Mom.life
Mom.life
Приложение для мам
Екатерина
Екатерина
Мама сына (1 год)

Кто также следит за питанием, нашла даже более полезную альтернативу овсяной муке , нутовая мука, содержит аж 20 грамм…

post image

Кто также следит за питанием, нашла даже более полезную альтернативу овсяной муке , нутовая мука, содержит аж 20 грамм белка ( овсяная 11 грамм ) #обожаюПП

17

Комментарии

themarrry

Маруся 💚

Спасибо за рекомендацию 🫶🏽 надо будет попробовать

Ответить

irinas_

ИринаМама дочки (6 лет)

Нутовая, к сожалению, не для всех блюд подходит. И вкус, запах у нее своеобразные, хотя сам нут я очень люблю. На худой конец, если норматив по белку нужно выполнить, часть муки прекрасно заменяется казеиновым протеином

Ответить

katerinatepper

Екатерина Мама сына (1 год)

@sirina_brand, нет я не об этом ))) сладкие начинки/добавки/топпинги я не люблю

Ответить

irinas_

ИринаМама дочки (6 лет)

@katerinatepper, тогда вам зайдут творожные вафли с чесноком и зеленью. Мой топ😍. Сверху что угодно.

Ответить

katerinatepper

Екатерина Мама сына (1 год)

@sirina_brand, знаю , делала, просто не всегда в холодильнике есть творог ))

Ответить

natatostado

НатальяМама сына (1 год)

Нутовая, наверное, не для всего подойдёт. На овсяной блины, пироги и тд делала, а с нутовой, наверное, что-то более "сытное" надо

Ответить

katerinatepper

Екатерина Мама сына (1 год)

Я каждое утро ем овсяно-блин, ну теперь овсяно-вафли, в этом варианте мука отлично подходит , на завтрак белка всегда не хватает )

Ответить

natatostado

НатальяМама сына (1 год)

@katerinatepper, ну, если не сладкое, то да, подходит. Надо тоже попробовать купить

Ответить

natatostado

НатальяМама сына (1 год)

А на вкус как?

Ответить

natatostado

НатальяМама сына (1 год)

@katerinatepper, а получается тогда вкуснее чем с овсяной? Я про блины и вафли из такой муки на завтрак

Ответить

katerinatepper

Екатерина Мама сына (1 год)

@natatostado, так как я сверху вафли/блинов намазываю сыр, авокадо, кладу вяленые томаты, ветчину , то вкус самих вафель не так ярко выражен…

Но если сравнивать без начинки , то овсяная мука поприятнее на вкус все же , но белка в ней меньше )))

Ответить

natatostado

НатальяМама сына (1 год)

@katerinatepper, спасибо за ответ:)

Ответить

Девочки из Саратова, не знаете где у нас есть ПП магазины или вообще есть ли они, где можно купить овсяную, кукурузную,…

Девочки из Саратова, не знаете где у нас есть ПП магазины или вообще есть ли они, где можно купить овсяную, кукурузную, кокосовую и др виды муки и прочие па вкусняхи? Неужели у нас в городе нет такого? Овсяную муку вообще найти не могу?ни в Ашане ни в Палитре вкусов нет

Так, решила пшеничную муку заменить на рисовую/овсяную. В чем отличие, и и куда ту и другую применяете? @whiteswan…

Так, решила пшеничную муку заменить на рисовую/овсяную. В чем отличие, и и куда ту и другую применяете? @whiteswan где-то писала в комментариях отличие, я не запомнила😂