Соблюдаю ли я диету после родов?
Сейчас кто-то соблюдает диету после родов??? С первым соблюдала жесткую диету)) сейчас думаю этого не делать.. просто без фанатизма к аллергичным продуктам
Лучший комментарий
Комментарии
Рекомендация про ограничение питания есть только на постсоветском пространстве. Привычное питание это нормально, не нужно никаких специальных ограничений, без показаний. Да, желательно избегать экзотики, химии, но это в том числе для вас и вашего здоровья, неизвестно как вообще организм отреагирует.
Соблюдала диету, ребенок был очень капризным, сдала кал на углеводы, оказалось у нас положительная реакция на белок, теперь нам молочку нельзя никакую. Теперь вот не ем , где присутствует молокосодержащие продукты . А в роддоме говорили кушать можно все, кроме крпснвх продуктов
Мне в роддоме говорили, что строгая диета примерно первые 10 дней нужна. А потом постепенно все пробовать. Сейчас 3,5 месяца ем практически все, кроме очень острых блюд и блюд где специй много.
С первой соблюдала месяца 2. На 3й точно помню что роллы с красной рыбой заказала.
Со второй ещё в роддоме апельсины точила, и зефир в шоколаде, помню соседки по палате смотрели как на ебанько. Никаких проблем у детей моё питание не вызвало
Мёд
Цельное молоко
Орехи
Яйца
Рыба и морепродукты
Но я лично не ем, только первые три позиции, туда дальше буду пробывать.
Сами ответили на свой вопрос. Вы полностью правы.
Не соблюдаю