Беременяшки какие разгрузочный дни делаете? Какие вам легче даются? Сколько и что кушаете? Я не знаю на сколько это разгрузочный день, но мне легко на твороге, яблоках и чае зелёном это все в один день.
Ела отварную говядину и кефир один день в неделю
@oksana3mnogomama, 7)) но я дрищ, так что мне даже хорошо 🤣
Ела творог, хлебцы, йогурт перед каждым приемом) теперь творог не ем🤣
Я в обычной период жизни равнодушна к творогу. А сейчас так его люблю, готова его постоянно есть
Ем всё 🤣 ограничиваю только углеводы