Девочки, поделитесь опытом, начиталась тут про то, что рожают в гипнородах, мягких родах и трансовые техники используют.…
Девочки, поделитесь опытом, начиталась тут про то, что рожают в гипнородах, мягких родах и трансовые техники используют. Увидела еще роды Тодоренко и обалдела от того, что так можно) Есть какой-то материал, помимо книжного формата? Курсы какие-то, может аудиокниги, в общем любой формат, кроме бумажного) Подскажите кто что использовал🙏🏽❤️
Алёна·Мама четверых детей
#madam_a_полезное у меня по тегу можно найти видео техники дыхания в родах.
В принципе, атмосфера «тихо, темно, тепло» + расслабляющая музыка + правильное дыхание (по видео) уводят в такое состояние. Если рядом будет муж или доула в качестве поддержки, будет супер. Потому что по первости не отключать голову получается довольно легко, а вот к середине и тем более концу справиться самостоятельно могут не все первородящие.
Но это действительно работает. И у меня были такие роды. Я их все проспала. А еще из-за расслабленного состояния и не сопротивления, они были супер быстрыми.
Помогло именно то видео
·1 отметок «Нравится»1·Ответить