Mom.life
Ирина ВЬЮКОВА
ira.vjukova
Ирина ВЬЮКОВА·Мама подростка

Как помочь малышу 9-10 мес укрепить мышцы и устойчивость?

post image
В продолжение моего вчерашнего поста о неустойчивой походке. Как и чем конкретным помочь?
Малыш в возрасте 9-10мес, ползает, начинает стоять у опоры, но нет контроля центра тяжести. НЕТ УСТОЙЧИВОСТИ! Что делаем?

​ Укрепляем мышцы ребенка в двигательной активности, при этом активно используем познавательную активность самого ребенка.
Несколько простых​ упражений, которые​ вы можете делать дома​ самостоятельно:

🤗Стимулируем ротация (поворот) туловища вдоль всоей оси при неподвижном тазе. Для этого хорошо помогаю игрушки​ или ваши помощники. Ребенок может находиться у вас на руках с фиксацией таза, или стоять у опоры, или сидеть без опоры спины
🤗используем фитбол: в положении на животеи фиксации ребенка за таз, предлагаем ребенку игрушку с разных​ сторон. Стимулируем таким образом поворот головы, ротация туловища, фикзация​ одной рукой на неустойчивую поверхность фитбола.
🤗малыш стоит у опоры. Мотивируем его приседать и вставать перекладывая игрушки разной степени тяжести, размера и формы с опоры на пол и обратно.​
🤗хождение на руках из положения планка при фиксации ног в области тазобедренных сустатов.

Больше упражнений с гимнастическим мячом и без него мы делаем в сочетании с массажем и под контролем специалиста.

#развитиедетейпервогогода #учимсяходить #первыешаги #ползаемвовсю #стоимуопоры #лучшиемассажистыростов #лучшаямаманасвете #ялюблю #педиатрростов #детскиймассаж #учимсяползать #массажребенкуростов #мамочкиростовнадону #мамевкопилку #мамавдекрете #неврологиростова #моймалыш #первыйгодик #погремушка #детскоеплавание #детскаяпсихология #перинатальнаяпсихология #психологияродительства #вьюковаирина
26.01.2023
3

Лучший комментарий

Комментариев ещё никто не написал.

Читайте также