Я знаю точно, что тоже многих тут подбешиваю, но все же буду дальше писать 😅, хоть топ мне сейчас только сниться. Сегодня хочу про менструальные чаши написать, это одна из моих лучших эко покупок. Во первых всего за 3000 тенге я получила инструмент, который будет служит мне лет 10. Мне не нужно тратить ежемесячно 3000-4000, а то и больше на прокладки и тампоны. И я не загрязняю природу, не перерабатываемыми прокладками и тампонами, плюс для здоровья эти одноразовые штуки далеко не полезны. Много тут тех кто на стороне менструальных чаш? Пошли вопросы в комментариях, вот тут мой старый ролик про такую чашу. https://www.instagram.com/reel/CwnNO5wtSXp/?igsh=MTJqaHE3a2Z2aHVzdg==
Менструальные чащи 🔴🔴🔴 Кто ими пользуется? Знаете ,что это не только мега удабно, но и экологично и экономично. 1921 году появились первые одноразовые прокладки. Одну прокладку или тампон советуют использовать не более 4-6 часов. Утилизировать их никак нельзя, поэтому эти вещи будут разлагаться на свалке около 500 лет. То есть ещё ни одна использованная прокладка не разложилась. В среднем женщина менструирует с 12 до 52 лет, т. е. около 40 лет. Возьмём среднее значение длительности менструации 5 дней. И наличие к примеру 3 детей, то есть минус приблизительно 5 лет менструации, которые отсутствуют во время беременности и ГВ. Тринадцать циклов в год в пересчете означает 65 дней в году. За 35 лет – 442 месячных (или 2275 дней, т. е. 6 лет). За один цикл женщина в среднем использует 20 прокладок или тампонов (в зависимости от цикла) – 260 продуктов в год, 9100 за всю жизнь. Это мои подсчёты. Интернет приводит цифры ещё больше, от 11000-14000. Но есть более экономичная и экологичная альтернатива. Это менструальные чащи и тканевые прокладки. Почему они не популярны в странах СНГ? Во-первых эта тема считается табуированной и не обсуждается. Во-вторых с точки зрения потребления и траты денег, выгоднее подсадить нас на покупку прокладок и тампонов. Стоимость на один месяц 10 гигиенических прокладок и 10 тампонов около 2000 тенге. Одну чашу можно использовать до 10 лет. Тканевую прокладку до 5 лет. Стоимость обеих от 1500-2000 тенге за штуку. Чашей можно пользоваться от 8 до 12 часов. Она не вызывает сухости, как при использовании тампона, не нарушает микрофлору влагалища, не дает неприятного запаха и парникового эффекта, как при использовании одноразовых прокладок С чашей можно посещать спортзал, бассейн, сауну, пляж. Если чаша правильно помещена и подходит по размеру, то она никогда не протечет. Силикон, из которого она сделана, не вызывает аллергию. Чашу изготавливают из силикона – это экологичный материал, он на 100% биоразлагаем. Это значит, что после выхода из строя чашу можно будет сжечь без вреда для окружающей среды. Многоразовые прокладки. В них не возникает парникового эффекта. Ткань дышит, поэтому никакого дискомфорта от влажности, размножения бактерий и опрелостей на коже. Но, есть дискомфорт в плане стирки и высушивания. В комментариях ссылка на мой рилс на эту тему.
Менструальная чаша Я купила одноразовую прокладку, взяла новую менструальную чашу и ходила по городу со штативом, проводила опрос среди женщин 😅😅. Знают ли они что это такое. Прокладки знают все, про чаши не все. Но из опрошенных никто чашами не пользуется. А человек 15 вообще отказались сниматься. Я конечно рассказала о всех прелестях менструальных чаш. Зацените мой ролик, он в комментариях. Ссылки на чаши там же.
Менструация для девочек — процесс важный, не всегда приятный, к тому же непривычный. ⠀ Кто как не мамы или близкие родственницы должны рассказать своей девочке о гигиене в эти дни. ⠀ 🩸Эти тезисы вы обязательно должны озвучить: ✔ Подмываться не реже 2 раз в сутки, а при возможности — использование биде после каждого похода в туалет; ✔ Подмываться важно спереди назад; ✔ Регулярно менять прокладки, не реже, чем каждые 3-4 часа, несмотря на наполняемость (кладем прокладки в школьную сумку, в уборную, в ванную комнату); ✔ Во время менструации особенно важно носить хлопковое удобное и дышащее белье, которое нужно ежедневно (или даже чаще при загрязнении) менять; ✔ В школе и на занятиях можно пользоваться влажными салфетками для интимной гигиены. Обычно они содержат молочную кислоту, увлажняющие компоненты и экстракты лекарственных трав. Помогают бороться с запахом и дискомфортом; ✔ Горячие ванные и бани, сауны могут усилить обильность менструации (важно рассказать об этом девочке); ✔ В начале и конце менструации можно использовать ежедневные прокладки (лучше всегда носить их с собой в сумочке, в специальных контейнерах); ✔ Важно научить дочку вести правильный менструальный календарь, чтобы менструация не была неожиданностью или вовремя увидеть нарушения цикла; ✔ Ну и, конечно, не забывать мыть руки перед посещением туалета и после. ⠀ Вы говорили со своими дочками о менструации? Рассказывали о гигиене? А с вами в свое время поделились этой информацией мамы?
⚠ Примерно 45 миллиардов менструальных предметов гигиены выбрасывается в мусор каждый год. Одноразовые прокладки, к примеру, разлагаются от 500 до 800 лет. ⠀ Цифры шокируют. Поэтому в последнее время в мире набирает тренд на многоразовые предметы гигиены, например, менструальные чаши, многоразовые прокладки, подгузники и менструальные трусы. ⠀ О последних сегодня и пойдет речь. ⠀ Интересные моменты о менструальных трусах: 🩲внешне ничем не отличаются от обычного белья 🩲состоят из нескольких слоёв — приятная дышащая ткань к коже + абсорбирующий слой, удерживающий влагу + защитный слой с дышащей мембраной + наружный тканевый слой (у разных производителей могут отличаться) 🩲удобны в использовании, нет дискомфорта, незаметны под одеждой 🩲если соблюдать правила по уходу, прослужат от 2 до 4 лет 🩲значительная экономия по сравнению с прокладками и тампонами (особенно сейчас, когда цены взлетели в космос) 🩲представлены на рынке в широкой размерной сетке, с разной впитываемостью и разными моделями трусиков, даже есть кружевные 🔥 🩲удобно использовать для небольших выделений, в начале или в конце менструации, в дополнение к чашам или тампонам. Или на экстренный случай (ведь всегда ждешь менструацию, а она приходит неожиданно, когда под рукой нет средств гигиены 🤭) 🩲комфортно для девочек-подростков 🩲можно носить при наличии адаптивных мажущих выделений (например, при Мирене) 🩲 можно носить при небольшом недержании мочи, при занятиях спортом ⠀ Немаловажную роль играет и безопасность компонентов таких изделий. Далеко не все производители обычных прокладок и тампонов честно указывают составы. И входящие в состав пропилен, полиэтилен, фталаты, парабены , отбеливатели и т.д. способны при частом применении приводить к раздражениям, сыпи и более серьезным последствиям. ⠀ Решила собрать для вас подборку. Как выглядит такое белье — смотрите в карусели ➡ Брендов, выпускающих менструальные трусики, достаточно много. По ссылке в комментариях разместила подборку на такое белье 😉 Вы пользуетесь такими продуктами? Если да, какая марка нравится? Если нет, есть желание попробовать?
svetlyachok785·Мама сына (8 лет)
Что скажете про менструальные чаши? Советуете?
·5 отметок «Нравится»5·Ответить