@tonechka_chuiko
Russia, Moscow Oblast, Moscow
29
записей
41
подписчик
247
комментариев
Воспитываю доченьку.
Мечтаю о сыне.
Люблю путешествия и ромашки
Семья
Полная информация о пользователе доступна только в приложении MomLife
Самое эффективное упражнение на ягодицы: советую лучшее для роста мышц! Делюсь опытом
Даже не думала, что так быстро начнёт расти мышца.
Посоветуйте самое топовое упражнение на ягодицы пожалуйста
Посоветуйте самое топовое упражнение на ягодицы пожалуйста
24.04.2023
3
irinaanikeeva Болгарские выпады, зашагивания, ягодичный мост, отведения в кроссовере
vyatchinina Мне заметно помог ягодичный мостик, сейчас ещё добавила румынскую тягу, жопень горит 😤🔥
olesyabudaeva Самое топовые - это работать с ягодичными мышцами во всех плоскостях( фронтальной,горизонтальной,саггитальной) и будем Вам счастье)
Читать все 6 комментариевМамапати в Москве: где найти встречи для мамочек, подобные прошедшей? Есть ли на Пролетарской?
Ходили со знакомой на #мамапати, так вот мне интересно есть подобные мероприятия встречи мамочек в Москве? И желательно м. Пролетарская)
12.04.2023
nastenushh https://devi4nik.club/moskva_rogay#s-registration
Но я там не была )
nastenushh https://zarozdenie.ru/
Читать все 3 комментария
Приглашаю на марафон стройности!
Бесплатно вы получаете режим дня, меню с рецептами (с расчетом калорий), чаты для общения.
Ну и естественно кураторы марафона, нутрициолог, диетолог, фитнес тренер ( упражнения делаем по желанию)
За лучший результат денежный приз 🎉
И рекомендации на каникулы между марафонами😉
Покупаете только то ,что будете кушать и пить👍
Бесплатно вы получаете режим дня, меню с рецептами (с расчетом калорий), чаты для общения.
Ну и естественно кураторы марафона, нутрициолог, диетолог, фитнес тренер ( упражнения делаем по желанию)
За лучший результат денежный приз 🎉
И рекомендации на каникулы между марафонами😉
Покупаете только то ,что будете кушать и пить👍
20.03.2023
3
nika.29 Сколько стоит ?
itarasyu Я за
millimee А нет марафона по наборе мышечной 🥲 похудела, а из мышц только верх растет
Фигура стала как
Читать все 14 комментариевУдобно ли с менструальной чашей?
Девочки кто пользуется менструальной чашей, поделитесь с ней удобно?))
13.03.2023
vien Я вообще не представляю, что это за диковина и как с ней ходить 😂
pupsa89 Мне очень нравится, не вижу проблем ее менять, так как лично мне хватает ее на день, то
tinas811kr Очень удобная вещь. Я пользуюсь Капакс. Она в меру упругая, хорошо раскрывается. Размер подбирала на официальном сайте.
Читать все 14 комментариевДень рождения с детьми: делимся впечатлениями! Любят ли ваши дети праздники? Как вы проводите время на таких мероприятиях?
А мы были впервые на дне рождения! Круто провели время! А ваши дети любят такие мероприятия? А вы?
10.03.2023
4
_kitniss_ev_ Я терпеть не могу, честно 😂 Не люблю толпы детей, от них столько шума.
А дети мои
cof Я не люблю 🫣
ребенок кайфует и очень любит
yana8546.92 Не люблю, но приходится)
Читать все 3 комментарияС 8 марта, девочки! Поздравляю с праздником! Желаю улыбок и солнечных дней!
Девочки! Красавицы!
Поздравляю вас с международным женским праздником! Желаю много улыбок и солнечных дней!🌸🎉❤️☀️
Поздравляю вас с международным женским праздником! Желаю много улыбок и солнечных дней!🌸🎉❤️☀️
08.03.2023
18
Осталось подсушить животик и готова к весне🌸🌸🌸
Божечки как же я мечтала о такой фигуре и даже не думала, что так легко всё получиться)
Божечки как же я мечтала о такой фигуре и даже не думала, что так легко всё получиться)
07.03.2023
10
safiya009 Интересно сколько лет мне понадобится чтобы вернуться в форму 🫠
mama_dohki Шикарная фигура и красивый цвет волос. У вас мелирование?
masha2324 А что за марафон стройности? Можно поподробнее
Читать все 21 комментарийКакие ваши любимые цветы?
Совсем скоро все ленты будут пестрить цветами! А какие ваши любимые?
05.03.2023
5
pyzhovasy Мне нравятся астромерия 👍 хорошо и долго стоит.
Вчера купили хризантему и сегодня делали открытки бабушкам с
patiramzik Орхидеи 💜
13nastena Лилии .....🪷
Читать все 15 комментариевГде найти лучший детский бассейн в Таганском районе у метро Пролетарская? Поделитесь опытом!
Посоветуйте хороший детский бассейн в Таганском районе м. Пролетарская
02.03.2023
letter4masha Ходим с ребегком в Акуленок на таганке. Возле садового. Групповые занятия прекрасные
Читать все 2 комментария
Пучок или Признание?!
Меня зовут Тоня и я мама в декрете!
Думая о декрете за долго до этого, я и представить не могла, что он может быть таким!
Конечно я могла ходить с пучком и посвятить себя полностью ребенку, забыв о себе)))
Но я решила развиваться! Долго искала, что мне понравится))) И БИНГО!
Я пришла в компанию Nl в октябре и заработала в первый же месяц свои первые 22к. А в январе купила на заработанные деньги в компании NL новенький 14 IPHONE. Горжусь ли я собой? Конечно! А главное...
Читать далее Меня зовут Тоня и я мама в декрете!
Думая о декрете за долго до этого, я и представить не могла, что он может быть таким!
Конечно я могла ходить с пучком и посвятить себя полностью ребенку, забыв о себе)))
Но я решила развиваться! Долго искала, что мне понравится))) И БИНГО!
Я пришла в компанию Nl в октябре и заработала в первый же месяц свои первые 22к. А в январе купила на заработанные деньги в компании NL новенький 14 IPHONE. Горжусь ли я собой? Конечно! А главное...
01.03.2023