Похудение на ГВ: как вернуть вес после родов, если много ешь и малышу 3 месяца? Советы!

Question

Худею на гв. До беременности весила 49 при росте 168, к родам набрала и весила 68, а сейчас малышу 3 месяца я взвесилась и ужаснулась-48 кг😩 Ем много достаточно. Хочу весить 50-52😫

Мария · Answer

Я так и не набрала . После двух беременностей 46 кг при росте 164 . Принимают за подростка🤯

Анастасия · Answer

Вот одним потолстеть,другим похудеть))) я и спортом занимаюсь и ПП еда с дефицитом калорий))) и вес ооочень медленно уходит((
И Вам рекомендую спорт,мышцы тяжелее жира)))

🫶🏼альф · Answer

У меня тоже вес ушел в минус 4 кг(( такая костлявая стала (

Полина · Answer

Я могу вам десяток кг отсыпать) мне не жалко.

Викинг😀 · Answer

Мне бы так весить.

Вероника · Answer

Наберете, когда завершите гв. У меня так же

Похудение на ГВ: как вернуть вес после родов, если много ешь и малышу 3 месяца? Советы!

Комментарии