Шопоголики ,давайте делиться своими любимыми инста страничками с шикарным ассортиментом и вкусными ценами! 1⃝ https://instagram.com/m_a_diamond?utm_medium=copy_link 2⃝ https://instagram.com/medina.style_?utm_medium=copy_link 3⃝ https://instagram.com/laluna_kz?utm_medium=copy_link 4⃝ https://instagram.com/hayatti__?utm_medium=copy_link 5⃝ https://instagram.com/lookroom.kz?utm_medium=copy_link 6⃝ https://instagram.com/al.modest.kz?utm_medium=copy_link 7⃝ https://instagram.com/passionealmatyofficial_?utm_medium=copy_link 8⃝ https://instagram.com/zefir_collection?utm_medium=copy_link 9⃝ https://instagram.com/uhtishka_showroom?utm_medium=copy_link 1⃝0⃝ https://instagram.com/worh777?utm_medium=copy_link 1⃝1⃝ https://instagram.com/bottigo_pvl?utm_medium=copy_link 1⃝2⃝ https://instagram.com/mir_mody_v_almaty?utm_medium=copy_link 1⃝3⃝ https://instagram.com/bezarre_astana?utm_medium=copy_link 1⃝4⃝ https://instagram.com/havva_kz?utm_medium=copy_link 1⃝5⃝ https://instagram.com/veroti_pvl?utm_medium=copy_link 1⃝6⃝ https://www.instagram.com/p/CRqcn8-Mg3w/?utm_medium=copy_link 1⃝7⃝ https://instagram.com/trendy_muslima.kz?utm_medium=copy_link 1⃝8⃝ https://instagram.com/bezarre_kz?utm_medium=copy_link 1⃝9⃝ https://instagram.com/le_boutique_astana?utm_medium=copy_link 2⃝0⃝ https://instagram.com/garderob_19?utm_medium=copy_link 2⃝1⃝ https://instagram.com/bellucci_woman_shop?utm_medium=copy_link 2⃝2⃝ https://instagram.com/saidamaniya_shop?utm_medium=copy_link 2⃝3⃝ https://instagram.com/cocowearkz?utm_medium=copy_link 2⃝4⃝ https://instagram.com/image_shop_bella?utm_medium=copy_link 2⃝5⃝ https://instagram.com/trendy_muslima.kz?utm_medium=copy_link Нижнее белье: 1⃝ https://instagram.com/kruzheva_pvl?utm_medium=copy_link 2⃝ https://instagram.com/21_avenue_pvl?utm_medium=copy_link 3⃝ https://instagram.com/doss_shop?utm_medium=copy_link 4⃝ https://instagram.com/fly_pvl?utm_medium=copy_link 5⃝ https://instagram.com/damskie_prelesti?utm_medium=copy_link 6⃝ https://instagram.com/vkruzhevah.kz?utm_medium=copy_link 7⃝ https://instagram.com/vkruzhevah.kz?utm_medium=copy_link 8⃝ https://instagram.com/zhenskoe_belio_kz?utm_medium=copy_link 9⃝ https://instagram.com/i_love_pushup?utm_medium=copy_link 1⃝0⃝https://instagram.com/_iris_collection_?utm_medium=copy_link Приятных покупок 🛍
Пост будущим мамам. Часто вижу тут вопрос от беременных - что почитать? Чем заняться во время беременности? Мой ответ - читать! Много читать современной информации о том, как обходиться с новорождённым. Это про гв, про сон, режим, про физическое развитие. 1. Про ГВ(если хотите кормить грудью) - не думайте пожалуйста, что "Что там сложного, сиську дала и все", и "У нас это генетикой заложено ". Отчасти да. Но чтоб не вестись на "У тебя мало молока, дай смесь", "Орет потому что голодный, молоко не жирное, ешь сгущёнку и пей чай с молоком", "Мы не молочная порода, я не кормила и у тебя молока нет", "Вы, мамочка что то съели, вот ребёночка и сыпет", "Корми строго раз в 3 часа и сцеживайся после каждого кормления " - чтобы все эти древние советы не испортили вам радость материнства и кормления нужно много читать. О том, что это за процесс в нашем организме, как вырабатывается молоко, как работает лактация, как правильно прикладывать, как помочь себе при застое. Читать, смотреть видео уроки, практиковать нс игрушке или у себя в голове. Все это не даёт гарантию успешного гв, но сильно повышает шансы на это, если вы действительно этого хотите. Что почитать/посмотреть: ✅Нина Зайченко - маст хев. На данный момент ее Ютуб это самая большая энциклопедия по ГВ. Все темы от А до Я, и не только про ГВ. У нее ещё есть инстаграм. ✅Юлия Климанова https://instagram.com/klimanija?utm_medium=copy_link - тоже мой фаворит среди того, что почитать о гв. ✅Ольга Шипенко - наша Харьковскся супер консультант. Ко мне приезжала 3 раза, помогла, рассказала, сделала массаж, убрала застой. На ее странице в инста море полезной информации, видео в Igtv. https://instagram.com/olga_shipenko_gv?utm_medium=copy_link Еще пару страниц о гв (часто гв+сон) в инста: https://instagram.com/yarko_o_gv?utm_medium=copy_link https://instagram.com/vopros_gv?utm_medium=copy_link 2. Детский сон. Читать прямо с 20той недели. Почему? Потому что информации море и чтоб к рождению в этом разбираться нужно заранее вникать. Чтобы не слушать "Все дети до года плохо спят", "Устанет - сам заснет", " Не поспит днем - лучше поспит ночью" и ещё какие то прадедовские методы. Нет,то все не работает. Нужно понимать механику детского сна, его развитие, циклы, смена паттернов сна, гигиену сна и еще много чего. И все это вводить с рождения. Мои фавориты (на самом деле у меня штук 30 подписок только про сон) ✅Ольга Мырсикова https://instagram.com/sleep.consult?utm_medium=copy_link ✅Дарья Биржакова https://instagram.com/daryabirzhakova?utm_medium=copy_link - много в IGTV ✅Катерина Парфенова - проходила ее курс 0-4 месяца, очень понравился. https://instagram.com/dream.prf?utm_medium=copy_link ✅https://instagram.com/spimalysh?utm_medium=copy_link - удобно искать по картинкам нужную информацию, есть сайт где тоде много статей и видео. ✅Вера Борисовец https://instagram.com/vera_valkiriya?utm_medium=copy_link - нестандартный подход, как и у ✅Дарья Пилипенко - https://instagram.com/advocatessa_sna?utm_medium=copy_link - если идти на консультацию, то к ней. Много информации в блоге, отличается подход от остальных. ✅https://instagram.com/sonlandiya?utm_medium=copy_link ✅https://instagram.com/sleepwell.academy?utm_medium=copy_link ✅https://instagram.com/son_i_pozitiv?utm_medium=copy_link ✅https://instagram.com/sleep.expert?utm_medium=copy_link ✅https://instagram.com/mama.spi?utm_medium=copy_link ✅Таня Ларье https://instagram.com/tanyalare?utm_medium=copy_link 3. Физическое развитие. Как правильно брать на руки через бочок, как носить, как делать массаж, гимнастику дома. Чего не должен делать массажист, если вы к нему ходите. Как не паниковать если реьенок что то еще не делает, что норма, что нет, почему нельзя сажать в подушки, водить за ручки. И многое другое. Тут всего 3 страницы, причем на 2 из них невозможно не быть подписанным, а про третью я узнала недавно. Инна Гладченко - https://instagram.com/massagnayamama_gladchenko?utm_medium=copy_link - Я покупала ее курс, делаю массаж малышу, гимнастику. Мне очень помогло, когда я не знала как лучше его брать, чтоб не навредить. Можно не покупать, а читать ее страницу, смотреть эфиры и сторис. Очееь полезно. Анна Губина - https://instagram.com/anutti.supermama?utm_medium=copy_link - у нее есть свои курсы масажа, много в сторис и постах. Обожаю. Дядя Игорь (Новокриницкий) - https://instagram.com/massagist_novokrinitskii?utm_medium=copy_link - тоже есть курсы, но и на странице море полезной информации. Часто его можно видеть на беспалтных марафонах, где он рассказывает и показывает как заниматься с малышом. 4. Прикорм. Чтобы не давать в 2 месяца водичку, или яблочный сок, а в 4 уже кабачок, не кормить до года пюрешками с банки и не заниматься пищевым насилием по типу "самолётика", "за маму, за папу", "съешь суп - дам конфетку", и прочее прочее - учится самой и учить ребёнка есть полезную еду нужно сразу. ✅Полина Казимирова - абсолютный лидер мнения в этом плане для меня. Ее метод настолько прост но и крут, что нет сомнений что это то что нужно. https://instagram.com/shkola_samoprikorma?utm_medium=copy_link ✅https://instagram.com/pro_prikorm_ari?utm_medium=copy_link - Часто читаю, очень нравится. ✅https://instagram.com/mama.hochu.kushat?utm_medium=copy_link рецепты, советы. И потому сразу страницы мам, у кого дети на самоприкорме (для вдохновения, уверенности и поиска рецептов и идей, чем кормить): ✅https://instagram.com/blw_yustin?utm_medium=copy_link - мальчик Юстин, мама много рассказыает про прикорм, рецепты. ✅https://instagram.com/zankiss777?utm_medium=copy_link - Жанна, сын Миша, тоже на самоприкорме с самого начала, рецепты на странице. ✅https://instagram.com/darivaa?utm_medium=copy_link - Дарья и сын Лев, рецепты ✅https://instagram.com/kate.rina_red?utm_medium=copy_link - Катя и 2 сына, тоже много рецептов. ✅https://instagram.com/maria_savelii?utm_medium=copy_link - виедо рецепты, книга рецептов, чудесная девочка. 5. Ну и немного педиатрии. Мои любимые это Екатерина Юрьева (сейчас больше полезного на Ютуб канале, чем в инста) ✅https://instagram.com/doctor_iureva?utm_medium=copy_link и ✅Валерия Щелкунова https://instagram.com/dr.valeriya_neonatolog?utm_medium=copy_link и ✅Татьяна Бойко https://instagram.com/pediatr_tb?utm_medium=copy_link ✅https://instagram.com/doctor_ninanik?utm_medium=copy_link ✅https://instagram.com/mrs_nerve?utm_medium=copy_link 🌷Прививки: (тут без коментариев, я олнощначно ЗА них, и даже не буду спорить и ничего доказывать, пожтому кому интересно, читаем): ✅https://instagram.com/doctor.gorbunova?utm_medium=copy_link ✅https://instagram.com/ninavaccina?utm_medium=copy_link UPD: Вакцины, прикорм, педиатрия. Нашла недавно, понравилась очень ✅https://instagram.com/pediatr_beliaeva?utm_medium=copy_link 6. Дерматологи и аллергологи: https://instagram.com/dr.sirmais?utm_medium=copy_link https://instagram.com/pediatr_nauruzova?utm_medium=copy_link https://instagram.com/dr.allergist_immunologist?utm_medium=copy_link https://instagram.com/jullietta_doc?utm_medium=copy_link У меня все)) Кидайте страницы кто еще что читал? UPD: Девочки, всем спасибо, кто написал, что было полезно! Всех обнимаю, рада быть полезной. 🤗😚☺ Девочки, все, кто "Я не читала и ничего, справилась" - рада за вас. Но своими коментаниями вы даете понять будущим мамам, что можно ничего не делать, все само собой получится. А на практике у 90% мам все с точностью до наоборот. Да, читать много, да, это труд и надо напрягать мозги. Но материнство само по себе труд. Нас этому нигде не учат - ни в школе, ни в институте, ни наши мамы-бабушки (а точнее, они учат "Как НЕ надо"). Я собрала огромную подборку информации, поэтому если вам не интересно, просьба пройти мимо, а не обесценивать мой труд комментариями о том, что это лишнее и без этого можно обойтись! Давайте уважать друг друга. Спасибо 🙃
Обожаю этих мамочек 😍 Всегда очень интересные игры показывают с детьми, особенно нравятся из подручных материалов 😉 Когда уже идей нет😂 Захожу к ним и беру у них) https://instagram.com/nana_arrt?utm_medium=copy_link https://instagram.com/elena_mama_play?utm_medium=copy_link https://instagram.com/razv1vashka?utm_medium=copy_link https://instagram.com/alex.anastasy?utm_medium=copy_link https://instagram.com/baby.teon?utm_medium=copy_link Буду рада, если и вы поделитесь 🙏
Настя·
Мама двоих (младенец)
Мне совершенно это не интересно! Но я настолько уважаю тех , кто делает для других просто так ) не ленится рассказать об опыте , да еще и так структурировано! Спасибо вам от всех ))
Саша··
Поддерживаю.
Татьяна··
Поддерживаю!
Я на удалёнке,но по другой работе,не ай Ти. И нужно осваивать smm,а я физически ничего понять не могу. Куча диких терминов😆какое мне it😆
Верина Ирина··
Спасибо и автору письма и Вам , за то , что Видите ! Спасибо за спасибо 🖐🏻🌺
Дарья··
Мама двоих (младенец)
Ой как приятно!! 😍😍😍
София·
Мама дочки (2 года)
Работаем вместе с мужем на удалëнке
Это охеренно. Не согласимся теперь на офис. Один минус: социализация страдает
Логопед, дефектолог, специалист по ранней помощи детям, Карина💜··
Мама сына (3 года)
@tane4kin, 350₽
Таня··
Мама сына (4 года)
а если не секрет сколько стоит час?
Логопед, дефектолог, специалист по ранней помощи детям, Карина💜··
Мама сына (3 года)
у нас няня есть, мы изначально договорились на свободный график. Обычно это каждый день с 18 до 21, если надо в другое время то пишу ей сможете прийти или нет, она по возможности приходит)
Оплата по часовая.
Таня··
Мама сына (4 года)
а как Вы няню вызываете, когда болеет… на окладе она? или за смену, час платите? ведь это она должна ждать и не знать, когда ей выходить… сама задавалась таким вопросом)
Пегас ··
К хрена социализации 🙌
Мама😇··
Мама троих детей
@daria_port кассиром в банке работала.Желание конечно есть,с чего начать не знаю.Зайду в ютуб посмотрю может деяствительно найду то что захочу😉Спасибо за рекомендацию🙌
Дарья··
Мама двоих (младенец)
а кем до декрета работали? Есть ли возможность в той же сфере работать удаленно? Надо понять чего вы хотите: зп, график, сфера деятельности, что делать на работе и от этих желаний отталкиваться. Кем можно работать удаленно - смотрите в ютубе.
Я бы делала так. Когда у меня огромное желание, то я первым делом иду в ютуб, инстаграм и мноооого гуглю
Мама😇··
Мама троих детей
Подскажите пожалуйста с чего начинать,сижу в декрете до декрета работала в офисе с 9 до 18 уже не хочу работать после декрета,на удаленку хочется ничего немогу найти или с чего начинать вообще не знаю,но желание очень большое.😑
Виолетта··
Мама двоих (1 год, 4 года)
Муж после 6 лет удаленки с удовольствием вышел в офис. Раз в неделю работает из дома
Катерина··
Мама сына (3 года)
было бы хорошо😄 нашему 3.5 г и то поиграй с ним, то порисуй, то вытри, то еще что-то..
Дарья··
Мама двоих (младенец)
если ребенок старше 4-5 лет, то он сам с собой сидит на больничном 🤣 а мы одним глазом за ней присматриваем, кормим и лекарства даем, а вторым глазом работаем
Татьяна··
Мама дочки (8 лет)
@ololo-, это я про социализацию, если что 😅
Татьяна··
Мама дочки (8 лет)
Ой да 😂
Мария··
Мама дочки (8 лет)
для меня это идеальный вариант)
София··
Мама дочки (2 года)
меньше с людьми видишься, намного меньше живого общения. Когда в офисе работаешь, то хочешь не хочешь работаешь напрямую с коллегами
София··
Мама дочки (2 года)
@dobrosovestnaj да, тоже несколько лет, как ковид попëр. Нам пока норм, потому что всегда домоседами были и до этого точно так же дома сидели 😅
Юлия··
Мама троих детей
Если бы было можно, я бы вообще из дома не выходила 😂 и работала бы тупо лежа в кровати😂
Юлия··
Мама дочки (1 год)
Давно так работаете? Мы уже третий год с мужем вдвоём дома, больше чем на ночь не расставались. У меня едет крыша уже от него, а у него от меня 😩 причём два года совместной удаленки далось легче, чем мой декрет дома
Мария··
Мама дочки (8 лет)
Это охеренно, работаю в рекрутменте. А почему социализация страдает?
София··
Мама дочки (2 года)
не, я больничный беру и сижу с ней
Матильда··
Муж каждое утро поет оду удаленке))) но для него, интроверта, социализация не проблема))) наоборот, страдает, когда надо раз в неделю ездить в офис на встречу с коллегами или собеседовать новичков))
Логопед, дефектолог, специалист по ранней помощи детям, Карина💜··
Мама сына (3 года)
у нас няня на это это время есть)
Катерина··
Мама сына (3 года)
А если дочка заболела, по очереди сидите с ней?