Практика объятий рода: как почувствовать связь с семьей и восполнить пробелы в любви и поддержке? Отзывы

Захотелось поделиться прекрасной Практикой «объятья рода»🫂

Вы можете сесть или лечь максимально удобно, расслабиться и начать визуализировать как к вам подходят женщины или мужчины одной линии вашего рода. Они обнимают вас и передают, любовь, поддержку, силы. То, что вам сейчас необходимо.

Вас обнимет Мама и вы представляете ее в мелочах, а она наполняет вас через объятья. Затем ваша Бабушка обнимает, вашу маму и через неё передаёт. Прабабушка обнимает бабушку и так далее.

Эта практика поможет почувствовать себя частью своей семьи, а так же на уровне подсознания восполнить пробелы. Например не хватает любви мамы, общения с папой, объятий с родными.

Главное, что бы во время практики, вам никто не мешал 5-10 минут.

Мне такая практика всегда помогает во время бессонницы. Засыпаю в течении 5ти минут)

Маякните ♥️ если практика вам откликнулась💫