Как приготовить закуску Рафаэлло из крабовых палочек?
Закуска «Рафаэлло»
🟢Калорийность на 100 гр – 171 ккал
Количество порций – 7 порций
🟢Ингредиенты:
Крабовые палочки – 250 г
Сыр адыгейский – 160 г
Каперсы – 20 г
Сыр творожный – 2 ст.л.
Орехи грецкие – 7 шт.
Огурец – по вкусу для декора
Розмарин – по вкусу для декора
🟢Приготовление:
1. Сыр натереть на мелкой тёрке.
2. Слить жидкость с каперсов и мелко нарезать.
3.Очистить крабовые палочки и с помощью обычной вилки разделить их на полоски. Мелко нарезать полоски крабовых палочек.
4.Выложить в глубокую чашку натёртый адыгейский сыр. Добавить к нему каперсы, половину нарезанных крабовых палочек и творожный сыр. Всё хорошо перемешать.
5. Сформировать закуску. В середину выложить грецкий орех, скатать шарики. Обвалять каждый шарик в оставшихся крабовых палочках.
❤️Приятного аппетита❤️
Комментариев ещё никто не написал.
Запеканка из кабачков и фарша
Валяется без дела кабачок? Обязательно попробуйте приготовить, сочная, нежная запеканка🔥
* фарш куриный 500 г
* помидор 1 крупный
* 1 яйцо
* 1 средний кабачок
* 3 средние картошки
* Лук, чеснок по желанию (у меня семья не ест, не добавляла)
* сыр 100-150 г
* Соль, перец, прованские травы
1. Натереть на крупной тёрке кабачок и картофель, посолить и оставить на 10 минут
2. К фаршу добавить яйцо, порезанный мелко помидор, специи, (лук, чеснок)
3. Кабачки и картошку отжать от лишней жидкости и...
Что я приготовила на день рождения мужа
Вчера отметили прошедший день рождения мужа. Многие меня не поймут конечно😅, но я предпочла отпраздновать его день дома. Потому что мне с малявочкой прежде всего важна спальня рядом, чтобы в любой момент уложить ее спать. И ванная, чтобы помыть жопку.
Потому что очень люблю гостей (правда, к вечеру очень люблю одиночество🤣)
Потому что хотела подготовить всё к его дню сама (тут тоже конечно присутствует капля (океан) безумия))) Но что ж поделать)))
Ира @irinatyumen72, попросила рассказать, что го...
Важные решения на сегодня: отдых для мамы, выбор квартиры, арбузы, онлайн-магазины и салаты, а также чат, Якутия и душ
Важные стратегические решения принятые сегодня:
✅отправить маму в августе отдыхать, домой к папе и бабушке, видно, что эта троица ее измотала уже. Вот я повеселюсь то😂
✅в первых числах июля поехать на просмотры квартир, надеюсь, что договор сразу заключим
✅взять Артура на просмотры с собой, дабы даже за день при теперешнем поведении он бабушку вымотает, а уж сама я с ним управлюсь, надеюсь, что эти 300 км пройдут успешно, хотя бы в одну сторону, уж не до жиру
✅покупать арбузы всегда без мужа, ...
Продолжаю тему интервального голодания!
Самый частый вопрос, что я ем и какой режим питания.
🟠Первый месяц я была на 16/8 в принципе его и придерживаюсь, тк бывают разные дни, например праздники/выезды до позднего вечера/активные выходные и тд.
🟢Сейчас я ем дважды в день в 12:30 завтрак
Ужин в 17:00 до 17:30
Если захотела кушать или не добрала свою норму ккал, или поздно приехала домой (бывает редко или на выходные) то поем ещё в 20:00
Чаще все же, заканчиваю свой приём до 17:30
🍰Что я ем
З...