Какие витамины дают детям помимо витамина D?
Девочки, поделитесь, какие витамины вы даете своим детям помимо витамина D? Например цинк?
Лучший комментарий
Комментарии
Скажите пожалуйста как вы выбирали витамины. Я тут застряла в теме этой по самые как говорится Ушки. Читаю информацию для ребенка 5,6 лет нужно микроэлементы железо йод, магний, селен, цинк, медь Витамины A,B,C, D,Е кальций, фолиевая кислота. В этих мишках ничего из этого нет. Вы видите что вам подходит или состояние ребенка лучше. Я рада любому ответу. Так как не могу разобраться что давать ребенку кроме омеги и витамин д. Или это дохлый номер???🤦
Отметок «Нравится»: 0
выбирала просто витаминный комплекс. Если ребенок питается сбалансированно, то витаминов ему хватает и из еды. Витамин Д точно можно без вреда давать круглый год. В этих мишках есть группа В, это важно и витамин С. Кальций - молочные продукты, творог.
Рассмотрите еще Sanostol витамины, у них более широкий набор. Но честно сказать, я на столько не заморачиваюсь, тк у ребенка сбалансированное питание.
Отметок «Нравится»: 0
Я даю Омега-3 Norsan , у нее хорошая дозировка и состав, очень довольна. И даю на данный момент Pediakid Immuno Fort. С года начну давать Sambucol из ягод черной бузины, натуральный витамин С
Отметок «Нравится»: 0
Отметок «Нравится»: 0
Я и сама пью круглый год Рыбий жир , и мальчику даю с рождения каждый день. это повлияло на его развитие положительно , и врач тоже отметила, что он развивается быстрее сверстников
Отметок «Нравится»: 1
Постоянно никакие не даю. Также омега может принести больше вреда чем пользы, если в кишечнике все не идеально.
Жирорастворимые витамины могут накаливаться, поэтому с перерывами.
Мультивитамины без минералов - ну так себе идея.
Цинк без понимания формы и уровня меди- тоже больше вреда, чем пользы.
Бузину вообще нет смысла давать как профилактику. Учитывая что там цинк.
Антиоксиданты ( витамин с ) на постоянку точно нет. Только увеличивать оксидативный стресс.
Поэтому анализы, симптоматика и грамотный специалист в помощь при выборе витаминов.
Отметок «Нравится»: 2
Никаких, только Д. Фтор и йод в соли, фтор в зубной пасте, рыба и морепродукты постоянно в рационе. Фрукты и овощи тоже каждый день.
Раз в год мониторю кровь на анемию, некоторые витамины группы В, витамин Д. Но ни разу никаких проблем не выявляли.
Отметок «Нравится»: 1
детский у нас только на анемию можно дожать. Поэтому сдаём сами, когда прилетаем на родину
Отметок «Нравится»: 0
Омега3 и витамин Д. По факту я даю их раза 2-3 в неделю, потому что банально забываю🙈
Отметок «Нравится»: 0
НИКАКИЕ! Дети не нуждаются ни в каких витаминах, кроме ЕДЫ! В коем-то веке согласна со Снежаной даже
Отметок «Нравится»: 2
В еде к сожалению мало что полезного осталось. Искусственно выращенные, химикаты и прочее. Экология не та. Читала что в современном мире невозможно без витаминов и бадов. Я ещё разбираюсь в этой теме. Но надеюсь есть люди которые больше в этом разбираются и скажут своё мнение на этот счёт. Я не гений, я только учусь...😋
Отметок «Нравится»: 1
не там читаете. Еда как была едой, так ей и осталась. У еды нет цели чего-то там дать человеку, у неё есть цель вырасти и размножиться, для чего быть яркой/сочной/питательной и тд и тп. Химикаты и прочее направлены на то, чтобы УЛУЧШАТЬ еду. Это очень большое заблуждение, которое вбивают в нас производители бадов, что еда нынче не та. Та.
Отметок «Нравится»: 3
витамин д даю почти круглый год кроме лета.
Курсом омега 3, витамин с и магний. Йод.
Бузина даю при простуде, помогает на ура
Всё согласовано с нутрициологом
Отметок «Нравится»: 0
Snezhana·
Мама двоих (6 лет, 16 лет)
Постоянно никакие не даю. Также омега может принести больше вреда чем пользы, если в кишечнике все не идеально.
Жирорастворимые витамины могут накаливаться, поэтому с перерывами.
Мультивитамины без минералов - ну так себе идея.
Цинк без понимания формы и уровня меди- тоже больше вреда, чем пользы.
Бузину вообще нет смысла давать как профилактику. Учитывая что там цинк.
Антиоксиданты ( витамин с ) на постоянку точно нет. Только увеличивать оксидативный стресс.
Поэтому анализы, симптоматика и грамотный специалист в помощь при выборе витаминов.
алия··
Мама двоих (4 года, 5 лет)
Спасибо Снежана, учту! 🫶
Snezhana··
Мама двоих (6 лет, 16 лет)
во благо 🙏🏻
Irene·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
НИКАКИЕ! Дети не нуждаются ни в каких витаминах, кроме ЕДЫ! В коем-то веке согласна со Снежаной даже
.....··
Мама дочки (5 лет)
В еде к сожалению мало что полезного осталось. Искусственно выращенные, химикаты и прочее. Экология не та. Читала что в современном мире невозможно без витаминов и бадов. Я ещё разбираюсь в этой теме. Но надеюсь есть люди которые больше в этом разбираются и скажут своё мнение на этот счёт. Я не гений, я только учусь...😋
Irene··
Мама двоих (1 год, 6 лет)
не там читаете. Еда как была едой, так ей и осталась. У еды нет цели чего-то там дать человеку, у неё есть цель вырасти и размножиться, для чего быть яркой/сочной/питательной и тд и тп. Химикаты и прочее направлены на то, чтобы УЛУЧШАТЬ еду. Это очень большое заблуждение, которое вбивают в нас производители бадов, что еда нынче не та. Та.
.....··
Мама дочки (5 лет)
интересно. Спасибо за ответ 🤗