Идеи для вкусных ПП блюд

Идеи для быстрой готовки и вкусных пп блюд:

❇️Использовать замороженные овощи. (шоковой заморозки). Их лучше добавлять в готовое блюдо, чтобы они не потеряли цвет, вкус и хруст.

❇️Сочетайте в салате овощи и фрукты. Это вкусно и полезно. Например, к сельдерею идеально подойдёт яблоко, к листьям салата и авокадо - мандарин.

❇️Многие овощи с грядки можно есть свежими без термической обработки. В нарезке или салате. 🥬Например, кабачки, патисоны, свёкла, цветная капуста, брокколи и тд. Это клетчатка и новые вкусовые сочетания для вас.

❗Кстати, многие не знают, но... Листья молодых свежих свёклы, чеснока, стручки гороха можно использовать в салаты.

❇️Пробуйте новые вкусы, экспериментируйте. Это может быть вашей медитацией, поможет расслабиться после работы. А также может стать семейной традицией и интересным занятием для вашей семьи - устроить день готовки и готовить каждую неделю новое блюдо!))

🥬ПП это интересно, красиво, вкусно, сочно и полезно. Главное, подходить ко всему с фантазией и любовью. ❤️

P. S. По просьбам девочек начинаю писать тут о питании. Пусть будет рубрика как в моем инстаграм под тегом #ппРадыs

❤️Девочки! Продолжать, актуально для вас читать по питание? Рецепты нужны?