Как убрать живот после родов?
Девочки, подскажите пожалуйста или поделитесь опытом, как похудеть ?! 😔😔😔 а именно убрать живот. До родов была 58 кг, сейчас 64. Дело даже не так в весе а именно этот живот 🤦 который ни как не могу убрать после родов. Может кто знает эффективный пояс?
Евгения·
Мама сына (6 лет)
Худеть локально невозможно. Проверьте живот на диастаз, может причина в этом
kokaola·
Криолиполиз
Арина·
Мама троих детей
У меня тоже живот долго не уходил. Напишите мне, пообщаемся
Арина·
Мама троих детей
Нужно в питании разбираться и специальные упражнения есть. Напишите мне.
Александра Антонова ·
Уколите липолитик
Олеся·
Мама дочки-младенца
Пояс не поможет, работайте с диафрагмой, мышцами тазового дна,они непосредственно отвечают за мышцы живота
Антонина ·
Я убрала свой жирненький живот на нашем марафоне стройности
Ирина·
Мама двоих (4 года, 6 лет)
Приходите ко мне на марафон - все получится)
Екатерина·
Мама двоих (младенец)
Привет!🌸 Приглашаю в чат, там мы худеем, хорошеем, чат абсолютно БЕСПЛАТНЫЙ, каждый день рецепты, разнообразные меню и марафоны
🌸https://chat.whatsapp.com/LglpVUBEbuQ9ZDQvUTPD5A
Мария Попова·
Мама дочки (2 года), беременна (27 нед.)
Пояс, чтобы утянуть эту красоту и выключить из работы мышцы центра? Попробуйте оценить сначала тело свое. Может с осанкой увидите проблему? Сутулость, поясница? Мышцы глубокого блока может слабые? После беременности- это очень частая история, что осанка на место вернуться не может, а выглядит это как второй подбородок, отёки и живот. Ещё иногда слабые мышцы тазового дна присоединяются❤️
Анастасия·
Если актуально пиши