Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаРецепты
 Аля
Аля
Мама двоих (5 лет, 8 лет)

ОВСЯНОЕ ПЕЧЕНЬЕ Мой бесплатный канал в телеграмм, подписывайся буду рада 🤗.

ОВСЯНОЕ ПЕЧЕНЬЕ

Мой бесплатный канал в телеграмм, подписывайся буду рада 🤗.

https://t.me/dietolog_alexandra.

Я очень люблю овсянку и домашнее овсяное печенье 🍪

❤️

Сохраняйте и обязательно готовьте:

На 12 шт:

🔸овсяные хлопья долгой варки 130 гр

🔸рисовая мука 70 гр

🔸миндаль молотый до состояния муки 40 гр

🔸кокосовое молоко 100 гр

❗️можно заменить обычным или другим растительным, только добавляйте постепенно, может потребоваться меньше

🔸кокосовое масло жидкое / любое другое растительное 30 гр

🔸изюм 40 гр

🔸курага 3 шт

🔸сода 1/2 ч.л.

🔸подсластитель

➡️изюм и курагу заливаем кипятком и оставляем на ~ 5 мин

➡️овсянку слегка измельчаем, но не до состояния муки

➡️соду растворяем в кокосовом молоке

➡️смешиваем все сухие ингредиенты

➡️изюм обсушиваем, курагу нарезаем

➡️соединяем всё вместе, даём постоять минут 5 и формируем печеньки

➡️выкладываем на силиконовый коврик и выпекаем в разогретой до 180С ~ 15-20 минут

❗️КБЖУ на 100гр: 193.07 / 2.14 / 10.58 / 22.55

Безуууууумно вкусное печенье , детям прям вау 😍 #олюшкаготовит •100 г овсяных хлопьев ( можно и без глютена)( перемолоть…

Безуууууумно вкусное печенье , детям прям вау 😍 #олюшкаготовит •100 г овсяных хлопьев ( можно и без глютена)( перемолоть в крошку ) •120 г мелко нарезать изюма •70 г кокосового масла ( МОЖНО СЛИВОЧНОЕ РАСТОПИТЬ) •20 г кокосового сахара ( можно и без, изюма побольше и сладость даёт ) •50 г любой муки •щепотка соли , соды •1 яйцо •по желанию орехи, корица Все смешать, сформировать печенье и выпекать 15 минут при 180 градус

Девочки из Саратова, не знаете где у нас есть ПП магазины или вообще есть ли они, где можно купить овсяную, кукурузную,…

Девочки из Саратова, не знаете где у нас есть ПП магазины или вообще есть ли они, где можно купить овсяную, кукурузную, кокосовую и др виды муки и прочие па вкусняхи? Неужели у нас в городе нет такого? Овсяную муку вообще найти не могу?ни в Ашане ни в Палитре вкусов нет

Панкейки на кефире 🥞 Получаются очень пышные и нежные. Стакан у меня 250 гр.

Панкейки на кефире 🥞 Получаются очень пышные и нежные. Стакан у меня 250 гр. 🔸 Кефир - 1 стакан 🔸 Мука пшеничная - 1,5 стакана 🔸 Сахар - по вкусу (я добавляю 1 ст.л.) 🔸 Сода - 0,5 ч.л. 🔸 Яйцо - 1 шт. 🔸 Соль - щепотка 🔸 Растительное масло - 2 ст.л. 1. Яйцо перетереть венчиком с сахаром, добавить щепотку соли, кефир, соду и просеянную муку, перемешать до однородной массы. Оставить на 10 минут. 2. Добавить растительное масло, перемешать и жарить на сухой сковороде, на среднем огне. Я жарю на 5 из 9. Приятного аппетита 💚

#олюшкаготовит Очень ОЧЕНЬ вкусный , сочный шоколадный пирог. Обязательно попробуйте !!!

#олюшкаготовит Очень ОЧЕНЬ вкусный , сочный шоколадный пирог. Обязательно попробуйте !!! 4 ст л какао порошка ( без добавок) хороший качественный горький какао 2 яйца 150 г овсяных хлопьев ( для тех кому нельзя , то есть безглютеновые ) 30 г любой муки 0,5 ч л соды + 1 ч л яблочного уксуса или лимонного сока 20 г орехов ( у меня грецкие) 100 г фиников или изюма 320 г сливок обычных или кокосовых ( в жестяной банке кокосовые беру 400 мл) Орехи и сухофрукты мелко порезала Овсяные хлопья пермолоть в крошку ( НЕ В МУКУ, а в крошку) Смешать все ингредиенты В самом конце соду уксус В форму выложила тесто ( оно жидкое будет , не пугайтесь ), форма у меня 16 см И при 180 градус минут 40 Я потом уменьшала ещё и верх накрыла пергаментом ещё минут на 15 Дать ПОЛНОСТЬЮ остыть ❗ И можно доставать из формы и пить чай ❤ Если удобнее, то все в инсте дублирую, carrot.raw

Пышный бисквит для торта 🍰

Пышный бисквит для торта 🍰 🔸 Мука 180 гр 🔸 Яйца 5 шт 🔸 Сахар 150 гр 🔸 Разрыхлитель 2 гр Масло сливочное, для смазывания формы. 1. Начать взбивать Яйца на средней скорости, постепенно добавляя весь сахар. Скорость увеличить до максимальной, взбивать около 10 минут без перерыва. 2. Муку смешать с разрыхлителем, просеять в яичную смесь, аккуратно, движениями снизу вверх перемешать до однородности. Тесто не должно потерять воздушности. Перемешивать обязательно силиконовой или деревянной лопаткой. 3. Дно формы застелить бумагой, смазать сливочным маслом дно и бока. Перелить тесто, отправить в заранее разогретую духовку до 180 градусов, на 35-45 минут, проверять готовность жпажкой. Важно первые 20 минут не открывать духовку, иначе может опасть и больше не поднимется. 4. Достать из духовки, сразу же вытащить из формы, иначе отсыреет. Перевернуть вверх дном и остудить на решётке, после остывания плотно замотать пищевой плёнкой и в холодильник минимум на 2 часа (пролежав в холодильнике под плёнкой, будет сочнее). Дополнение: диаметр моей формы 23 см.