Если это грушевидная мышца, можно порасслаблять, спазмы поубиратт, лечь на спину, согнуть ноги и взять теннисный мяч и прокатывать, оставлять полежать в болючих точках
Ооо даа, с 20 недели ныло, я грешила на сидячую работу. И действительно ушла в декрет, перестало болеть. И вот неделю я еле хожу, прям хромаю из за боли в ягодице. Врачу еще на 20 неделе сказала, она направила меня к неврологу, та посмотрела, потыкала в меня иглой, сказала все норм, прописать ничего не могу, уколы нельзя, таблетки нельзя, приходите после родов 🤷♀️
У меня так таз реагирует на каждую беременность на гормоны. Остеопат или кинезиолог очень помогают
У меня было, только с правой стороны. И очень отдавало в ногу до хроматы. Думала седалищный, оказалось бедренный нерв защимило. Ходила к остеопату. Помогло.
@alisaam именно остеопат который с беременными работает,или это не имеет значения?
@alisaam я вот все никак не решусь, не могу найти по отзывам хорошего специалиста, боюсь а вдруг навредит еще
А это бывает
Синдром грушевидной мышцы
Можно тейпами у невролога поправить))))
Было точно так. И это не седалищный, если что
Седалищный под булочкой)))
У меня нерв защемило, как раз на этом же сроке. Помог остеопат. И еще ребёнок перевернулся вниз головой и вообще все прошло, мне кажется она мне там давила куда то
Седалищный нерв, увы и ах, всю беременность было ((( ходить не могла (((
Защемление седалищного нерва 😉 ванна теплая если нет противопоказаний, траумель местно, магний👌
@irishka1457, не знаю где он там конкретно, но когда защемляет болит именно там где показано на картинке(
@irishka1457, возможно врач так сказала чтоб не париться, но назначения были таким 🤷🏼♀️
О да, бывает такое если лежу долго 🙈 справа обычно