНУС 5,5 КГ. Никакие тренировки не выполняю))))было дней 5 что Иг прерывалось, т.к гости или мероприятие какое-то))). Была 64,5. Сейчас 58.9))). Осталось 7 кг)

Когда родились мои малышки?

4 марта путём пкс в 18:41 и 18:42 появились мои девочки, мои Лея и Ева ☺ Ростом 51 и 50 см Весом 3260 кг и 3160 кг Учусь быть мамой и восстанавливаюсь ☺ очень ждём выписки. Всех с прекрасным праздником 💐

Девочки которые хотят похудеть сбросить больше 5-10 кг давайте создадим группу в вацапе и будем худеть дружно вместе ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ пишите номера

Девочки которые хотят похудеть сбросить больше 5-10 кг давайте создадим группу в вацапе и будем худеть дружно вместе ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ 🤓🤓🤓🤓📢📢📢📢📢📢пишите номера