Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Анастасия
Анастасия
Мама двоих (1 год, 7 лет)

Поделитесь пожалуйста идеями для расширения рациона годовасику. Желательно с общего стола. Что легко и быстро готовить,…

Поделитесь пожалуйста идеями для расширения рациона годовасику.

Желательно с общего стола.

Что легко и быстро готовить, и любят ваши детки.

Сынок уже пробовал из нашего рациона кукурузную кашу, гречку, макарошки, супчик куриный с вермишелькой, борщ с курицей, картофельное пюре, немного давала попробовать плов, любит хлеб. На днях стащил у сестры из тарелки бортик от додо-пиццы (без начинки естественно) схомячил и был счастлив😄

Что еще можно попробовать готовить, так чтобы всем можно было кушать))

8

Комментарии

anna_balobanova

АннаМама двоих (1 год, 7 лет)

Гороховый суп ( я просто с говядиной делаю), суп с фрикадельками, рыбный суп, котлеты, тефтельки можно с любым гарниром, булгур например, еще перцы фаршированные, фасоль отварная с морковью и луком, оладьи печеночные, омлетик , сырники, блинчики, оладушки.

Да вообще я стала с года все давать что мы едим, у нас такое примерно меню , без жирного, пережаренного, солить стала меньше, каждый себе досаливает по потребности. Сахара тоже минимум в выпечку.

Ответить

kirillvika

АнастасияМама двоих (1 год, 7 лет)

Спасибо, я как раз просила именно новые идеи для меню))) суп с фрикадельками и рыбный суп прям то что нужно, забыла про них))) их и старшая дочь с удовольствием есть будет) 🌷🤗

Ответить

olenka_g

ОляМама двоих (1 год, 6 лет)

Тоже, что и мы едим. Но у нас нет в рационе жирного, жареного и острого. Поэтому спокойно кормлю нашей едой.

Ответить

svetlana1341

Света Мама сына (1 год)

Ленивые голубцы

Ответить

delighty

ОльгаМама дочки (1 год)

Омлет с помидорами и шпинатом в духовке

Ответить

mrs_sleptsova

Kseniya👑Мама троих детей

Общий стол, кроме жаренного пока

Ответить

alinaprotein

alinaprotein@gmail.comМама сына (1 год)

Общий стол, но не жарю еду и по специям не увлекаюсь сильно.

Ответить

voroninave92

ВероникаМама двоих (2 года, 4 года)

Готовила в вашем возрасте уже все что мы едим обычно и тоже ели дети

Ответить

Что помогает от токсикоза, если всё воняет?

Что от токсикоза помогает вам? Вода с лимоном и мятой мимо Ментол в любом виде мимо Мандарины мимо Газировку не пью А что еще можно попробовать? С учетом, что мне все абсолютно воняет, даже мой любимый, самый вкусный в мире Денис😭

Девочки подскажите пожалуйста когда в рацион малыша нужно вводить мясо? и с чего лучше начинать? как готовить? или лучше…

Девочки подскажите пожалуйста когда в рацион малыша нужно вводить мясо? и с чего лучше начинать? как готовить? или лучше баночное сначала попробовать? о общем я на распутье.

Давайте разберем рацион ребенка вместе.

Давайте разберем рацион ребенка вместе. Сразу оговорюсь, что у моей дочки тоже не идеальный рацион. Этот разбор хочу провести, как пример того, что не всегда «хороший рацион» в понимании родителя - это сбалансированный и достаточно разнообразный рацион. Сначала сам запрос родителя. Обращу внимание ваше, что мама пишет «ребенок активный, на нормальном питании». К слову, у девочки небольшой избыток веса, ситуация не катастрофическая. Но набор веса начался в последние полгода. 🚩А также обращу ваше внимание на такой красный флаг, как «ребенок был в дефиците веса, а далее начал набирать». Часто это может быть связано с изменением активности, рациона, пищевого интереса, повод для оценки дневника питания и действия как раз на этом этапе. И далее сам дневник питания. Я предлагаю вам с ним ознакомиться самим и написать мне предположения, что не так. В комментариях оставлю разбор этого рациона, то есть не томлю, но даю вам шанс самим оценить рацион. Цель поста - не осудить, а помочь может и вам оценить рацион вашего ребенка.