Какой завтрак я выбрала сегодня?
Наш завтрак сегодня🍲#ресурсноепитание по этому тегу другие полезные завтраки
🌱огурчики и помидорки
🌱тыквенные семечки
🌱яичко в кусочке безглютенового хлеба
🌱мякиш из этого кусочка я намазала домашним паштетом
🌱еще за кадром осталась овсянка долгой варки, скушали по несколько ложек
Такой сбалансированный завтрак залог здоровья и сытости👌
Сегодня до завтрака успела вымыть полы и сделать тренировку. Подъем в 6 утра определенно дает свое преимущество 👌
Комментарии
@ai_27 сейчас уже накопилось все и мой собственный опыт
Точно) очень люблю когда все красиво, тогда и аппетитно очень)
У вас инстаграм страница? Чтобы эти рецепты тоже там смотреть?
В инстаграме у меня нет этих рецептов) я вообще рецепты не выкладываю ) много тех, что я покупаю
@anyuta.redhead здравствуйте, классные рецепты, давно смотрю про правильное питание, много по немногу начинаю приучаться. А где Вы покупаете реуепты?
@azimut555_5 ох, это очень разные источники) в основном у кучи ппблогеров)
Уииии, какая классная тарелочка! Приятного аппетита 🥰 кстати, тоже хочу вставать раньше, а то я в будние дни тренировки делаю чуть ли не ночью 😂
@anyuta.redhead а для чего такой подъем? И во сколько ложитесь при этом? У ребенка тоже режим?
@milochka__90 да, у ребенка режим, встаю чтобы успеть больше, тренировки, книги, учёба, работа и так далее
ссылка здравствуйте) девочки выступайте в чат тренировок и питания 🥬💪🏼✅😊
Спасибо, но мне это не интересно) я тренируюсь каждый день и с питанием все ок
Тушу печень недолго, добавляю морковку и лук, тушу минут 10, солю, оставляю остывать, потом погружным блендером пюрирую, готово)
Щ @anyuta.redhead сколько хранится такое,как блюдо дня 3?
@gorgeous13 неделю у мкня остоит остальное замораживаю
Да, сама) это не помню что сажала, уже все срезала, сегодня будет новая посадка)
@anyuta.redhead здорово! мы тоже одно время выращивали, надо возобновить это дело)
Как питаться пиццей при похудении: история мамы
Сегодня в перцах день пиццы, -50% на все классические пиццы 👌
У нас на завтрак/обед и ужин пицца 🤣
Но поскольку я худею, то у меня было всего пару кусочков и без корочки, ее я никогда не ем 😁 а вот мои все в восторге от такого подгона 🤣
Какой типаж женщины вам соответствует?
Девочки, сегодня расклад на тему :"ВАШ ТИПАЖ ЖЕНЩИНЫ 💃"
🌱Расслабьтесь и интуитивно выберите одну карту из четырёх
🌱 Напиши номер выбранной карты в коментах
не забудьте поставить лайк посту😉
Девочки, напоминаю, что расклад общий и краткий, поэтому может отозваться не у всех)
Ждите, чуть позже скину расшифровку👌
#тарорасклад
Хочу комнатное цветущее растение 🌱 ну чтобы не очень прихотливое 😂
Что можно приобрести? 🤔
У нас завтрак и обед вместе 😂👌👌👌
Когда темно как ночью вообще не могу вставать