Мама двоих (3 года, 10 лет)

Офлайн или онлайн: что эффективнее?

Как вы считате эффективнее занятия с психологом офлайн или разницы нет особой, как это будет ?

Занималась и так и так, не увидела особой разницы, онлайн было комфортнее - в плане, что после работы не нужно было куда-то еще ехать и на занятиях я была в максимально комфортной для себя обстановке. Так же поюс, что часто после занятия еще спокойно могла посидеть какое-то время, все обдумать, записать - возможность уделить еще немножко времени себе, а не думать о том, что там на улице, пробки/не пробки и т.д.

Елена28.11.2023

Мама дочки (4 года)

На эффективность не влияет, это больше вопрос комфорта и компетенций специалиста. С клиентами работаю и так и так, в своей последней терапии была онлайн. Эффект от нее был круче офлайна

Ольга 28.11.2023

Мама двоих (3 года, 10 лет)

В если это семейная терапия?

Елена28.11.2023

Мама дочки (4 года)

тоже вопрос комфорта, многим парам у коллег так даже удобнее

Настя28.11.2023

Мама сына (8 лет)

Я онлайн занимаюсь, эффективно, потому что это нужно мне) онлайн до этого ходила, просто супер, но дороже.

Антонина28.11.2023

Эффективность одинаковая. Это доказано исследованиями

Kristya28.11.2023

Мама дочки (1 год), беременна (35 нед.)

Мне конечно оффлайн ближе, но вот нашла своего психолога и даже от онлайн сессий есть свои плоды👍

Мария Цаплина28.11.2023

Мама сына (3 года)

Онлайн - экономит время на дорогу, расширяет возможности выбора, можно найти СВОЕГО специалиста в другом городе или даже на другом континенте; не приходится отменять сеансы в отъезде, если зареванная идешь, никто не пялиться, ниже риск опозданий.

В онлайне вижу больше плюсов.

Но камеру нужно располагать так, чтобы вас было видно по пояс (психологу нужно отслеживать жесты и позы).

Единственное условие - вы должны быть наедине с собой, без лишних ушей.

Если такой возможности нет, то, конечно же, лучше офлайн. Это единственный повод сидеть в кабинете.

Ну и еще в классическом психоанализе обязательно нужны очные встречи. Но там все очень строго и тяжело и уже почти не встречается в чистом виде.

Anna28.11.2023

Мама дочки (3 года)

Скорее зависит от психолога и методов. Ходила офф - так себе результат был, потом пошла онлайн к другому - и о чудо!

Ксю28.11.2023

Мама сына (4 года)

Я за оффлайн. Проще общаться/открываться с реальным человеком 😅 была и так и так.

Резеда Котдусова 28.11.2023

Мама сына (4 года)

Я начинала оффлайн и перешла на онлайн с этим же специалистом по причине выхода на работу. Сильной разницы не увидела, но в моем случае контакт уже был налажен, получается.