Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаОбъявления и услуги
Юлия
Юлия
Мама сына (1 год)

Личное сопровождение в похудении 🙋🏻 ♀ Помогу тебе без диет дойти до желаемой цели

1 из 3

Личное сопровождение в похудении 🙋🏻‍♀️ Помогу тебе без диет дойти до желаемой цели

Почему я уверена в результате?

Я проходила этот путь! Спортивная жизнь + похудение на 11 кг после дикого стресса и набора веса + похудение после родов и сейчас я прохожу этот путь заново после 2 беременности и родов

Я знаю как бережно и правильно подойти к этому процессу!

Знаю, как непросто бывает.

Знаю, что такое заедать стресс и выбраться из этого состояния в пользу своего здоровья 🙌🏼

В конце концов я практически всю жизнь связана с спортом, имею высшее образование в сфере физической культуры и спорта. Закончила бакалавриат + магистратуру с красным дипломом 📕

2

Комментарии

vikulya_milaya

Вика

Мама дочки (2 года)

Какая цена ?

yulia_vol

Юлия

Мама сына (1 год)

1500 месяц личного сопровождения

Как начать худеть и не набрать вес обратно? Мой опыт похудения на 10 и 17 кг и возврата веса. Стоит ли идти к диетологу?

Девочки, тема похудения. Как вы начинали свой путь? Я дважды худела на 10 и 17кг, но вес вдвойне возвращался. Щас я понимаю что нужно менять вприцепи свои пищевые привычки, и не ставить цель 2 месяца, а просто питаться нормально, что бы в рационе было больше полезных продуктов ну и конечно подключать спорт. Я вообще не знаю с чего начать в этот раз. Смотрю нутрициологов, диетологов, стоит ли вообще к ним обращаться за помощью? Расскажите свой путь.

Тема похудения после родов!!! ПП и спорт это понятно!!! Но как себя мотивировать и не жрать на ночь? Скинула 5 кг и все…

Тема похудения после родов!!! ПП и спорт это понятно!!! Но как себя мотивировать и не жрать на ночь? Скинула 5 кг и все !!! Еще столько осталось!!! Кто как борется?