56 рекомендаций ВОЗ В посте про «правило трех Т» (https://t.me/mother_debutant/125) я писала о том, что в 2018 году…
56 рекомендаций ВОЗ
В посте про «правило трех Т» (https://t.me/mother_debutant/125) я писала о том, что в 2018 году Всемирная организация здравоохранения выпустила рекомендации в целях установления глобальных стандартов на оказание медицинской помощи здоровым беременным женщинам и уменьшение числа излишних медицинских вмешательств. Сегодня предлагаю с ними познакомиться.
В документе указано, что под термином «здоровая беременная женщина» понимается беременная женщина или девочка-подросток, у которой не были выявлены факторы риска для матери или ребенка и здоровье которой в целом удовлетворительно.
Данное руководство ВОЗ содержит 56 основанных на фактических данных рекомендаций в отношении мер медицинской помощи, необходимых во время и сразу же после родов для женщины и ее ребенка.
Гипотетический опрос: если бы гарантировали здоровье ребёнка, какой метод родов выбрали бы вы? Присоединяйтесь к обсуждению и поделитесь своим мнением!
Мама столкнулась с проблемой при продлении пособий: соцзащита требует справку о беременности, хотя ребёнок уже родился. Читайте, как решить эту бюрократическую ошибку!
История знает много примеров запретов на аборты в разные времена и в разных странах. Но мы забываем результат. Как человек, я против аборта «по желанию», но как врач, прекрасно понимаю, что полный запрет приведет лишь к подорожанию нелегальных услуг, волне криминальных абортов и смертности женщин от осложнений. Планируется введение полного запрета на проведение абортов в частных клиниках и предоставление этого права только гос.учреждениям, где направление на аборт может дать врач по некоторым причинам: • угроза жизни матери • физической вред для матери или ребенка • насильственное зачатие • иные медицинские противопоказания ⠀ Контроль и наличие жизненных показаний к прерыванию — разумный шаг. Но где лоббирование сексуального просвещения подростков, обсуждение методов контрацепции, восстановление института семьи??? Разве только запретом можно решить проблему? ⠀ Единственная профилактика абортов в современное время — контрацепция (какая именно — решать женщине и её гинекологу). Неся в массы знания о предохранении и нежелательной беременности, можно избежать большого количества абортов у женщин и особенно первых абортов! ⠀ Как вы относитесь к новым законам? Как думаете, данный запрет остановит женщин? Добьется ли наше государство повышения рождаемости таким образом или это их забота о репродуктивном здоровье женщин? Верите в это? PS: тема не для осуждения женщин и религиозных высказываний. Это совершенно другой вопрос. Женщина, если хочет, сделает аборт, даже рискуя жизнью. Те, кто интересуется данным вопросом, рекомендую почитать *Андрей Ломачинский: Криминальные аборты *Людмила Улицкая: Казус Кукоцкого
9 советов: как перестать бояться родов По мере приближения предполагаемой даты родов, страх беременной женщины нарастает. Благополучие и рождение здорового ребенка, а также боль во время родов становятся основными страхами будущих матерей. Психологический дискомфорт и тревога удлиняют продолжительность схваток, мешают раскрытию шейки матки. Таким образом, женщина продлевает неприятные ощущения. Девять советов о том, как преодолеть страхи и подготовиться к самому важному дню в жизни семьи. Откуда возникает страх боли Страх перед родами возникает из-за неопределенности и отсутствия понимания физиологических процессов, которые происходят в организме на этапах появления ребенка на свет. Однако страх — именно то, что нужно перебороть на этапе подготовки к родам. Тревога запускает каскад нежелательных реакций, в результате повышается уровень гормонов стресса. Под воздействием кортизола и адреналина женщине сложно расслабиться, возникают мышечные спазмы, удлиняются периоды родов. Основная задача женщины во время гестации — настроиться на благополучный исход беременности и родов, перебороть страх появления малыша на свет. Совет 1: Подумать о поддержке во время родов Присутствие супруга во время родов спорно с точки зрения врачей. Медицинское сообщество так и не пришло к единому мнению о партнерских родах. Зачастую готовность оказать поддержку своей беременной женщине плохо реализуется на практике. Не редкость, когда мужчина падает в обморок и мешает медицинскому персоналу выполнять свои прямые обязанности. Совет 2: Пройти курсы во время беременности Прежде чем пригласить мужа на роды, женщине следует удостовериться в его психологической готовности. Медицинские учреждения федерального значения и некоторые частные клиники проводят курсы партнерских родов для будущих родителей. На этапе подготовки врачи рассказывают о том, как наладить взаимодействие мужчины и женщины в первом, втором и третьем периоде родов. Совет 3: Следовать рекомендациям врача Главная задача медицинского персонала — создать благоприятные условия для родов, сохранить здоровье беременной и обеспечить появление здорового ребенка. Именно поэтому на каждом из этапов родов важно прислушиваться и следовать врачебным рекомендациям. Совет 4: Не читать советы из интернета Как показывает практика, естественному родовому процессу мешают чтение околомедицинской литературы и советов с форумов во время гестации. Каждая беременность уникальна, и что одному человеку хорошо, другому — плохо. Врач акушер-гинеколог ответит на любые интересующие вопросы касаемо беременности и родов. Совет 5: Подумать об анестезии Анестезиологическое пособие, которое практиковалось в середине двадцатого века, устарело. Медицинская наука не стоит на месте и постоянно развивается. Эпидуральная, спинальная и внутривенная анестезия пришли на смену веселящему газу. Эффективность используемых препаратов является доказанной: анестезия облегчает период схваток. Неприятные ощущения, боль из-за регулярных сокращений матки снижаются. Врачи рекомендуют обсудить варианты обезболивания на очередной консультации в третьем триместре беременности. Совет 6: Настроиться на роды Психологический настрой на роды играет ведущую роль в процессе появления ребенка на свет. Женщина, которая с нетерпением ждет рождения малыша и воспринимает роды как естественный процесс, значительно легче справляется со своими ощущениями. Страх перед болью и неопределенностью удлиняет каждый из периодов родов, повышают риск развития осложнений. Эмоциональная зажатость вызывает изменения на физическом и физиологических уровнях. Возникают мышечные спазмы, затрудняется раскрытие шейки матки, ребенок медленнее продвигается по родовым путям. Совет 7: Практиковать медитацию Медитативные практики помогают женщине настроиться на благополучный исход беременности и родов. При отсутствии противопоказаний врачи рекомендуют посещать занятия йогой на каждом этапе гестации. Совет 8: Переговорить с врачом Во время консультации лечащий врач акушер-гинеколог рассказывает о вариантах развития событий во время родов, а также об излитии вод, схватках, потугах и выделении последа, подскажет, какая анестезия подойдет в различных случаях. Дополнительные вопросы на приеме развеют сомнения и волнения женщины в «положении». Совет 9: Посетить психолога Когда женщине трудно самостоятельно справиться с эмоциональными переживаниями и страхом, на помощь придут квалифицированные психологи. Психологическая поддержка оказывается в большинстве медицинских учреждениях. Во время консультаций психолог выявляет страхи и помогает преодолеть волнение. Почему не нужно бояться родов Роды — естественный процесс, через который проходят практически все женщины. Без родов было бы невозможно существование жизни на Земле. Мамы, бабушки и прабабушки — все прошли через этот непростой, но замечательный этап. Медицинскому прорыву в акушерстве способствовали: совершенствование медицинских знаний, систематизация данных, анализ и синтез, научные изобретения, практика и многолетний опыт. Современная анестезия и правильный настрой на естественные роды, следование советам врача сводят к минимуму риски развития осложнений. Страх перед родами негативно сказывается не только на процессе родов, но и омрачает настроение во время беременности. Перечисленные советы помогут пересмотреть отношение к естественному процессу появления ребенка на свет, а также настроиться на роды. Анестезия, медитация, поддержка лечащего врача и партнера создадут благоприятные условия. Женщине следует помнить о том, что боль кратковременна, и забудется практически сразу после рождения малыша. Эмоциональный подъем после появления новой жизни поддерживает гормон привязанности — окситоцин. По наблюдениям врачей, большая часть женщин после выписки из роддома готовы прийти за вторым и третьим ребенком. Акушеры-гинекологи всегда будут рады видеть Вас в родильном доме снова! https://medaboutme.ru/mat-i-ditya/publikacii/stati/rody/9_sovetov_kak_perestat_boyatsya_rodov/
