@tonechka_chuiko
Russia, Moscow Oblast, Moscow
29
записей
41
подписчик
253
комментария
Воспитываю доченьку.
Мечтаю о сыне.
Люблю путешествия и ромашки
Семья
Полная информация о пользователе доступна только в приложении MomLife
Даже не думала, что так быстро начнёт расти мышца.
Посоветуйте самое топовое упражнение на ягодицы пожалуйста
Посоветуйте самое топовое упражнение на ягодицы пожалуйста
24.04.2023
3
irinaanikeeva Болгарские выпады, зашагивания, ягодичный мост, отведения в кроссовере
vyatchinina Мне заметно помог ягодичный мостик, сейчас ещё добавила румынскую тягу, жопень горит 😤🔥
olesyabudaeva Самое топовые - это работать с ягодичными мышцами во всех плоскостях( фронтальной,горизонтальной,саггитальной) и будем Вам счастье)
Читать все 6 комментариев
Ходили со знакомой на #мамапати, так вот мне интересно есть подобные мероприятия встречи мамочек в Москве? И желательно м. Пролетарская)
12.04.2023
nastenushh https://devi4nik.club/moskva_rogay#s-registration
Но я там не была )
nastenushh https://zarozdenie.ru/
Читать все 3 комментария
Приглашаю на марафон стройности!
Бесплатно вы получаете режим дня, меню с рецептами (с расчетом калорий), чаты для общения.
Ну и естественно кураторы марафона, нутрициолог, диетолог, фитнес тренер ( упражнения делаем по желанию)
За лучший результат денежный приз 🎉
И рекомендации на каникулы между марафонами😉
Покупаете только то ,что будете кушать и пить👍
Бесплатно вы получаете режим дня, меню с рецептами (с расчетом калорий), чаты для общения.
Ну и естественно кураторы марафона, нутрициолог, диетолог, фитнес тренер ( упражнения делаем по желанию)
За лучший результат денежный приз 🎉
И рекомендации на каникулы между марафонами😉
Покупаете только то ,что будете кушать и пить👍
20.03.2023
3
nika.29 Сколько стоит ?
itarasyu Я за
samilo8928 А нет марафона по наборе мышечной 🥲 похудела, а из мышц только верх растет
Фигура стала как
Читать все 14 комментариевУдобно ли с менструальной чашей?
Девочки кто пользуется менструальной чашей, поделитесь с ней удобно?))
13.03.2023
vien Я вообще не представляю, что это за диковина и как с ней ходить 😂
pupsa89 Мне очень нравится, не вижу проблем ее менять, так как лично мне хватает ее на день, то
tinas811kr Очень удобная вещь. Я пользуюсь Капакс. Она в меру упругая, хорошо раскрывается. Размер подбирала на официальном сайте.
Читать все 14 комментариев
А мы были впервые на дне рождения! Круто провели время! А ваши дети любят такие мероприятия? А вы?
10.03.2023
4
_kitniss_ev_ Я терпеть не могу, честно 😂 Не люблю толпы детей, от них столько шума.
А дети мои
cof Я не люблю 🫣
ребенок кайфует и очень любит
yana8546.92 Не люблю, но приходится)
Читать все 3 комментария
Осталось подсушить животик и готова к весне🌸🌸🌸
Божечки как же я мечтала о такой фигуре и даже не думала, что так легко всё получиться)
Божечки как же я мечтала о такой фигуре и даже не думала, что так легко всё получиться)
07.03.2023
10
safiya009 Интересно сколько лет мне понадобится чтобы вернуться в форму 🫠
mama_dohki Шикарная фигура и красивый цвет волос. У вас мелирование?
masha2324 А что за марафон стройности? Можно поподробнее
Читать все 21 комментарийКакие ваши любимые цветы?
Совсем скоро все ленты будут пестрить цветами! А какие ваши любимые?
05.03.2023
5
pyzhovasy Мне нравятся астромерия 👍 хорошо и долго стоит.
Вчера купили хризантему и сегодня делали открытки бабушкам с
patiramzik Орхидеи 💜
13nastena Лилии .....🪷
Читать все 15 комментариевПосоветуйте хороший детский бассейн в Таганском районе м. Пролетарская
02.03.2023
letter4masha Ходим с ребегком в Акуленок на таганке. Возле садового. Групповые занятия прекрасные
Читать все 2 комментария
Пучок или Признание?!
Меня зовут Тоня и я мама в декрете!
Думая о декрете за долго до этого, я и представить не могла, что он может быть таким!
Конечно я могла ходить с пучком и посвятить себя полностью ребенку, забыв о себе)))
Но я решила развиваться! Долго искала, что мне понравится))) И БИНГО!
Я пришла в компанию Nl в октябре и заработала в первый же месяц свои первые 22к. А в январе купила на заработанные деньги в компании NL новенький 14 IPHONE. Горжусь ли я собой? Конечно! А главное...
Читать далее Меня зовут Тоня и я мама в декрете!
Думая о декрете за долго до этого, я и представить не могла, что он может быть таким!
Конечно я могла ходить с пучком и посвятить себя полностью ребенку, забыв о себе)))
Но я решила развиваться! Долго искала, что мне понравится))) И БИНГО!
Я пришла в компанию Nl в октябре и заработала в первый же месяц свои первые 22к. А в январе купила на заработанные деньги в компании NL новенький 14 IPHONE. Горжусь ли я собой? Конечно! А главное...
01.03.2023