Твой Тренер 👩🏻
@2023trener
Мама двоих (6 лет, 9 лет)
Казахстан, Нур-Султан
- записей
- 14
- подписчиков
- 117
- комментарий
- 241
❤️
Записи
- Ничто так не мотивирует убраться дома за пару часов , как покупка вкуснейшей пахучки 💖 Я молодец🫶🏻💃🏽встать в 7:20 отправить детей в сад, приготовила плов к 12:0…13.03.202346 комментариев143 лайка
- Девочки 🧡 хочу вас замотивировать 🫠🫶🏻Скоро ЛЕТООООООО👙🦋 Давайте сегодня приступим к тренировкам , ☝🏻 кто давно откладывал, просто без отговорок возьмем и сделае…13.03.202321 комментарий33 лайка
- 🔝ВОСКРЕСНАЯ ПРОКАЧКА ЖЕНСКОЙ ЭНЕРГИИ ПУТЕМ ПРОСМОТРА СИЛЬНЫХ ФИЛЬМОВ 🎥 _Малена _Солдат Джейн _Бунатрка _Подмена _Малышка на миллион Гоу в коммент свои любимые с…12.03.20233 лайка
- Дайте лайков 💖 МОИ СПОРТСМЕНКИ ОГНЕНЫЕ 😌😻😘 отлично провели время, спасибо momlife за новых людей) «Наша дача» все было вкусно 😌👏🏻 Поболтали, отвлеклись от быта,…11.03.20239 комментариев30 лайков
- Девочки 😌 мой рост сейчас 160 см, вес 51 кг. Двое детей) Те, кто говорят что домашние тренировки никогда не заменят зал ❗ 😜листайте ленту > там я до в весе ужас…10.03.202339 комментариев55 лайков
- Мамы подскажите у нас в Астане открылся частный род дом?) Знакомая сказала , я поискала информацию , не нашла в интернете , кто в курсе ?09.03.202310 комментариев1 лайк
- Сериал один из топ -3 🔝 в моей коллекции, , кто смотрел лайк 👍🏻 Кто не смотрел , название «Как избежать наказания за убийство» Там все что мы любим: любовь/стра…01.03.202332 комментария54 лайка
- Я очень худею , жутко после родов до 40кг Стараюсь сейчас готовить плотные, полноценные завтраки , обязательно каша, яйца, клетчатка 🙌🏼 Если ем утром , то аппет…23.02.202338 комментариев29 лайков
- Всех с масленицей 🥞🥞😊😊😊 Дорогие 💐 Рецепт блинчиков 1 яйцо, почти литр молока, мука, масло 50мл, соль сода на кончике , сахар 3 ложки. Это я примерно так ложу. Н…23.02.20237 лайков
- Девочки кто долго пил ОК ( джес, Ярина) и потом через сколько беременели ?)🙏🏻🙏🏻🙏🏻🌷🌷🌷18.02.202312 комментариев
- Чей муж тоже этого мнения , лайк 😂😂😂14.02.20232 комментария18 лайков
- Девчонки, кто хочет в наш чат )? Ссылка в коментах) Худеем, качаем попы и поднимаем настроение 💪🏼🔥🤗05.02.20236 комментариев5 лайков
- Девочки , У меня два сына, пока не собираюсь беременеть! Нооо, конечно в душе хочу дочу 💓 И вот ! такую читала статью , что : Сперматозоиды, несущие Y-хромосому…26.01.202340 комментариев20 лайков
- Всем доброе утро! 🥑 🍳 ☕ Плодотворного дня! Нас стало еще больше и это здорово 🫶🏻 на завтрак у меня тост : Яйцо вареное , авокадо , злаковый хлеб и остатки творо…10.01.20232 комментария2 лайка